para pessoas com distúrbios alimentares, não é como os outros os vêem que conta. É como eles se olham.O meu treinador de ginástica disse à minha mãe que eu era muito grande para o desporto. “Ela tem ancas e uma cintura.”Então, comecei a comer pão e água. Então, contei calorias hoje. Só comi 500! Sabe tão bem, e eu nem sequer tinha fome. Espero que a mãe me compre o livro de calorias este fim-de-semana.
ela tem 5 pés, 5 polegadas de altura e pesa apenas 100 libras, encharcada. Sua forma é um pouco mais” feminina ” do que a maioria dos pares de sua idade, embora ela não seja gorda de forma alguma. Mas, durante grande parte de seus primeiros anos, ela pensou que estava—mesmo quando seu peso caiu bem abaixo de uma porcentagem saudável. A certa altura, ela pisou a escala e viu a agulha parar aos 85 anos, cheia de auto-aversão. Escusado será dizer que ela ficou assustadoramente abaixo do peso. Mas quando ela olhou para o espelho, suas pernas finas de pau apareceram como troncos de árvore, apesar de sua caixa torácica ser surpreendentemente visível através de sua cintura, refletindo de volta para ela eram rolos gordos e excesso de carne.
June 11
I lost six pounds. Tudo o que tenho de fazer é ver o que ponho no meu corpo, e perco peso. Os meus calções de ganga ficam mais soltos do que quando a mãe os comprou para mim. E mal posso esperar para ser medido pelo meu uniforme e ter a cintura mais pequena da equipa. Preciso de ver a minha admissão esta semana porque algumas das raparigas ainda são mais pequenas. Vou começar a ir para a aula de aeróbica da mãe. Isso vai dar-me uma vantagem. Mas não quero músculos. Gosto mais de modelos.A Anorexia, tal como definida pelo Instituto Nacional de Saúde Mental (NIMH), é uma doença na qual as pessoas passam fome intencionalmente. Normalmente começando em torno da puberdade, o comportamento envolve perda de peso extrema. Mesmo com 15 por cento e mais abaixo do peso corporal saudável e emaciado na aparência, as pessoas que sofrem de anorexia estão convencidos de que estão acima do peso.Sinto-me pessimamente. Só perdi dois quilos e não fui o mais pequeno na medição. A seguir, para os outros, parecia um dirigível. Acho que vou cortar as minhas calorias para 700 e começar a andar de bicicleta para a aula de exercício. Não quero mudar de roupa no balneário até tirar este peso.Os distúrbios alimentares não discriminam a idade ou o sexo. Os homens que combatem estes distúrbios são frequentemente atletas que se sentem pressionados a manter baixo peso corporal / gordura para melhorar o desempenho. Quando instruídos por aqueles no comando para perder peso por um esporte, eles podem ficar preocupados com a comida e obcecados com a redução do peso corporal. Rapazes e homens que desenvolvem dismorfia corporal também podem sofrer.
as mulheres, no entanto, constituem a maioria dos distúrbios alimentares. As mulheres que sofrem com isso tendem a ser perfeccionistas, de acordo com a Associação Psiquiátrica Americana. Em geral, podem ser críticos de si mesmos ou de aspectos específicos da sua composição física.Michele Ford, LCSW, ACSW um especialista em distúrbios alimentares diz que isso muitas vezes começa quando os jovens estão passando da infância para a adolescência, tornando-se aterrorizados com a nova fase. Tem havido casos relatados de crianças tão jovens quanto oito anos de idade (e ainda mais jovens) que sofrem de anorexia. Mas os adolescentes não são os únicos em risco de distúrbios alimentares. Terapeutas tratam pacientes com distúrbios alimentares de todas as idades.6 de julho de 3790 passei o fim-de-semana de férias sem fazer batota uma vez. Duas pessoas no churrasco perguntaram – me se tinha perdido peso. Disseram que eu parecia mais pequeno. Tenho de admitir, adoro a atenção. E as minhas calças estão muito grandes agora!
controle é um termo frequentemente associado com distúrbios alimentares, também. Para alguns, a comida e o seu peso parecem ser as únicas coisas que podem controlar. Os pesquisadores estão encontrando distúrbios alimentares são causados por uma complexa interação de fatores genéticos, biológicos, comportamentais, psicológicos e sociais.
a maioria dos especialistas concorda em que a sociedade coloca muito valor e importância em ser magra. Tentar mudar essas atitudes sociais pode ser um desafio com as mensagens difundidas enviadas para jovens meninas para serem magras.
“nós precisamos dizer, OK, nós não vamos acreditar nisso”, diz Barabara Cubic, MD e Professor Associado de Psiquiatria e Ciências Comportamentais na EVMS. “Precisamos ser ativos em tentar mudar a importância primordial que a sociedade coloca no peso corporal.”
5 de agosto
bem, a escola começa em duas semanas, e eu não estou nem perto do meu objetivo. Não vou à festa na piscina. Nem pensar! Não vou vestir um fato de banho até perder estes dois quilos. Preciso de cortar as calorias. E acho que vou ficar longe da carne. Detesto ser tão grande.
os distúrbios alimentares são progressivos. Se não forem tratados, podem resultar em graves problemas de saúde ou mesmo morte.
para aqueles que sofrem de anorexia, o baixo peso corporal muitas vezes leva à perda de ciclos menstruais, isso, por sua vez, pode enfraquecer os ossos. Outros sintomas incluem pressão arterial baixa, respiração lenta e pulso, danos cerebrais, insuficiência multi-órgão, infertilidade, cabelo frágil e unhas, inchaço gastrointestinal e obstipação grave, enfraquecimento do estômago, e danos à estrutura e função do coração. Cúbico diz que a literatura mostra que um em cada cinco pode morrer se não for tratado.
Aug 12
Papai me sentou e me viu comer uma tigela de cereais porque eles estão preocupados com a minha dieta. Então, comi algumas dentadas e depois fui à casa de banho. Enganei-o! Tenho dois quilos antes da escola começar. Vou tentar 600 calorias. Obter ajuda profissional oferece a melhor chance de recuperação. O tratamento abrangente é a chave para o sucesso, de acordo com a Associação Americana de saúde Universitária (ACHA). Voltar a um peso “normal” não resolve os problemas emocionais profundos. Auto-estima, imagem corporal positiva e auto-confiança, bem como hábitos alimentares saudáveis, são todos necessários para uma recuperação real e duradoura. Tratamento e terapias muitas vezes incluem psicoterapia individual e / ou familiar, cuidados médicos e monitoramento, aconselhamento nutricional e medicamentos.
15 Sept
agora todos estão me irritando, dizendo-me que sou muito magra para que não me sinta gorda. Mas vejo-me ao espelho. Eu sei que sou grande. Quem me dera ser magra. Ninguém quer saber. Preciso de perder peso.Ter os ossos da anca arrancados, as omoplatas visíveis e a abertura das coxas era um sinal de que o plano dela estava a funcionar. Mas ainda não foi suficiente. Mesmo. Ela acreditava que ainda havia muito dela. O que começou como um jogo de contagem de calorias transformou-se em auto-aversão e dismorfia corporal.
out 8
estou cansado. Já mal suporto ser eu mesma. Odeio o meu corpo. Está a matar-me. Não comer nem sequer funciona para mim. Jejuei durante dias e só perdi cinco quilos. Quem me dera ser normal. Estou enojado comigo mesmo.Quando se recupera, toda a família precisa de estar envolvida na compreensão do que o seu ente querido está a experimentar. A chave é apanhá-lo cedo e tratá-lo e a prevenção é a chave. Sinais de aviso de um desenvolvimento de desordem alimentar pode ser levado a sério. De acordo com NIMH, que incluem:
- um foco excessivo no tamanho do corpo e a aparência e a busca incessante da magreza
- contagem de gramas de gordura e calorias, extremamente restrito comer
- exercício excessivamente
- depressão e isolamento
- casa de banho após as refeições
- alterações de peso, distorção da imagem corporal, a auto-estima que é fortemente influenciado pela percepção do peso corporal e da forma, ou negação da gravidade do baixo peso corporal.
Out 30
I stayed home from school today. Sinto-me péssima. Não perdi peso depois do jejum todo o dia. Não consigo controlar a minha comida, e está a matar-me. Estou farto que os meus pais me incomodem com aquela treta da nutrição. Isso é para pessoas normais. Eu não. Mas ninguém entende. Mal estou abaixo de 100 libras aos 14 anos e a este ritmo estarei gorda aos 20 anos. Farei qualquer coisa para tirar estes últimos cinco quilos. Acho que pesar nos anos 80 será o melhor peso para mim. Odeio-me assim. Tenho de me livrar deste excesso, ou morro.Ela lutou com isso de vez em quando através de sua adolescência, vinte anos, e mesmo agora se ela não é cuidadosa, ele mostra sua cabeça feia de maneiras inesperadas. A cura é um processo que pode durar uma vida.O que quereria que a adolescente soubesse quem começou a dança perigosa de restringir calorias há tantos anos?Um dia, essas pernas irão orgulhosamente levá-lo através de um palco para receber o seu diploma universitário e até ao altar para se casar; o seu corpo irá experimentar puro treino de alegria para correr maratonas e triatlo de longa distância.; você vai aprender a magnificência do seu corpo quando você levar ao termo e dar à luz natural a duas crianças bonitas; você vai descobrir a verdadeira força do seu corpo lutando e batendo câncer. Vais descobrir que o teu corpo não foi concebido para ser odiado. Em vez disso, é um presente de Deus. E chegará o dia em que aprenderás a honrá-lo, ser grato por isso, e tratá-lo com graça e amor.Se você ou um ente querido estão sofrendo de um distúrbio alimentar, nós o exortamos a obter ajuda. Pode contactar a Associação Nacional de doenças alimentares para obter mais informações.
A Loja Dela!
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Valli Vida Gideons
sou uma noiva militar, que escreve sobre criar crianças com implantes cocleares, vida militar e outras coisas do coração.Sem relação, mas não irrelevante…Eu tenho uma licenciatura em jornalismo e escrevi o meu primeiro conto no segundo grau sobre um pé/de falar esponja; eu tenho sido um exercício instrutor desde a minha adolescência (Flashdance camisolas, polainas e discos de vinil para provar isso); e pode ter sido um extra no vintage 90 atingida, Beverly Hills 90210 (prova ainda encontradas em fitas VHS).Tive hipotermia na minha primeira maratona na milha 25.5, mas passei a chutar traseiros nas seis vezes seguintes, eu costumava cortar cabelos na Av. Melrose. em outra vida; e eu ainda sou melhor amigo de meus dois amigos mais próximos da escola primária, que me encorajou a compartilhar minha história.Esta é a minha viagem. Espero que forneça um pouco de inspiração para qualquer um que esteja entrando ou no meio de uma névoa.Siga minha jornada no Facebook e no meu blog!