Vrstvené tortilla hack #tortillatrend (a 10 více plnění nápady!)

Tento vrstvený tortilla hack byl jít virové na TikTok, protože je to takový jednoduchý způsob, jak udělat vynikající oběd s libovolným počtem různých náplní. Tady je moje verze (plus 10 alternativních nápadů na plnění!).

tento příspěvek obsahuje affiliate odkazy. Více se dozvíte zde.

Pokud jste byli na TikTok v poslední době, možná jste viděli tento vrstvený tortilla hack jít virové, s hashtag #tortillatrend. Ačkoli nejsem vášnivým TikTok ventilátor, dělám procházet to občas (musí zůstat s dětmi, víte…), a viděl jsem spoustu těchto kreativně složit zábaly, s různými druhy náplní!

nikdy si nenechám ujít dobrý rozjetý vůz, takže tady je můj pokus o hack TikTok layered tortilla wrap.

Vrstvený tortilla hack

Pokud nemáte představu, o čem mluvím, gratulujeme, pravděpodobně jste dost starý na to koupit alkohol. Zde je obecnou představu:

Jak můžete vidět, tyto vrstvené tortilly v podstatě mají 4 různé úseky, každý s jinou náplní, složené na horní části každé jiné, a grilované nebo smažené, dokud jsou pěkné a teplé a křupavé.

jsou super jednoduché, jakmile se dostanete na kloub skládání! Stačí začít v jednom rohu a sklopit se v kruhu, dokud nebudete mít krásnou malou kapsu.

zde je návod – jak je vyrobit-čtěte dál, pokud chcete spoustu nápadů pro různé náplně!

Jak vytvořit vrstvené tortilla zábaly

Krok 1: Proveďte řez

Začněte tím, že velká tortilla, a dělat řez od středu směrem ven. Nemusí to být dokonale vystředěné (není třeba vytahovat pravítko), jen udělejte to nejlepší, co můžete.

použil jsem celozrnnou tortilu, protože to jsem měl po ruce. Upřímně, bílé jsou hezčí.

Krok 2: Přidání výplně ve všech 4 rozích

Bod řezu jste udělali směrem k vám, pak přidejte svůj výběr náplní do všech čtyř kvadrantů tortilla.

můžete přidat jakékoliv náplně se vám líbí, opravdu. Níže jsem zahrnul hromady nápadů, ale tady je to, co jsem tentokrát použil:

1. Čerstvé řeřichy
2. Červený pepř hummus, a pár plátky (pre-vařené) zeleninové nugety (použil jsem Quorn, Jižní Smažené Kousnutí)
3. Sweet chilli omáčkou a cherry rajčátky
4. 2 plátky sýr gouda

Pokud se chystáte přidat sýr tortilla, zjistil jsem, že je to nejlepší místo, kde jsem, v Rohu, 4, jak tímto způsobem pomáhá „lepidlo“ tortilla spolu, jak to taje. Dát něco trochu více objemné (jako nuggets) v Rozích 1 nebo 2, pokud tyto skončí přímo uprostřed vašeho zabalit, jakmile to bylo složené.

Krok 3: složte jej

Přeložte roh 1 nahoru přes roh 2, pak jej otočte přes roh 3 a nakonec dolů přes roh 4.

myslím, že byste mohli jíst jen takhle, pokud se vám líbí, ale v další fázi je místo, kde magie stane…

Krok 4: Gril nebo smažit

Pop vaše složený obal na sendvič grill / panini stiskněte tlačítko–, nebo, pokud nemáte jeden, stačí použít pánvi.

vařte, dokud tortilla není zlatohnědá a křupavá. Pokud používáte sendvičový gril, měli byste dostat ty super uspokojivé grilovací linie přes vrchol. Uvnitř budou všechny vybrané náplně horké, lepkavé, křupavé nebo jakákoli jiná lahodná přídavná jména, na která si vzpomenete, v závislosti na tom, jaké výplně jste si vybrali.

a to je vše, co je k tomu! Samozřejmě uvedení věci v tortilla není průkopnický nápad, ale byl jsem se těší přemýšlet o různých způsobů, jak naplnit čtyři kvadranty, a skládání to tímto způsobem cítí román natolik, aby být zábava!

vrstvené tortilla hack FAQ

Co mohu použít k vaření vrstvené tortilly?

používám lis panini, abych vytvořil vrstvené tortilly. Obě strany jsou křupavé současně a dávají krásné grilovací linie.

nemohu najít přesný, který mám online (je starý), ale jedná se o podobný styl (Amazon UK * / Amazon US*). Miluji zaměnitelné talíře, protože je lze také použít pro vafle, toasty, panini, a spoustu dalších věcí.

co když nemám lis panini?

pokud nemáte lis panini, můžete tyto vrstvené tortilly místo toho vařit na pánvi. Stačí vařit několik minut na každé straně, na mírném ohni. Pokud chcete, můžete je stisknout špachtlí nebo něčím těžkým (jako je dno velkého hrnce), pokud chcete, aby měly „lisovaný“ efekt.

musím použít olej nebo máslo?

Ne, pokud nechcete. Když dělám pravidelnou quesadillu, nikdy nepoužívám máslo. Tortilly by se bez ní měly křupat a obvykle se nelepí, pokud se náplň nevylije (což není těžké vyčistit).

tentokrát jsem vlastně dal malý kousek másla na obě strany složené tortilly, než jsem ji vložil do lisu panini, jen abych se ujistil, že je pro fotografie extra zlatohnědá a křupavá. Ale opravdu se nemusíte obtěžovat, pokud nechcete!

mohu vyrobit veganskou vrstvenou tortillu?

absolutně! Nicméně, považuji sýr za opravdu užitečný pro utěsnění celé věci uzavřené.

takže můžete buď použít veganský sýr (pokud máte oblíbený, který se pěkně roztaví), nebo jen přijměte, že váš konečný výsledek může být někdy o něco messier než moje verze. Rozhodně nejsem proti tomu, abych trochu nepořádek!

jiné omáčky a pomazánky by mohly být dobré pro utěsnění věci zavřené (myslím, že hummus arašídové máslo by mohlo fungovat dobře?), ale zatím jsem zkoušel jen sýr.

Další náplň nápady pro váš vrstvené složit tortilly

Jak jsem řekl, nejzábavnější část tvorby těchto vrstvené tortilly je rozhodování o tom, co náplně přidat! Neexistuje žádný limit na to, co byste mohli zahrnout – jen se samozřejmě ujistěte, že 4 věci, které si vyberete, půjdou dobře dohromady.

udělal jsem několik z nich teď, a tak dlouho, jak si vybrat výplně, které jdou dohromady, to vždy funguje dobře.

zde je několik nápadů.

šunkou jeden

1. 2 plátky vegetariánské šunky (já jako Quorn)
2. malá hrst čerstvých raketa (rukolou) nebo řeřicha
3. Plátky čerstvých rajčat
4. 2 plátky sýra

cheeseburger

1. Plátky nakládané okurky, hořčice a kečup
2. plátky (pre-vařené) veggie burger
3. Plátky rajčat a hlávkový salát
4. 2 plátky sýra

zákusek

1. Čokoládových (nebo čokoládovo-oříškovou) šíření
2. Nakrájené banány
3. Plátky jahody
4. Arašídové máslo

snídaně

1. avokádo
2. Smažené vejce
3. Plátky rajčat
4. 2 plátky sýra

Tex-Mex

1. Restované papriky a cibule
2. Pikantní mexické fazole
3. Plátky rajčat a hlávkový salát
4. 2 plátky sýra

pizza

1. Tomato pizza omáčka
2. Vaše oblíbené pizza přísady (např. houby, papriky, atd.)
3. Více oblíbené pizza zálivky
4. 2 plátky sýra

falafel

1. Plátky rajčat a pár kousků falafel
2. Grilovaný sýr halloumi nebo sýrem feta
3. Černými olivami a rukolou (rukola) nebo řeřicha
4. 1 plátek sýra

BLT

1. Plátky rajčat
2. Vegetariánské bacon (pre-vařené)
3. Salát
4. Kečup a hořčice

S ‚ mores

1. Čokoládových (nebo čokoládovo-oříškovou) šíření
2. pár velkých vegetariánské buřty
3. rozpadl graham cracker nebo sucharu
4. Více čokoládová pomazánka

špenátem a ricottou

1. sýr Ricotta
2. Čerstvé nebo dušené špenát
3. Restované cibule a česnek
4. 2 plátky sýra

Uf! Musí tam být něco, co vás inspiruje. Opravdu, můžete si jen prohrabat ledničku, a uvidíte, s jakými pěknými kombinacemi můžete přijít. Žádná pravidla!

co byste vložili do vrstveného tortilla zábalu? Už jste viděli tento vrstvený tortilla hack předtím?

Poznámka: nutriční informace jsou přibližné a budou záviset na tom, jaké složky si vyberete. Výše uvedené informace jsou pro 1 vrstvenou tortillu se stejnými náplněmi, jaké jsem použil.

nezapomeňte tento příspěvek připnout na později:

zde je další z mých oblíbených způsobů, jak používat tortilla zábaly: avokádo a halloumi zábaly!