i denne video lærer du, hvordan du stopper på et skateboard.
der er tre måder at stoppe dit bord på: placere din fod på jorden, bremse ved hjælp af halen og udføre et nødstop.
først stopper du ved at placere din fod på jorden.
dette er den mest anvendte teknik.
når du skøjter, skal du dreje din forfod, så den er parallel med dit bord, som om du er ved at skubbe af.
Placer din bagfod på jorden lige foran de bageste bolte på dit bræt uden at skubbe af. Du skal være i stand til at stoppe med sålen på din sko.
lad din fodbue trække langs gulvet og skubbe ned med stigende kraft for at stoppe dig selv. Bemærk, at dette vil bære væk sålen på din sko.
for det andet, stop med at bruge halen på dit bord.
denne teknik er lidt vanskeligere, men er hurtigere.
skub din rygfod til enden af halen. Din hæl skal være over enden af brættet.
skub kraftigt ned på halen for at løfte forsiden af brættet, overføre noget af din vægt bagud og bøje dit forben.
du kan også bruge dine skuldre og din forfod til at dreje baglæns og dreje brættet væk fra kørselsretningen.
din hæl og halen vil bringe dig til et stop.
du kan stabilisere dig selv som du gør dette ved at nå dine arme ud til siderne.
endelig gør et nødstop.
Placer din rygfod på jorden, og hold dit ben lige for at forhindre din krop i at bevæge sig fremad.
løft forsigtigt din forfod fra brættet, lad dit bræt rulle fremad, skub derefter ned med din forfod for at fange brættet eller endda trække det tilbage mod dig.
denne teknik er egnet til et nødstop, i tilfælde af en uventet hindring i din vej, såsom en bil eller et løbende barn.
prøv at bremse, når du ruller langsommere, og fortsæt derefter med at øve, mens du løfter tempoet
Over til dig!