Ein Monat altes Baby Fütterung und Schlaf Zeitplan

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Wenn Ihr Baby in den zweiten Monat geht, kann es sich gleichzeitig so anfühlen, als hätten Sie dies schon immer getan (füttern, wechseln, schlafen, wiederholen) und Sie haben immer noch keine Ahnung, was Sie tun. Unnötig zu erwähnen, dass es eine große Lernkurve ist, ein neuer Elternteil zu sein. Mit dem ersten Monat unter dem Gürtel, obwohl (yay, Sie!), erhalten Sie eine bessere Vorstellung davon, was Ihr Baby braucht.

Babys fünfte Woche

Der Nachtschlaf Ihres Babys beginnt sich oft etwas länger zu verlängern, bis zu sechs Stunden in der Nacht. Möglicherweise sehen Sie auch die Anfänge eines Zeitplans, der für Sie beide funktioniert, sei es ein Baby, das essen möchte, sobald es aufwacht, oder eines, das zuerst Kuscheln und Spielen muss. „Wir wissen, dass es eine ziemlich breite Palette von“normal“ für Neugeborenen Schlaf gibt“, sagt Alexis Dubief, ein Kinderschlafberater in Vermont und Autor von Precious Little Sleep. „Es könnte irgendwo zwischen 14 und 17 Stunden am Tag sein. Die Realität ist, dass alles in dieser Zone für dieses einzelne Kind normal ist.“

Woche 5 schlaf zeitplan

Wake zeit länge: 45 zu 60 minuten

Schlaf zeit länge: Bis zu 4 zu 6 stunden (kürzer während der tag, länger in der nacht)

Insgesamt schlaf zeit: 14 zu 17 stunden pro tag

Woche 5 Fütterungsplan

Stillen: Auf Anfrage, alle 2 bis 4 Stunden oder 7 bis 12 mal am Tag (oder mehr)

Exklusives Pumpen: 15 bis 20 Minuten pro Brust oder 2 bis 5 Minuten, nachdem die Brust leer ist, 8 bis 10 mal am Tag (vermeiden Sie es, länger als 5 bis 6 Stunden ohne Pumpen zu gehen)

Formel: 120 bis 150 ml (4 bis 5 Unzen) pro Fütterung, etwa 8 mal am Tag

Woche 5 Windelwechsel

6 bis 8 nasse Windeln pro Tag, mindestens 2 schmutzige Windeln (und oft mehr)

Babys sechste Woche

Eine gute Sache, an die man sich in diesem Stadium erinnern sollte, ist, dass die Nacht langweilig sein sollte — mit anderen Worten, Nächte sind für dunkle, ruhige Fütterungen und Windelwechsel. Der superhungrige sechswöchige Wachstumsschub könnte an diesem Punkt einsetzen, da das Baby mehr — und öfter — isst, um all diese erstaunliche Entwicklung voranzutreiben.

Woche 6 schlaf zeitplan

Wake zeit länge: 45 minuten zu 1 stunde und 45 minuten

Schlaf zeit länge: Bis zu 4 zu 5 stunden (kürzer während der tag, länger in der nacht)

Insgesamt schlaf zeit: 14 zu 17 stunden pro tag

Woche 6 Fütterungsplan

Stillen: Bei Bedarf alle 2 bis 4 Stunden oder 7 bis 12 Mal am Tag (oder mehr)

Exklusives Pumpen: 15 bis 20 Minuten pro Brust oder 2 bis 5 Minuten nach dem Leeren der Brust, 8 bis 10 Mal am Tag (vermeiden Sie es, länger als 5 bis 6 Stunden ohne Pumpen zu gehen)

Formel: 120 bis 150 ml (4 bis 5 oz) pro Fütterung, etwa 8 mal am Tag

Woche 6

6 bis 8 nasse Windeln pro Tag, mindestens 2 schmutzige Windeln (und oft mehr)

Babys siebte Woche

Fühlen sich die Dinge etwas vorhersehbarer an? Viele Eltern stellen fest, dass sich ihr winziger Mensch mehr in eine Routine beim Essen und Schlafen einfügt. Ihr Baby wird jetzt effizienter essen, aber diese Wachstumsschübe können auch bedeuten, dass es öfter füttert. Sie können weiterhin die Anzahl der nassen und schmutzigen Windeln verfolgen, um die Dinge im Auge zu behalten und sicherzustellen, dass Ihr Baby genug zu essen und zu trinken bekommt. Die Weckzeiten während des Tages können sich auf mehr als eine Stunde erstrecken (aber normalerweise immer noch weniger als zwei Stunden).

Woche 7 schlaf zeitplan

Wake zeit länge: 45 Minuten bis 1 Stunde und 45 Minuten

Schlafdauer: Bis zu 4 bis 5 Stunden (tagsüber kürzer, nachts länger)

Gesamtschlafzeit: 14 bis 17 Stunden am Tag

Fütterungsplan für Woche 7

Stillen: Auf Anfrage alle 2 bis 4 Stunden oder 7 bis 12 Mal am Tag (oder mehr)

Exklusives Pumpen: 15 bis 20 Minuten pro Brust oder 2 bis 5 Minuten nach dem Leeren der Brust, 8 bis 10 Mal am Tag (vermeiden Sie es, länger als 5 bis 6 Stunden ohne Pumpen zu gehen)

Formel: 120 bis 150 mL (4 bis 5 oz) pro Fütterung, etwa 8 mal am Tag

Woche 7 Windelwechsel

6 bis 8 nasse Windeln pro Tag, mindestens 2 schmutzige Windeln (und oft mehr)

Babys achte Woche

Jetzt, da Sie Ihr Baby ein wenig besser kennen, können Sie Anzeichen von Schläfrigkeit erkennen, ob sie subtil sind, wie dieser mürrische Blick auf ihr Gesicht oder offensichtlicher, als würden sie sich die Augen reiben. „Es ist gut zu wissen, wo dieses Fenster ist“, sagt Erin Neri, eine zertifizierte pädiatrische Schlafberaterin in Sherwood Park, Alta. „Wenn Babys die Weinphase erreichen, sind sie übermüdet. Es ist viel einfacher, Ihren Kleinen glücklich und wach einzuschlafen, als wenn er übermüdet ist und weint.“ Wenn es um die Fütterung geht, ist Ihr Baby immer noch oft hungrig, mit all den Windeln, um es zu beweisen (aber dies ist die letzte Woche, in der Sie nasse und schmutzige Windeln nachverfolgen müssen, es sei denn, Ihr Arzt sagt etwas anderes).

Woche 8 schlaf zeitplan

Wake zeit länge: 45 minuten zu 1 stunde und 45 minuten

Schlaf zeit länge: Bis zu 4 bis 6 Stunden (2 bis 4 kürzere Nickerchen tagsüber, ein- oder zweimal über Nacht aufwachen)

Gesamtschlafzeit: 14 bis 17 Stunden am Tag

Fütterungsplan für Woche 8

Stillen: Auf Anfrage alle 2 bis 4 Stunden oder 7 bis 12 Mal am Tag

Exklusives Pumpen: 15 bis 20 Minuten pro Brust oder 2 bis 5 Minuten nach leerer Brust 8 bis 10 Mal am Tag (vermeiden Sie es, länger als 5 bis 6 stunden ohne Pumpen)

Formel: 120 bis 150 mL (4 bis 5 oz) pro Fütterung, etwa 6 bis 8 mal am Tag

Woche 8 Windelwechsel

6 bis 8 nasse Windeln pro Tag, mindestens 2 schmutzige Windeln (und oft mehr)

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