Horaire d’alimentation et de sommeil du bébé d’un mois

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Alors que votre bébé entre dans son deuxième mois, il peut simultanément avoir l’impression que vous faites cela depuis toujours (nourrir, changer, dormir, répéter) et que vous n’avez toujours aucune idée de ce que vous faites. Inutile de dire qu’être un nouveau parent est une énorme courbe d’apprentissage. Avec le premier mois à votre actif, cependant (oui, vous!), vous commencerez à avoir une meilleure idée de ce dont votre bébé a besoin.

Cinquième semaine du bébé

Le sommeil nocturne de votre bébé commence souvent à s’allonger un peu plus, jusqu’à six heures la nuit. Vous pouvez également commencer à voir les débuts d’un horaire qui fonctionne pour vous deux, que ce soit un bébé qui veut manger dès son réveil ou un bébé qui a d’abord besoin de se blottir et de jouer. « Nous savons qu’il existe une gamme assez large de « normaux » pour le sommeil des nouveau-nés », explique Alexis Dubief, consultant en sommeil pour enfants dans le Vermont et auteur de Precious Little Sleep.  » Cela peut durer entre 14 et 17 heures par jour. La réalité est que tout dans cette zone est normal pour cet enfant individuel. »

Horaire de sommeil de la semaine 5

Durée du réveil: 45 à 60 minutes

Durée du sommeil: Jusqu’à 4 à 6 heures (plus courte pendant la journée, plus longue la nuit)

Durée totale du sommeil: 14 à 17 heures par jour

Horaire d’alimentation de la semaine 5

Allaitement: Sur demande, toutes les 2 à 4 heures, ou 7 à 12 fois par jour (ou plus)

Pompage exclusif: 15 à 20 minutes par sein, ou 2 à 5 minutes après que le sein est vide, 8 à 10 fois par jour (évitez de passer plus de 5 à 6 heures sans pomper)

Formule: 120 à 150 mL (4 à 5 oz) par tétée, environ 8 fois par jour

Changement de couche à la 5e semaine

6 à 8 couches mouillées par jour, au moins 2 couches sales (et souvent plus)

Sixième semaine du bébé

Une bonne chose à retenir à ce stade est que la nuit devrait être ennuyeuse — en d’autres termes, les nuits sont pour des aliments sombres et calmes et des changements de couches. La poussée de croissance de six semaines super affamée pourrait se déclencher à ce stade, alors que bébé mange plus – et plus souvent – pour alimenter tout ce développement incroyable qui se passe.

Horaire de sommeil de la semaine 6

Durée du réveil: 45 minutes à 1 heure et 45 minutes

Durée du sommeil: Jusqu’à 4 à 5 heures (plus courte pendant la journée, plus longue la nuit)

Durée totale du sommeil: 14 à 17 heures par jour

Horaire d’alimentation de la semaine 6

Allaitement: Sur demande, toutes les 2 à 4 heures, ou 7 à 12 fois par jour (ou plus)

Pompage exclusif: 15 à 20 minutes par sein, ou 2 à 5 minutes après le vide du sein, 8 à 10 fois par jour (évitez de passer plus de 5 à 6 heures sans pompage)

Formule: 120 à 150 mL (4 à 5 oz) par tétée, environ 8 fois par jour

Changement de couche de la semaine 6

6 à 8 couches mouillées par jour, au moins 2 couches sales (et souvent plus)

Septième semaine de bébé

Les choses commencent-elles à sembler un peu plus prévisibles? De nombreux parents constatent que leur petit humain s’installe dans une routine autour de manger et de dormir. Votre bébé sera plus efficace pour manger maintenant, mais ces poussées de croissance peuvent également signifier qu’il se nourrit plus souvent. Vous pouvez continuer à suivre le nombre de couches mouillées et sales pour garder un œil sur les choses et vous assurer que votre bébé a suffisamment à manger et à boire. Les heures de réveil pendant la journée peuvent s’étendre à plus d’une heure (mais moins de deux heures généralement).

Horaire de sommeil de la semaine 7

Durée du réveil: 45 minutes à 1 heure et 45 minutes

Durée du sommeil: Jusqu’à 4 à 5 heures (plus courte pendant la journée, plus longue la nuit)

Durée totale du sommeil: 14 à 17 heures par jour

Horaire d’alimentation de la 7e semaine

Allaitement: Sur demande, toutes les 2 à 4 heures, ou 7 à 12 fois par jour (ou plus)

Pompage exclusif: 15 à 20 minutes par sein, ou 2 à 5 minutes après le vide du sein, 8 à 10 fois par jour (évitez de passer plus de 5 à 6 heures sans pompage)

Formule: 120 à 150 mL (4 à 5 oz) par tétée, environ 8 fois par jour

Changements de couches à la 7e semaine

6 à 8 couches mouillées par jour, au moins 2 couches sales (et souvent plus)

Huitième semaine de bébé

Maintenant que vous connaissez un peu mieux votre bébé, vous pouvez repérer des signes de somnolence, qu’ils soient subtils, comme ce regard grincheux sur le bébé. leur visage, ou plus évident, comme se frotter les yeux.  » Il est bon de savoir où se trouve cette fenêtre « , explique Erin Neri, consultante en sommeil pédiatrique certifiée à Sherwood Park, en Alberta. « Quand les bébés arrivent au stade des pleurs, ils sont surmenés. Il est beaucoup plus facile d’endormir votre tout-petit heureux et éveillé que s’il est surmené et pleure. »En ce qui concerne l’alimentation, votre bébé a encore souvent faim, avec toutes les couches pour le prouver (mais c’est la dernière semaine que vous devrez suivre les couches mouillées et sales, sauf indication contraire de votre fournisseur de soins de santé).

Horaire de sommeil de la semaine 8

Durée du réveil: 45 minutes à 1 heure et 45 minutes

Durée du sommeil: Jusqu’à 4 à 6 heures (2 à 4 siestes de jour plus courtes, se réveiller une ou deux fois pendant la nuit)

Temps total de sommeil: 14 à 17 heures par jour

Horaire d’alimentation de la semaine 8

Allaitement: Sur demande, toutes les 2 à 4 heures, ou 7 à 12 fois par jour

Pompage exclusif: 15 à 20 minutes par sein, ou 2 à 5 minutes après que le sein est vide, 8 à 10 fois par jour (éviter d’aller plus de 5 à 6 heures sans pompage)

Formule: 120 à 150 mL (4 à 5 oz) par tétée, environ 6 à 8 fois par jour

Semaine 8 changements de couches

6 à 8 couches mouillées par jour, au moins 2 couches sales (et souvent plus)

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