Een maand oude babyvoeding en slaapschema

foto:

als uw baby hoofden in hun tweede maand, het kan tegelijkertijd voelen alsof je dit al altijd doet (voeden, veranderen, slapen, herhalen) en je nog steeds geen idee wat je doet. Onnodig te zeggen, een nieuwe ouder zijn is een enorme leercurve. Met de eerste maand onder je riem, hoewel (yay, jij!), krijgt u een beter idee van wat uw baby nodig heeft.

vijfde week van de baby

de nachtrust van uw baby begint vaak iets langer te worden, tot zes uur ‘ s nachts. U kunt ook beginnen te zien het begin van een schema dat werkt voor jullie beiden, of het nu een baby die wil eten zodra ze wakker worden of een die moet wat knuffelen en speeltijd eerste. “We weten dat er een vrij breed scala van ‘normaal’ voor pasgeborenen slaap is, ” zegt Alexis Dubief, een kind slaap consultant in Vermont en auteur van Precious Little Sleep. “Het kan overal tussen de 14 en 17 uur per dag. De realiteit is dat alles in die zone normaal is voor dat individuele kind.”

week 5 slaapschema

Waktijdlengte: 45 tot 60 minuten

slaapduur: tot 4 tot 6 uur (korter overdag, langer ‘ s nachts)

totale slaapduur: 14 tot 17 uur per dag

week 5 voedingsschema

borstvoeding: op verzoek, elke 2 tot 4 uur, of 7 tot 12 maal per dag (of meer)

exclusief pompen: 15 tot 20 minuten per borst, of 2 tot 5 minuten na de borst is leeg, 8 tot 10 keer per dag (niet meer dan 5 tot 6 uur zonder pompen)

Formule: 120 tot 150 mL (4 tot 5 oz) per voeding ongeveer 8 keer per dag

Week 5 luier veranderingen

6 tot 8 natte luiers per dag, minstens 2 vieze luiers (en vaak meer)

Baby ’s zesde week

Een goed ding om te onthouden in dit stadium is dat’ s nachts moet saai zijn—met andere woorden, de nachten zijn voor het donker, rustig feeds en de luier veranderingen. De superhongerige zes weken durende groeispurt kan op dit punt van start gaan, omdat de baby meer eet—en vaker—om al die verbazingwekkende ontwikkeling te voeden die gaande is.

week 6 slaapschema

Waktijdlengte: 45 minuten tot 1 uur en 45 minuten

slaapduur: tot 4 tot 5 uur (korter overdag, langer ‘ s nachts)

totale slaapduur: 14 tot 17 uur per dag

week 6 voedingsschema

borstvoeding: Op de vraag, elke 2 tot 4 uur of 7 tot 12 keer per dag (of meer)

Exclusieve pompen: 15 tot 20 minuten per borst, of 2 tot 5 minuten na de borst is leeg, 8 tot 10 keer per dag (niet meer dan 5 tot 6 uur zonder pompen)

Formule: 120 tot 150 mL (4 tot 5 oz) per voeding, ongeveer 8 keer per dag

Week 6 luier veranderingen

6 tot 8 natte luiers per dag, minstens 2 vieze luiers (en vaak meer)

Baby ‘ s zevende week

Zijn dingen beginnen te voelen een beetje meer voorspelbaar? Veel ouders vinden dat hun kleine mens is de afwikkeling in meer van een routine rond eten en slapen. Uw baby zal krijgen efficiënter in het eten rond nu, maar die groei spurts kunnen ook betekenen dat ze voeden vaker. U kunt het aantal natte en vuile luiers blijven volgen om dingen in de gaten te houden en ervoor te zorgen dat uw baby genoeg krijgt om te eten en te drinken. De waktijden gedurende de dag kunnen zich uitstrekken tot meer dan een uur (maar meestal nog minder dan twee uur).

week 7 slaapschema

Wake time length: 45 minuten tot 1 uur en 45 minuten

slaaptijd lengte: 4 tot 5 uur (kortere tijdens de dag, meer in de nacht)

Totale slaaptijd: 14 tot 17 uur per dag

Week 7 voedingsschema

Borstvoeding: Op aanvraag, elke 2 tot 4 uur of 7 tot 12 keer per dag (of meer)

Exclusieve pompen: 15 tot 20 minuten per borst, of 2 tot 5 minuten na de borst is leeg, 8 tot 10 keer per dag (niet meer dan 5 tot 6 uur zonder pompen)

Formule: 120 tot 150 mL (4 tot 5 oz) per voeding, ongeveer 8 keer per dag

week 7 luierwissels

6 tot 8 natte luiers per dag, ten minste 2 vuile luiers (en vaak meer)

de achtste week van de Baby

Nu u uw baby een beetje beter kent, kunt u tekenen van slaperigheid herkennen, of ze nu subtiel zijn, zoals die chagrijnige blik op hun gezicht, of duidelijker, zoals wrijven in hun ogen. “Het is goed om te weten waar dat raam is”, zegt Erin Neri, een gecertificeerde pediatrische slaapadviseur in Sherwood Park, Alta. “Als baby’ s huilen, zijn ze oververmoeid. Het is veel gemakkelijker om je kleintje gelukkig en wakker te laten slapen dan als ze oververmoeid zijn en huilen.”Als het gaat om het voeden, je baby is nog steeds honger vaak, met alle luiers om het te bewijzen (maar dit is de laatste week die je nodig hebt om natte en vuile luiers te volgen, tenzij uw zorgverlener anders zegt).

week 8 slaapschema

Waktijdlengte: 45 minuten tot 1 uur en 45 minuten

slaapduur: Maximaal 4 tot 6 uur (2 tot 4 kortere dutjes overdag, wakker worden een of twee keer overnachting)

Totale slaaptijd: 14 tot 17 uur per dag

Week 8 voedingsschema

Borstvoeding: Op aanvraag, elke 2 tot 4 uur of 7 tot 12 keer per dag

Exclusieve pompen: 15 tot 20 minuten per borst, of 2 tot 5 minuten na de borst is leeg, 8 tot 10 keer per dag (niet meer dan 5 tot 6 uur zonder pompen)

Formule: 120 tot 150 mL (4 tot 5 oz) per voeding, ongeveer 6 tot 8 keer per dag

week 8 luierwissels

6 tot 8 natte luiers per dag, ten minste 2 vuile luiers (en vaak meer)

slaap-en voedingsschema van pasgeborenen voor de eerste maand van de baby
7 slaapfouten van nieuwe ouders