Keine zwei Väter sind gleich – ihr Stil ist eine Mischung aus ihrer einzigartigen Persönlichkeit und ihren Stärken — aber gute Väter haben bestimmte Merkmale gemeinsam. Hier sind einige der Möglichkeiten, Vaterschaft richtig zu machen:
Arbeite auf beiden Seiten. Kinder brauchen sowohl Pflege als auch Struktur, aber es ist einfach für Eltern, die Jobs zu teilen, anstatt beide zu tun.
Nicht. Wenn Sie immer und nur der Drill Sergeant sind, sehen Ihre Söhne Sie am Ende nur als das – hart, starr, einschüchternd. Während Sie in Ihrem eigenen Kopf tun, was Sie tun, weil Sie sich Sorgen machen und sich Sorgen machen, Was sie sehen, ist ein Typ, der immer auf dem Rücken ist, immer pingelig, immer nervös.
Es ist dieser Eindruck, der ihnen eingeprägt wird und den sie wahrscheinlich an ihre eigenen Söhne weitergeben werden. Geben Sie Ihren Söhnen mehr als eine eindimensionale Sicht auf Sie und die Vaterschaft. Tun Sie alles – pflegen Sie und seien Sie hart, wenn Sie müssen — und helfen Sie Ihrem Partner, dasselbe zu tun.
Verstehe deinen eigenen Vater, um dich selbst besser zu verstehen. So wie Sie möchten, dass Ihre Söhne die Komplexität sehen, die Sie sind, ist es hilfreich für Sie, über die eindimensionale Ansicht Ihres Vaters hinauszugehen, mit der Sie wahrscheinlich Ihre Kindheit verlassen haben. Wenn Sie Ihre Sicht auf ihn aktualisieren, können Sie Ihre Sicht auf sich selbst ändern und Ihre Angst davor verringern, seine Fehler zu machen. Gehen Sie also über „Wie ist die Arbeit“, „Wie ist das Auto“, „Wie ist das Wetter“ hinaus und fragen Sie Ihren Vater nach seinen vergangenen Kämpfen, gegenwärtigen Ängsten und seinen lebenslangen Leidenschaften, um Ihre alten Annahmen aufzurütteln und herauszufinden, was ihn zum Ticken gebracht hat.
Und wenn er aus Ihrem Leben ausgezogen ist oder verstorben ist, verbringen Sie einige Zeit damit, nachzudenken. Helfen Sie, Ihre Vergangenheit zu erholen und zu heilen, indem Sie ihm einen Brief schreiben, in dem Sie sagen, was Sie sagen wollten, bevor er starb, aber nicht konnte, und dann einen Brief von ihm an Sie zurückschreiben, in dem Sie sagen, was Sie sich wünschen, er hätte gesagt. Obwohl emotional herausfordernd, Dieser Prozess kann helfen, alte Wunden zu heilen, und ermöglichen es Ihnen, ein Vater Ihrer eigenen Herstellung zu sein.
Helfen Sie Ihrem Sohn, die Manneshöhle zu verstehen. Da Männer vom Mars sind, Frauen sind von der Venus hat Generationen von frisch verheirateten Paaren darauf hingewiesen, Männer und Frauen gehen Probleme oft unterschiedlich an. Frauen verarbeiten und verstehen Emotionen und Probleme, indem sie sie durchsprechen. Männer gehen in ihre Höhle und, Gut, mull, für das, was wie eine lange Zeit scheinen kann. Sie erarbeiten das Problem in ihren Köpfen und kommen schließlich heraus und geben die Pointe heraus — ich möchte das tun, wir müssen das tun — und überspringen oft die Hintergrundgeschichte, sehr zur Frustration ihrer Partner.
Wenn Sie dazu neigen, dieser Typ zu sein, seien Sie sensibel für die Tatsache, dass Ihr Sohn möglicherweise nicht versteht, was Sie tun. Er kann Ihr Nachdenken und Ihren Rückzug persönlich nehmen, Ihr Verhalten als irgendwie an ihn gebunden fehlinterpretieren, oder ihn dazu bringen, sich Sorgen um dich zu machen. Wenn Sie sich zurückziehen müssen, lassen Sie ihn (und den Rest Ihrer Familie) wissen, was los ist: Mir geht es gut und es geht nicht um Sie, ich muss nur einige Dinge klären und selbst darüber nachdenken.
Bringen Sie Ihrem Sohn bei, wie es geht. Mein erwachsener Sohn war mit mir im Krankenhaus, als mein Vater lebenserhaltend war. Meine Stiefmutter war verständlicherweise verstört darüber, was als nächstes zu tun war. Ich konnte sie beruhigen, trat auf und traf eine klare Entscheidung, basierend auf dem, was mein Vater meiner Meinung nach gewollt hätte. Ein paar Wochen später rief mich mein Sohn an, um zu sagen, wie sehr er es schätzte, bei mir zu sein und zu sehen, wie sensibel, aber klar ich mit der Situation umging. Er fühlte, dass es ein gutes Modell für ihn war, dasselbe zu tun.
Er hatte die Gelegenheit, eine Lektion zu lernen, vielleicht, über die Verwaltung einer der Übergänge des Lebens, aber diese Möglichkeiten und Lektionen sind immer da. Es gibt ein buddhistisches Sprichwort: „Wie du etwas tust, ist wie du alles tust“, und wenn du erfolgreich durch das Leben navigierst, geht es eher um das Wie von dem, was du tust, als um das Was. Das ist es, was du deinem Sohn beibringen willst. Helfen Sie ihm zu verstehen, wie Sie denken, wie Sie Probleme angehen, die Belastungen des Lebens, wie Sie reagieren, wenn jemand Sie im Verkehr abschneidet, wenn Ihnen jemand in einem Geschäft das falsche Wechselgeld gibt, wenn Sie frustriert sind mit einem Job oder einer Aufgabe und weiß nicht, was als nächstes zu tun ist.
Bringen Sie ihm bei, wie man aufsteht und durchsetzungsfähig in Bezug auf Dinge ist, die er für wichtig hält, wie man sich erholt, wenn man entmutigt oder besiegt wurde, oder wie man Maßnahmen ergreift und ein Problem löst, wenn man sich emotional überfordert fühlt. Erzähle ihm Geschichten über Zeiten, in denen du gekämpft hast, als du Zweifel hattest, als du etwas Mutiges getan hast. Hilf ihm zu lernen, wie man das Boot steuert, das sein Leben ist, indem du ihn sehen lässt, wie du dein steuerst.
Gib Zeit. Es ist wirklich das einzige, was du wirklich kontrollieren und geben kannst. Geld kann immer verloren gehen, aber Zeit geht nur verloren, wenn Sie es zulassen. Es ist nicht die Quantität, die wichtig ist, sondern die Qualität – es muss ausschließlich ihm gewidmet werden. Stanley Greenspan, der berühmte Kinderpsychiater und Kinderarzt, forderte die Eltern auf, das zu tun, was er Bodenzeit nannte: Widme jeden Tag eine gewisse Zeit – eine halbe Stunde, eine Stunde, 15 Minuten — für eins zu eins mit deinem Sohn und lass ihn entscheiden, was du beide zusammen machen wirst. Sie können zusammen ein Videospiel spielen, Sie könnten ringen, fernsehen, ein Buch lesen, einen Kuchen backen. Es spielt keine Rolle. Er bekommt deine ungeteilte Aufmerksamkeit, er bekommt zur Abwechslung die Kontrolle, und du kannst das Innenleben deines Sohnes entdecken. Tun Sie dies jeden Tag, stornieren Sie es niemals als Strafe. Es ist für ihn, bedingungslos. Sie werden überrascht sein, welchen Unterschied es in ihm und Ihnen machen kann.
Bauen Sie die Positiven auf. Sicher, Sie haben Standards, die Ihr Sohn erreichen soll, aber er wird nur dann dorthin gelangen, wenn Sie ihn mit viel Lob und Positivem ermutigen können. Lass ihn wissen, wie stolz du auf ihn bist — nicht dafür, dass du das Tor im Spiel geschossen hast, sondern dafür, wer er ist. Begegnen Sie Ihrem eigenen Vater vielleicht und konzentrieren Sie sich zuerst darauf, was er auf seinem Zeugnis gut gemacht hat, und sprechen Sie dann über Probleme. Immer wenn er die Samen zeigt, ein guter Mann zu sein — ist rücksichtsvoll, ist verantwortlich, ist proaktiv, ist mitfühlend — lass es ihn wissen. Ohne Ihr Feedback werden seine Bemühungen wahrscheinlich unter dem Radar versinken und verloren gehen.
Teach guy stuff. Im Zeitalter von Goggle und Youtube können Sie praktisch alles selbst lernen. Aber wichtiges Lernen kommt von dem, was vom Vater an den Sohn weitergegeben wird. Du bist sein Entrée in die Männerwelt. Bringen Sie Ihrem Sohn Ihre Leidenschaften bei – Autos, Kleidung, die Zonenverteidigung. Zeigen Sie ihm, wie man eine Krawatte bindet, informieren Sie ihn über Beziehungen zu Frauen und helfen Sie ihm, den Fokus und den Wert der Arbeit zu verstehen. Nicht alles, was du sagst, wird bleiben – er mag kein Interesse an Autos haben, Basketball ist vielleicht nicht sein Ding — aber darum geht es nicht. Der Punkt ist die Beziehung. Sie haben die Möglichkeit, sein größter Lehrer zu sein. Verpassen Sie nicht die Chance, einer zu sein.
Entschuldigen Sie sich. Das ist etwas, was manche Männer nicht sehr gut können – sie können arrogant sein, sie beschuldigen andere für ihre Probleme und Emotionen. Sie sehen Entschuldigungen als Nachgeben, du gewinnst, ich verliere.
Deinem Sohn zu sagen, dass es dir leid tut, dass du überreagiert hast, dass du seine Gefühle nicht verletzen wolltest und dass du einen Fehler gemacht hast, trägt nicht nur dazu bei, die Beziehung zu reparieren, sondern ihm auch eine unschätzbare Lektion über Verantwortung und Demut beizubringen. Sie lehren ihn, dass es wichtig ist, sich Ihrer Auswirkungen auf andere bewusst zu sein, und wenn es verletzend ist, nicht das, was Sie beabsichtigt haben, treten Sie auf und sagen es. Entschuldige dich, um es richtig zu machen.
Liebe deinen Partner. Sicherlich bietet eine starke Beziehung zu Ihrem Partner eine solide Grundlage für die Entwicklung Ihres Sohnes, aber was er am meisten sehen muss, ist, wie Sie dorthin gelangen und weitermachen. Sie sind das Modell, oft das einzige Modell, um Ihrem Sohn zu zeigen, wie intime Beziehungen funktionieren — der Umgang mit Unterschieden, Zuneigung und Respekt zeigen, Verwalten Sie Ihre eigenen Emotionen. Sie müssen nicht perfekt sein, aber Sie müssen proaktiv sein. Sie müssen nicht immer ruhig sein, aber Sie müssen klar und sensibel sein. Überspringen Sie die Reden oder Vorträge. Konzentrieren Sie sich stattdessen einfach auf die Integrität des Alltags — tun Sie, was Sie sagen und glauben.
Aufsteigen
Wenn dies etwas überwältigend erscheint, machen Sie sich keine Sorgen, Sie haben viel Zeit und viel Platz, um Fehler zu machen. Kinder verzeihen. Wenn Sie sich nicht sicher sind, wie es Ihnen als Vater geht, treten Sie einfach zurück und ziehen Sie Bilanz: Kann Ihr Sohn mit seinen Problemen zu Ihnen kommen? Kann er seine Gefühle teilen? Kann er Ihren Rat respektieren? Wenn er kann, bist du auf festem Boden.
Und wenn Sie beide kämpfen — wenn er sich zurückzieht, das, was Sie sagen, ablehnt, Angst hat, sich zu nähern — liegt es an Ihnen, den Tanz zu ändern, das Muster zu brechen. Annäherung, auch wenn er sich zunächst zurückzieht. Sprich, auch wenn er zuerst schweigt. Verbringen Sie Zeit, geben Sie Positives. Unterschätzen Sie nicht Ihren Einfluss, Ihre Wirkung.
Schließlich bist du sein Vater.