Ein Well-Check-Besuch, auch als jährliche körperliche oder Check-up bezeichnet, ist eine vorbeugende Maßnahme und eine Zeit für die Kommunikation mit Ihrem Arzt. Laut dem Journal of Family Practice reduzieren jährliche körperliche Untersuchungen das Risiko potenziell versäumter Diagnosen. Der Zweck dieser Besuche ist es, nach Krankheiten zu suchen, das Risiko zukünftiger medizinischer Probleme einzuschätzen, einen gesunden Lebensstil zu fördern, Impfungen zu aktualisieren und im Krankheitsfall eine Beziehung zu einem Arzt aufrechtzuerhalten.
Routinemäßige körperliche Untersuchungen sind eine gute Möglichkeit für Patienten, einen Dialog mit ihrem Hausarzt aufzunehmen. Machen Sie das Beste aus diesen Besuchen, indem Sie wichtige Fragen und Bedenken aufschreiben. Erwähnen Sie bei Ihrem jährlichen Wellcheck unbedingt Beschwerden oder Bedenken hinsichtlich Ihrer Gesundheit. Und seien Sie darauf vorbereitet, dass Ihr Arzt Sie wahrscheinlich nach wichtigen Verhaltensweisen wie Rauchen, Alkoholkonsum, Ernährung und Bewegung fragt. Der Arzt kann auch sicherstellen, dass Ihre Impfungen auf dem neuesten Stand sind und Ihre persönliche und familiäre Krankengeschichte aktualisieren. Ein Well-Check kann Probleme erkennen, bevor sie ernst werden.
Das US-Gesundheitsministerium bietet diese Tipps an, wenn Sie Ihren Arzt aufsuchen:
- Listen Sie Ihre Fragen und Bedenken auf. Machen Sie vor Ihrem Termin eine Liste dessen, was Sie fragen möchten. Wenn Sie im Wartezimmer sind, überprüfen Sie Ihre Liste und organisieren Sie Ihre Gedanken. Sie können die Liste mit Ihrem Arzt oder Ihrer Krankenschwester teilen.
- Beschreiben Sie Ihre Symptome. Sagen Sie, als diese Probleme begannen. Sag, wie sie dich fühlen lassen. Wenn Sie wissen, sagen Sie, was sie auslöst oder auslöst. Sagen Sie, was Sie getan haben, um sich besser zu fühlen.
- Geben Sie Ihrem Arzt eine Liste Ihrer Medikamente oder, noch besser, bringen Sie alle Medikamente zu Ihrem Bürobesuch mit. Sagen Sie, welche verschreibungspflichtigen Medikamente und rezeptfreien Medikamente, Vitamine, pflanzliche Produkte und andere Nahrungsergänzungsmittel Sie einnehmen.
- Seien Sie ehrlich über Ihre Ernährung, körperliche Aktivität, Rauchen, Alkohol- oder Drogenkonsum und Sexualgeschichte. Es kann schädlich sein, Informationen nicht mit Ihrem Arzt oder Ihrer Krankenschwester zu teilen!
- Beschreiben Sie Allergien gegen Medikamente, Lebensmittel, Pollen oder andere Dinge. Vergessen Sie nicht zu erwähnen, ob Sie von anderen Ärzten behandelt werden, einschließlich psychiatrischer Fachkräfte.
- Sprechen Sie über sensible Themen. Ihr Arzt oder Ihre Krankenschwester hat es wahrscheinlich schon einmal gehört! Lassen Sie nichts aus, weil Sie sich Sorgen machen, zu viel Zeit in Anspruch zu nehmen. Achten Sie darauf, über alle Ihre Bedenken zu sprechen, bevor Sie gehen. Wenn Sie die Antworten Ihres Arztes nicht verstehen, fragen Sie erneut.
- Stellen Sie Fragen zu Tests und Ihren Testergebnissen. Erhalten Sie Anweisungen, was Sie tun müssen, um sich auf den / die Test (e) vorzubereiten. Fragen Sie, ob es irgendwelche Gefahren oder Nebenwirkungen gibt. Fragen Sie, wie Sie die Testergebnisse erfahren können. Fragen Sie, wie lange es dauern wird, um die Ergebnisse zu erhalten.
- Stellen Sie Fragen zu Ihrem Zustand oder Ihrer Krankheit. Wenn bei Ihnen eine Erkrankung diagnostiziert wird, fragen Sie Ihren Arzt, wie Sie mehr darüber erfahren können. Was hat es verursacht? Ist es dauerhaft? Was können Sie tun, um sich besser zu fühlen? Wie kann es behandelt werden?
- Informieren Sie Ihren Arzt oder das medizinische Fachpersonal, wenn Sie schwanger sind oder beabsichtigen, schwanger zu werden. Einige Arzneimittel sind möglicherweise nicht für Sie geeignet. Andere Arzneimittel sollten mit Vorsicht angewendet werden, wenn Sie schwanger sind oder kurz davor stehen, schwanger zu werden.
- Fragen Sie Ihren Arzt nach allen Behandlungen, die er oder sie empfiehlt. Fragen Sie unbedingt nach allen Behandlungsmöglichkeiten. Fragen Sie, wie lange die Behandlung dauert.
Besprechen Sie bei Ihrem jährlichen Well-Check-Besuch alle gesundheitlichen Bedenken, die Sie möglicherweise haben, und Ihr Arzt wird mit Ihnen an einem persönlichen Pflegeplan arbeiten.
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