Si alguna vez hizo una caja de primeros auxilios para un proyecto escolar, entonces sabe todo lo habitual que debe estar en ella: un antiséptico como un Dettol o Savlon, algunas tiras de vendaje adhesivo, un analgésico y medicamento para la fiebre como paracetamol, una crema antibiótica como un neomicina, gasa, algodón, tijeras y algo para calmar la garganta, ¿quizás tu sabor favorito de pastillas?
La caja de primeros auxilios puede, por supuesto, ser tan simple o tan elaborada como desee. Hicimos un balance de lo que los médicos dicen que debe estar en cualquier caja de primeros auxilios.
Un botiquín de primeros auxilios también debe ser accesible y estar equipado con un conjunto simple de instrucciones para un uso rápido por parte de alguien sin formación médica.
1. Un antiséptico
Para eliminar la suciedad y los residuos y prevenir infecciones después de una lesión menor.
2. Vendaje adhesivo
Los accidentes ocurren. Incluso si usted no es una persona que se topa con cosas todo el tiempo, o tiene hijos, las curitas impermeables o el Hansaplast pueden ser muy útiles en una variedad de situaciones. Ejemplo de ello: mordedura de zapato.
El vendaje evitará que la ropa (o los zapatos) se froten contra la herida y la mantendrá seca al mismo tiempo.
Pruebe una tirita impresa, para que se recupere al instante después de un booboo; no son solo para niños, ya sabe.
Y abastézcase de cuadrados y redondos para los lugares que son difíciles de cubrir con cinta rectangular grande.
3. Vendaje de gasa
Sí, son un poco anticuados. Pero son tan versátiles como en la época de tus padres.
4. Vendas de crêpe
Para esguinces y simpatía.
5. Alfileres de seguridad
Dos razones: los alfileres de seguridad son versátiles: también son útiles para emergencias en el armario; y cuando rompes el broche de tu vendaje de crêpe, necesitarás un alfiler de seguridad para mantener el vendaje en su lugar.
6. Pinzas
No intentes quitar una astilla con ese imperdible, ahora. Usa pinzas. Y si parece que la astilla está demasiado profunda, no intente quitarla usted mismo, vaya a un médico. Un buen par puede ayudarte a que esas cejas se vean en el fleek.
7. Tijeras
Esta se explica por sí misma, creemos. Ten cuidado de no cortarte. Y tal vez compre uno a prueba de bebés si tiene niños pequeños en la casa: la gasa no es tan difícil de cortar.
8. Bolas de algodón y puntas de algodón
Asegúrese de colocarlas en una caja limpia dentro de su caja de primeros auxilios. No le harás ningún favor a nadie usando algodón sucio.
9. Un termómetro
Porque no siempre puedes usar el dorso de la mano para saber cuándo tienes fiebre. Si tienes bebés en casa, este es un deber.
10. Parche, crema o aerosol para mosquitos
Para mantener a raya cinco cosas: dengue, malaria, chikungunya, picaduras de picazón y noches sin dormir.
11. Crema antiséptica
Para cortes y raspaduras que no necesitan vendaje. Aplica y olvida.
12. Analgésicos
En todo el mundo, los dolores de cabeza y de espalda se encuentran entre las razones más comunes por las que las personas pierden un día de trabajo: tenga a mano un medicamento o aerosol adecuado.
13. Aerosol, gel o bálsamo para el dolor
El dolor puede obstaculizar una buena noche de sueño. Para el esguince muscular y el dolor de espalda, el aerosol, gel o bálsamo analgésico puede aliviar la molestia de inmediato. Sí, necesita el aerosol, así como el analgésico.
14. Antihistamínicos
Para detener los estornudos si tienes alergias, así como para cualquier alergia que aún no hayas descubierto.
15. Paracetamol
Asegúrese de abastecerse de paracetamol para bebés si tiene hijos.
El paracetamol regular también es un analgésico suave.
16. Antiácido
La indigestión es más común, e incómoda, de lo que a nadie le gustaría. Un sobre de Eno, una tableta de Digene o jarabe de antiácidos puede ayudarte si tienes un apuro. Sin embargo, no se convierta en un hábito. Los antiácidos pueden dañar los riñones.
17. Lavaojos o lágrimas artificiales
En caso de que sus ojos se sientan arenosos o secos después de un día entero mirando la pantalla de la computadora o debido al aire contaminado.
18. Compresas y / o tampones
Solo para emergencias, y hay muchos cuando se trata de períodos. Tenga a mano algunas almohadillas hasta que pueda llegar a una farmacia.
19. Gel para úlceras y dolor de muelas
Un dolor de muelas puede golpear en cualquier momento, sin ninguna advertencia o provocación.
20. Botella de agua caliente
No todos los dolores exigen ser tratados con pastillas. Ten a mano una bolsa de agua caliente para los dolores más leves.
21. Máscaras de contaminación del aire
Para cuando el aire vuelva a ensuciarse. La máscara simple y económica N-95 o N-99 servirá. Cualquiera de los dos mantendrá la mayor parte de las partículas en el aire fuera de los pulmones.
Para obtener más información, visite nuestra sección de Primeros auxilios.
- Los artículos de salud en Firstpost están escritos por myUpchar.com, el primer y mayor recurso de información médica verificada de la India. En myUpchar, investigadores y periodistas trabajan con médicos para brindarle información sobre todo lo relacionado con la salud.
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