Si descubrió nuestro post anterior sobre baños de vinagre de sidra de manzana para el eccema, probablemente ya haya aprendido que hay varias alternativas naturales al baño de lejía típico para el eccema. Aparte del vinagre de sidra de manzana (que funciona como astringente), el bicarbonato de sodio también puede ser un maravilloso remedio casero para aliviar el eccema.
El bicarbonato de sodio ya tiene una variedad de usos diferentes. Además de usarlo como absorción de olores para refrigeradores, también se puede usar para eliminar bacterias y acidez.
Esto hace que el bicarbonato de sodio para el eccema sea una excelente opción, ya que puede equilibrar el pH de la piel, reducir la inflamación de la piel, actuar como antiséptico natural y disminuir las bacterias dañinas.
Cómo usar bicarbonato de sodio para el Eccema
Si está planeando un baño de bicarbonato de sodio para el eccema, asegúrese de hacer un baño tibio (y no caliente). El agua caliente en realidad puede causar más daño que bien para el eccema.
A continuación, agregue aproximadamente 1/2 a 1 taza de bicarbonato de sodio al agua, una 1/4 taza para niños más pequeños. Para todo el bicarbonato de sodio natural y orgánico, echa un vistazo a esta opción.
Una vez que el bicarbonato de sodio se disuelva por completo, remoje en la bañera hasta 40 minutos.
Para un tratamiento calmante adicional, sugerimos agregar avena coloidal o una mezcla como este Baño de Avena Conqueror para el Eccema que ya contiene bicarbonato de sodio y avena coloidal. Este baño en remojo también contiene sales del mar muerto y vitamina C que pueden ayudar a regenerar la piel sensible y seca. También puede ayudar a combatir la sensibilidad de la piel y disminuir el enrojecimiento.
Si planea permanecer en el baño para lavarse, le sugerimos que use un jabón suave. Este chupete de jabón líquido para la piel Emily ayuda a enjuagar las toxinas y las impurezas que quedan en la piel. Para un jabón sólido, asegúrate de revisar este Jabón para chupetes para la piel Emily para el Eccema. Obtenga más consejos para encontrar el mejor jabón para eczemas para su piel.
Exfoliar ligeramente el eccema también es importante. Para obtener consejos sobre cómo hacer esto correctamente (sin irritar la piel), consulte nuestra publicación: Cómo exfoliar Correctamente el Eccema.
Agregar velas, música y aromaterapia a su baño también puede ayudar a producir un ambiente relajante y disminuir el estrés que podría estar causando que el eccema estalle. Lea más sobre la relación entre el eccema y el estrés y por qué es importante reducir el estrés tanto como sea posible.
Consejos para Después del baño de Bicarbonato de sodio
Hidratar
Después de eliminar toxinas, posiblemente bacterias, y restaurar el pH de la piel, querrás hidratar la piel para sellar la humedad. Esta Crema Calmante para la piel de Manuka Orgánica es la crema nutritiva y calmante perfecta para ayudar con la irritación y la inflamación. Tanto el aceite de manuka como la miel también lo hacen antibacteriano.
Envoltorio húmedo y seco
Si descubre que un baño de bicarbonato de sodio no mejora su eccema, es posible que desee investigar el envoltorio húmedo y seco. Ambos procesos implican el uso de una crema hidratante (como la anterior) y envolturas para eccemas como estas prendas Remedywear™ para eccemas, incluidas estas Camisas de Manga larga para Niños y Pantalones largos para niños. Toda la ropa Remedywear está hecha con fibras de TENCEL y zinc incrustadas que mantienen la piel bien protegida mientras calman la picazón y la irritación. Asegúrese de revisar la línea completa para bebés a adultos en guantes, calcetines, pantalones, blusas y más.
Ropa y Pijamas con Eccema
La picazón durante la noche es probablemente la pesadilla más grande de todos los que sufren de eccema. No solo es difícil evitar rascarse, sino que la piel puede irritarse más a causa de las sábanas, los pijamas y los detergentes para ropa de uso diario. Para una buena noche de sueño, echa un vistazo a estos pijamas de eczema.
Para sugerencias sobre sábanas para eczemas, así como alternativas de lavandería, consulte nuestras Sábanas y ropa de cama para después del Eczema: Nuestras Principales Recomendaciones y Los Beneficios.
Otros usos de bicarbonato de sodio para Eccemas
Además de usar bicarbonato de sodio en el baño, también puede convertirlo en pasta y usarlo como mascarilla para la piel. Simplemente agregue unas gotas de agua, agréguelo a la piel y déjelo durante unos 2-3 minutos para que el bicarbonato de sodio penetre en la piel. Como siempre, enjuáguese, seque suavemente la piel y aplique una crema hidratante natural.
¿Sabías que también puedes usar bicarbonato de sodio para combatir un cuero cabelludo graso? Aprende todo sobre esto en nuestra publicación Cómo Tratar tu Cuero cabelludo Graso: ¿El Bicarbonato de Sodio es Útil o Hiriente? Solo recuerda que el uso de champús diferentes puede provocar cambios en los niveles de pH.
Dieta de eliminación
¿Aún no ve mejoras en su eccema o en el de su pequeño? Como siempre, recomendamos buscar una dieta de eliminación. Para obtener más información al respecto, asegúrese de revisar nuestra publicación: Nuestro Éxito en la Dieta de Eliminación del Eccema (¡Cómo puede Hacerlo También!).
¿Ha probado un baño de bicarbonato de sodio para el eccema? ¡Háganos saber sus resultados en los comentarios a continuación!
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