¿Cómo puedes saber si tu pareja es la persona con la que quieres estar el resto de tu vida, si te gusta ese tipo de cosas? O, para reformular, ¿cómo sabes si alguien es «El Elegido»? No todo el mundo está loco por ese término, algunos argumentan que las relaciones deberían ser más fluidas y que podríamos tener varias «Unas» en nuestra vida. «Como consejera de relaciones, soy una que no cree en ‘La Única'», le dice a Bustle la consejera matrimonial Jessica Wade. «Muchos socios pueden ser opciones compatibles, y creo que cualquier pareja dispuesta a ponerse mutuamente en el trabajo para mantenerlo saludable para ambos socios puede tener una relación increíblemente agradable.»
Dawn Maslar, también conocida como «el biólogo del Amor», tampoco es fan de la frase. «Vivimos vidas mucho más largas y crecemos y cambiamos», le dice a Bustle. «‘El’ de los veinte años puede no ser ‘El’ de los sesenta», dice. «Si crees que encontraste a ‘El Elegido’ y no funciona, no te preocupes, encontrarás a ‘otro’.»¡Uf! Esa es una gran perspectiva, y útil para cualquiera que haya tenido o algún día tendrá esa experiencia.
Pero nuestros propósitos aquí, digamos que «El Único» se refiere a un socio con el que desea estar a largo plazo. Y, debe agregarse, esa persona siente lo mismo por ti. Le pregunté a algunos ilustres expertos en amor y relaciones cómo exactamente le aconsejarían discernir si por fin ha encontrado a «El Elegido», y sus respuestas me parecieron verdaderamente hermosas y conmovedoras. En resumen, sabes cuando lo sabes, pero hay un montón de pequeñas cosas que puedes sintonizar si estás en un lugar donde te gustaría determinar si quieres seguir avanzando con esta persona, y si realmente crees que hay un futuro para ti y tu abucheo. Aquí hay 11 maneras de averiguar si tu pareja es «La Indicada» o no.
- Te Gusta La Persona Que Eres Cuando Tu Pareja Está Cerca
- Puedes Vivir Con Las 3 Cosas De Tu Pareja Que Más Te Molestan
- Estás En Paz Con Quienes Son
- Sabes Que Estarán Allí Sin Importar Qué
- Puedes Hablar De Cualquier Cosa
- Es Fácil
- Esto Se Siente Diferente De Todo Lo Que Ha Venido Antes
- Están Dispuestos A Trabajar
- Tiene Los Mismos Valores Fundamentales
- Has Estado Saliendo El Tiempo Suficiente Para Saber De Una Manera U Otra
- Tienes Ideales Comunes Y Te Sientes Seguro
Te Gusta La Persona Que Eres Cuando Tu Pareja Está Cerca
«En realidad no se trata de ellos, sino de ti», le dice a Bustle la entrenadora de vida Kali Rogers. «Se trata de qué tipo de persona eres, en qué te conviertes y cómo te sientes cuando estás en su presencia.»¿Cómo te sientes cuando están cerca? ¿Sube o baja tu ansiedad? «El amor a veces puede sacar a relucir nuestras inseguridades y, si bien puede sentirse bien en el momento, no es una buena configuración a largo plazo», dice Rogers. «El amor debe traer confianza y seguridad.»
Presta atención a cómo te sientes ,y «cuando te preguntes si son» El Elegido», pregúntate a ti mismo, » ¿Soy la versión de mí mismo que quiero ser por el resto de mi vida ahora mismo?»Esa es la mejor manera de saberlo», dice. ¡Qué inteligente!
Puedes Vivir Con Las 3 Cosas De Tu Pareja Que Más Te Molestan
«Todo el mundo tiene una voz interior», le dice a Bustle el psicólogo clínico Bobbi Wegner, con sede en Boston. «Síguelo. Preste atención a los sentimientos inmediatos que tiene cuando piensa en la persona.»Esos sentimientos te llevarán a la respuesta a esta pregunta.
» A continuación, nombra de manera realista las tres cosas de la persona que te molestan, y espera que se mantengan.»Whoa — mente. soplado. Esta es una buena sugerencia! «Si los sentimientos están ahí y puedes vivir con esos tres rasgos molestos, es una buena señal.»
Estás En Paz Con Quienes Son
«La persona a la que le dedicamos energía es La Única para nosotros», le cuenta a Bustle la psicoterapeuta zen y estratega de neuromarketing Michele Paiva. Muy zen. «Si encuentras que es fácil para ti dedicar energía a sus pruebas y tribulaciones y puedes estar en paz con ellos tal como son, entonces podrías estar con ‘El Uno’, seguro.»Al igual que Wegner, Paiva señala que tienes que ser capaz de aceptar a tu pareja por lo que es, con todas sus grandes cualidades y todo lo que percibes como malo. Si es así, sin duda estás en una gran sociedad.
Sabes Que Estarán Allí Sin Importar Qué
«Te escuchan y te apoyan de una manera que nadie más puede», le cuenta a Bustle Danielle Sepulveres, educadora sexual y autora de Loosing It: The Semi-Scandalous Story of an Ex-Virgin. «Te proporcionan una sensación de amor y comodidad que se siente incomparable a cualquier otra persona.»Si vas a estar con alguien a largo plazo, lo necesitas para sentirte seguro. Y no importa qué, agrega, sabes que estarán ahí para ti: «También infunden confianza en ti de que, sin importar los obstáculos que surjan, serás un equipo y lo enfrentarás juntos.»Sí, por favor.
Puedes Hablar De Cualquier Cosa
«He oído que simplemente lo sabes», le dice a Bustle Nina Rubin, entrenadora de vida de Gestalt. Encontrar a «El Elegido «»significa que realmente estás en la misma página y puedes discutir cualquier cosa», dice. «Se respetan y admiran unos a otros y quieren lo mejor para ellos, como lo harían ustedes mismos.»Si puedes desear para tu pareja todas las cosas que quieres en tu propia vida, estás dispuesto a dar y recibir. «Además, se sienten atraídos el uno por el otro y disfrutan el uno del otro», dice. ¡Siempre importante!
Es Fácil
«A Bustle le resulta fácil vivir con tu pareja y piensa que tú también lo eres», cuenta Tina B. Tessina, también conocida como Dra. Romance, psicoterapeuta y autora de How to Be Happy Partners: Working it out Together. «Se sienten mutuamente amorosos y cariñosos.»Están viviendo una vida simpática juntos. «Pueden trabajar juntos para resolver problemas y planificar el futuro», dice. «Las cosas están tranquilas y agradables entre ustedes.»Si las cuatro casillas están marcadas, estás en el lugar correcto en el momento adecuado.
Esto Se Siente Diferente De Todo Lo Que Ha Venido Antes
«Hay una diferencia genuina en cómo te sientes con respecto a esta persona», le cuenta a Bustle la psicóloga Nicole Martínez, autora de ocho libros, incluido The Reality of Relationships. «Las cosas que te han molestado en el pasado sobre las personas que estás dispuesto a pasar por alto con esta persona, o no parecen importar.»En otras palabras, no te preocupas por las cosas pequeñas en esta relación.
«Su felicidad es tu felicidad, y te sientes muy solidario con ellos para lograr sus objetivos, y ellos sienten lo mismo a cambio», dice. «Te sientes cómodo con ellos de una manera diferente a la que has estado antes, la conversación es fácil y casi siempre esperas ver y hablar con ellos. Tiene grandes habilidades de comunicación y es capaz de resolver problemas que surgen con más facilidad de lo que ha sido su experiencia en el pasado.»Como Tessina señala, si tu relación se siente más fácil que las relaciones pasadas, esto es algo genial: Fácil es bueno.
Están Dispuestos A Trabajar
«Si conoces a alguien que te atrae, te trata bien, está dispuesto a trabajar en una relación y puede manejar respetuosamente las diferencias entre los dos, es un guardián», le dice a Bustle la entrenadora de relaciones y terapeuta Anita Chlipala. En lugar de basar su proceso de pensamiento en si esta persona es o no «La Elegida», trate de enfocarse en estos aspectos más prácticos. «Demasiadas personas basan su decisión sobre’ El Uno ‘en un sentimiento, pero el problema es que el enamoramiento se desvanece para todos», dice. Enfóquese en cómo se está desarrollando la relación y vaya a partir de ahí.
Tiene Los Mismos Valores Fundamentales
«Puedes conocer a alguien al instante y saber de inmediato que es ‘El Elegido’, o es posible que no lo sepas hasta tu décima cita», le dice a Bustle la editora ejecutiva y fundadora de Cupid’s Pulse, Lori Bizzoco. «El amor es complicado y no hay una manera correcta o incorrecta de conocer a tu alma gemela.»Pero cuando lo sabes, lo sabes.
«A veces es instantáneo y a veces crece en ti», añade. «Sin embargo, las características básicas incluirán familiaridad, ser uno mismo, crecer como persona, y debe tener los mismos valores fundamentales y ética.»Si lo has encontrado, enhorabuena. «Si encuentras a alguien que cumple con esos criterios y está listo para asentarse, estás en el camino correcto para ser felices para siempre», dice Bizzoco.
Has Estado Saliendo El Tiempo Suficiente Para Saber De Una Manera U Otra
«Si has estado saliendo durante un año o más, y has discutido tu futuro juntos, y todo parece compatible y feliz, y amas a esta persona, ¡es la Única!»April Masini, experta en relaciones con sede en Nueva York, le dice a Bustle. «La química es una cosa, pero la compatibilidad es lo que hace que’ el caliente » sea real.»De acuerdo con sus términos, realmente no puedes saber si estás con «La Elegida» hasta bien entrado el segundo año juntos, así que no te apresures.
» Usa el tiempo como una herramienta para averiguar si alguien es ‘El Elegido’ y no menosprecies esas palabras, «El Elegido», usándolas libremente», aconseja. «Sé deliberado y seguro con ‘El Elegido’.Y una vez que los encuentres, guárdalos.
Tienes Ideales Comunes Y Te Sientes Seguro
«Esta podría no ser una respuesta popular, pero creo que no hay una sola persona para ti», le dice a Bustle la consejera de psiquiatría Laurel Clark. «Si eso fuera cierto, la gente nunca podría tener otra relación después de la muerte de su pareja.»Dicho esto, hay algunos criterios importantes a considerar si estás tratando de averiguar si tu pareja es tu compañero de vida. «Para determinar si alguien está a la altura de un compromiso a largo plazo, es esencial tener ideales comunes», dice Clark.
» Aunque la gente quiere una chispa ardiente, esas llamas ardientes se apagan después de un tiempo, por lo que también es esencial sentirse cómodo con su pareja, ser amigos, disfrutar de su compañía.»Si tú y tu pareja tienen todas estas cosas juntas, estás en un maravilloso ritmo. «Sentir una sensación de seguridad, saber que se gustan los unos a los otros y no tener miedo de perder a la persona también son signos de un potencial saludable para el compromiso a largo plazo», dice. Cuando encuentres eso, puedes estar seguro de que has encontrado «El Elegido».»
Imágenes: Fotolia Giphy (13)