En este video, el especialista en codo Dr. J Michael Bennett describe la anatomía del codo y las causas, síntomas y tratamientos del síndrome del túnel cubital. En muchos casos, el síndrome del túnel cubital se puede tratar, sin cirugía, usando un soporte ortopédico para el codo por la noche. En el video, el Dr. Bennett demuestra cómo se puede usar una almohadilla para el codo para tratar el síndrome del túnel cubital.
Dr. J. Michael Bennett es un Cirujano Ortopédico Certificado por la Junta y un Médico de Medicina Deportiva Capacitado en Becas con oficinas en Houston, cerca de The Galleria y en Sugar Land, TX. Llame a nuestra oficina de Sugar Land al 281-633-8600 y a nuestra oficina en el centro de Houston al 713-234-3152. El Dr. Bennett se especializa en el tratamiento de lesiones y patologías del hombro, codo y rodilla.
Resumen del Video del Dr. Bennett sobre el Síndrome del Túnel Cubital
Bienvenido. Soy el Dr. J. Michael Bennett, Especialista en Medicina Deportiva Ortopédica. Me especializo en lesiones y patologías de hombro, codo y rodilla. Bienvenido a la Serie de pizarras Blancas. Hoy, vamos a hablar de un problema muy común, y esto se llama Síndrome del Túnel Cubital. Esto en realidad es similar al Síndrome del Túnel Carpiano, pero ocurre en un área diferente del cuerpo; en realidad ocurre en la región del codo. Algunas personas también lo llaman hueso gracioso.
Síntomas del Síndrome del Túnel Cubital
Si nota que tiene un entumecimiento y hormigueo recurrentes, en particular el cuarto y quinto dedo en los dedos de la mano, que generalmente indica que puede tener uno de dos problemas. Definitivamente, es un problema nervioso si tienes la sensación de hormigueo y ardor.
Podría ser una compresión del nervio cubital, y hay un par de áreas donde ese nervio puede comprimirse. A veces se puede comprimir en la muñeca, a veces se puede comprimir en el codo. Más comúnmente, está en la región del codo. Por eso se llama Síndrome del Túnel Cubital, porque este es el Túnel Cubital.
Qué causa el Síndrome del Túnel Cubital
Si observa un diagrama del codo, y esta es una vista lateral del codo, si está mirando una anatomía ósea del codo. Esta es la parte exterior del codo, la parte interior del codo. Aquí está el interior del codo, este hueso grande de aquí se llama epicóndilo medial. Puedes sentirlo en ti mismo si lo palpas. Mirándolo desde una vista lateral como esta, se verá como este círculo. Eso representa el epicóndilo medial.
Detrás de ese epicóndilo, está el nervio, y ese es el nervio cubital que atraviesa detrás de esto. El problema es que de vez en cuando se aprieta un poco este nervio detrás de este hueso. Hay una banda de tejido detrás de esa área, y esa banda de tejido puede, con el tiempo, apretar ese nervio y evitar que el flujo sanguíneo llegue a ese nervio. Ese nervio puede llegar a estar muy irritado, a veces puede tener cicatrices y puede crear síntomas.
Tratamientos para el Síndrome del Túnel Cubital
La mayoría de las veces, tomar un antiinflamatorio y asegurarse de que no golpee ese codo, asegurarse de que no esté sentado con ese codo flexionado durante un largo período de tiempo, la mayoría de las veces, se encargará de ello. Eso es lo que llamamos Síndrome del Túnel Cubital transitorio, lo que significa que si te vas a dormir por la noche y duermes con los brazos flexionados y las muñecas curvadas, entonces obtienes este entumecimiento y hormigueo en el cuarto y quinto dedos.
Todo lo que significa es recordar intentar dormir con los brazos extendidos. Durante el día, asegúrese de no estar sentado con los brazos flexionados durante un largo período de tiempo en el teléfono o colgado del alféizar de la ventana. Asegúrate de tomarte un descanso de vez en cuando. Mueve el codo; asegúrate de enderezarlo. Eso ayudará a disminuir la presión y la tensión a través de ese nervio, y lo más probable es que sus síntomas se resuelvan por sí solos. A veces, un antiinflamatorio también podría ser útil. Solo asegúrese de consultar primero con su médico si puede tomar un antiinflamatorio de venta libre.
Si duermes como mencioné antes con los codos flexionados y las muñecas flexionadas, a esto lo llamamos posición de mantis religiosa, hay algunas cosas que puedes usar si, por ejemplo, parece que no puedes mantener los codos rectos por la noche o no puedes encontrar una posición cómoda.
Una cosa que recomiendo a los pacientes que intenten es usar algún tipo de férula nocturna. Hay diferentes tipos de férulas por ahí. Puede obtener una férula elegante hecha especialmente para usted, que en realidad sería una férula dura que se sujeta detrás del codo para mantener el codo recto. Encuentro que lo que funciona mejor para nosotros y nuestros pacientes aquí en nuestra clínica es solo una almohadilla para el codo normal que se puede obtener de venta libre en cualquier tienda de artículos deportivos. Tomas la almohadilla, y en lugar de ponerla en la parte posterior del codo, la mueves hacia la parte delantera del codo.
Con la almohadilla en la parte delantera del codo cuando duermes por la noche, no podrás flexionar los codos y la muñeca, porque esta almohadilla te haría mantenerla extendida. Cuando estás dormido e inconsciente, no tienes control sobre eso, así que automáticamente, tu codo se extenderá. Otra cosa que puedes usar es una pila de toallas y usar una envoltura de As alrededor, también. Eso también evitará que flexiones los codos por la noche.
Recomendaría si tiene estos síntomas transitorios del nervio cubital, que pruebe esto primero y vea si eso cura los síntomas. Dale al menos una semana más o menos, a ver si lo hace mejor. Si no mejora, entonces probablemente recomendaría que sea evaluado por un especialista ortopédico para descartar cualquier problema crónico con este nervio. Si no aborda estos problemas, estos no van a desaparecer. Si no desaparecen por sí solos durante las primeras semanas a un mes, es probable que no vayan a desaparecer por sí solos. Te recomendaría que te evaluara un especialista en ortopedia.
No ignore los síntomas
A veces puede tener otros síntomas como desgaste o fatiga muscular y atrofia de la mano. Usted no quiere dejar que eso se salga de control porque estos síntomas pueden volverse irreversibles si los ignora. El desgaste muscular puede llegar a ser irreversible. Primero lo notarás, principalmente, en este primer espacio web, así como en esta pequeña área de relleno en la mano. Eso es principalmente . . . en realidad está inervado por el nervio cubital en el interior del codo.
Túnel carpiano; que se dirige a estos 3 dedos. Vamos a hablar de eso en otra sesión. Se trata principalmente del Síndrome del Túnel Cubital.
Si tiene alguna pregunta, no dude en llamar a mi oficina, 281-633-8600, o visite nuestro sitio web en OrthopedicSportsdoctor.com o JMichaelBennett.com Aprecio que me escuches. Agradecer.
Contract Dr. Bennett para una Evaluación
El Dr. J. Michael Bennett es un Cirujano Ortopédico Certificado por la Junta y un Médico de Medicina Deportiva Capacitado en Becas con oficinas en Houston y en Sugar Land. Se especializa en el tratamiento de lesiones y patologías de hombros, codos, rodillas y ciertas lesiones de muñecas y manos. Llame a nuestra oficina de Houston al 713-234-3152 y a nuestra oficina de Sugar land al 281-633-8600. Puede reservar una cita en línea haciendo clic en el botón «Reservar una cita» en la parte superior de la página.
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