Empecé con zapatos normales y pedales planos cuando monté mi primera bicicleta de montaña. La idea de estar pegado a tus pedales era un concepto un poco aterrador. Hoy en día, manejo mi bicicleta de montaña con zapatos normales y zapatos para bicicleta de montaña, dependiendo de mi entrenamiento.
¿Necesita zapatos para bicicleta de montaña o puede usar zapatos normales? No necesitas zapatos para bicicleta de montaña. Cuando recién comienzas, está bien usar zapatos normales, como zapatillas deportivas o zapatillas de skate, cuando andas en pedales planos. Una vez que te sientas cómodo en los senderos, comienza a pensar en zapatillas específicas para MTB.
Esto no significa que puedas llevar tus zapatillas de bolos, necesitas zapatillas que proporcionen tracción en los pedales de tu bicicleta de montaña, como las zapatillas de trail running. Si no las tienes, las zapatillas te servirán por un tiempo. En algún momento, es posible que desee considerar zapatos que ofrezcan más tracción y protección. Aquí hay algunos consejos para principiantes y por qué, en algún momento, debe reconsiderar el tipo de zapatos que usa.
Tabla de Contenidos
Las diferencias entre los zapatos Normales y los Zapatos de MTB
Los zapatos de MTB tienen más agarre, pero también son más rígidos al compararlos con los zapatos normales. Hay algunas diferencias que debes tener en cuenta a la hora de buscar zapatillas de MTB. Sobre todo tiene que ver con qué y dónde pedaleas.
Los zapatos normales están bien por un tiempo, pero probablemente querrás algo mejor una vez que notes que te deslizas de los pedales o que te lastimaste los pies al golpear una rama afilada.
Mirando los patrones de la suela notarás una gran diferencia. La imagen aquí muestra los patrones que se encuentran en las Vans Pro (¡excelentes zapatos!) y las Cinco zapatillas de MTB de Ten Freerider. Si bien el agarre de la zapatilla normal es bastante superior al promedio, es mejor usar algo diseñado específicamente para el ciclismo de montaña.
La zapatilla normal está diseñada para impactos y mantener el agarre en una patineta, esto es completamente diferente de un pedal plano. Seguro que hacen un trabajo mucho mejor que las zapatillas de tenis, pero no están diseñadas para pedales resbaladizos.
Recientemente conseguí un par de zapatillas de MTB que me encantan, y son perfectas para jinetes de pedales planos. Los zapatos de MTB dedicados realmente cambian el juego en comparación con un par de zapatillas viejas. Echa un vistazo a por qué creo que estos zapatos son geniales
Rigidez y tracción
A los ciclistas de montaña de Trail les gustan sus zapatos flexibles, pero no demasiado. Todavía quieres poder caminar un poco cómodamente cuando te bajes de la bicicleta. Esto sucede bastante a menudo en pistas y senderos, así que considere algo medio rígido.
Las zapatillas de skate flexibles (vulcanizadas), por ejemplo, no proporcionan tanto agarre a pesar de que están diseñadas para pegarse. Esto también depende de las furgonetas de la marca, por ejemplo, que funcionen bien, pero sus zapatos de lona son un poco demasiado frágiles. Si quieres usar zapatos de skate, asegúrate de que sean de gamuza y suelas de copa, ya que son más rígidas y duran más. No se perforarán con las ramas de los árboles, lo que puede ser bastante doloroso y dañar los zapatos.
Si no tienes estos zapatos, intenta buscar ventas y ver si puedes conseguir una buena oferta. A veces, los zapatos para bicicleta de montaña cuestan tanto como los zapatos para patinar, aunque probablemente no los usarás para trabajar.
Resistencia al agua
Los zapatos normales no ofrecen resistencia al agua, mientras que los zapatos para bicicleta de montaña no son completamente impermeables, ofrecen más protección en comparación con los zapatos normales. Realmente odio los pies mojados y empapados, especialmente cuando hace frío. Es una distracción y quiero concentrarme cuando salgo por un sendero.
Mis zapatillas de trail running son impermeables, pero son más caras que las zapatillas de MTB sin cierre, es una compra inútil a menos que te guste correr y andar por senderos. Para tu información, no corro en senderos de MTB, punto. Odio cuando la gente hace eso y tuve suerte de no encontrarme con alguien hasta ahora.
Ventajas del zapato de bicicleta de montaña de pedal plano
Los principiantes no deben preocuparse por los zapatos de bicicleta de montaña especializados. Probablemente gastaste mucho dinero en tu bicicleta nueva y, si el dinero es escaso, ahorra para unos zapatos decentes mientras tanto. Usar zapatos normales (como zapatos de trail para correr o zapatos de skate Vans) está bien cuando recién estás comenzando.
Lo más importante es que te acostumbres a tu bicicleta de montaña y te familiarices con los senderos para principiantes.
A menudo uso mis zapatos de trail New Balance cuando salgo a dar un paseo y corro corto. Las suelas son de agarre y no tengo que cambiarme de zapatos cuando continúo a pie.
Una vez que sienta que puede seguir adelante, intente buscar algunas zapatillas específicas para bicicleta de montaña adecuadas para pedales planos o sin clip, la elección entre estas dos desencadena un debate completamente diferente. Recientemente escribí una guía sobre pedales planos VS sin recortes y descubrí muchos hechos interesantes, mitos y verdades a medias.
De todos modos, de vuelta a los zapatos planos. Estos zapatos tienen un buen agarre y evitarán que sus zapatos se resbalen. Esto no es realmente un problema cuando está seco, pero tan pronto como estés montando en condiciones de lluvia o humedad, es posible que te deslices de los pedales.
Si recorres senderos, asegúrate de tener suelas con tacos, que te ayudan a no resbalarte en rocas o en cualquier cosa resbaladiza. Los zapatos de carretera tienden a tener suelas más resbaladizas, pero aún así proporcionan un poco de tracción. Otra ventaja es que los zapatos de pedal planos tienen menos ventilación para mantener los pies más cálidos.
- Tienes más agarre gracias a la goma utilizada y la entresuela más rígida mejora tu capacidad para pedalear. Deslizarse de los pedales puede ser doloroso.
- Ofrecen más protección, una rama afilada o una roca pueden desgarrar zapatos normales.
- Son resistentes al agua y se secan más rápido en comparación con los zapatos normales.
- Evitan el barro y la suciedad y muchos zapatos tienen un sistema de cordones especial que acelera el proceso.
- Ofrecen más estabilidad debido a un perfil más ancho en el arco y ofrecen ventilación
Zapatos de bicicleta de montaña con pedal sin cierre
Los zapatos sin cierre son un cambio de juego para algunos. Te permitirán poner más energía en tus pedales y no te deslizarás, pero depende de tu técnica. Antes de decidir comprar estos, asegúrese de estar familiarizado con su sendero local. Se necesita algún tiempo para acostumbrarse y la sensación de estar pegado a sus pedales puede ser un poco aterradora al principio.
Ve por las partes fáciles de tu sendero y avanza lentamente hacia arriba. Asegúrate de tenerlos lo más sueltos posible para que puedas salir fácilmente. Una vez que se acostumbre a ellos, el cielo es el límite, notará que puede viajar más largo y más rápido, y el barro o la arena es mucho más fácil de atravesar.
La desventaja de los zapatos sin cierre es que puedes tener los dedos de los pies muy fríos en condiciones climáticas frías y lluviosas. Hay zapatos que mantienen los pies calientes, pero estamos hablando de 2 250 aquí por un par de zapatos (caramba).
No a todo el mundo le gustan los zapatos sin cierre y queda por ver si son más eficientes.
Aquí están los beneficios de las zapatillas de MTB sin cierre:
- Sin resbalones y más velocidad, ya que sus pies están unidos a sus pedales, los corredores y los ciclistas de larga distancia se beneficiarán y la subida se hará más fácil.
- Una vez que estés acostumbrado a ellos, tendrás más control y tu bicicleta se sentirá más estable.
- La suela es más rígida y ofrece más potencia de pedaleo, una mayor eficiencia le ahorra energía.
- Mejor protección contra rocas y ramas, sin preocupaciones de que sus zapatos se pinchen.
Conclusión
Los novatos en bicicleta de montaña no deben preocuparse demasiado por los zapatos. Después de un tiempo, puedes hacer una transición a zapatillas de MTB especializadas y puedes juzgar por ti mismo cuándo las necesitas. Los zapatos de bicicleta de montaña de pedal plano proporcionan mucha más tracción en comparación con los zapatos normales si no te gusta la idea de estar pegado a tus pedales, deberías probarlos.
Una vez que esté listo para los pedales sin clip, asegúrese de ir despacio. Se siente antinatural al principio y toma un tiempo antes de que te acostumbres a estar «pegado» a tus pedales. El mecanismo de resorte está en su configuración más suelta posible cuando comienzas (si tus pedales tienen esa característica) para que puedas retirarte fácilmente. Los pedales sin clip no son baratos, así que tómate el tiempo para acostumbrarte a tu bicicleta antes de hacer una transición. Los zapatos sin cierre no son para todos y no necesariamente los necesitas.
Hay mucho más en las zapatillas de bicicleta de montaña y esto es solo la esencia. si quieres sumergirte en profundidad, echa un vistazo a Rei. Solo estoy dando una guía rápida aquí, pero estos chicos pueden responder a todas tus preguntas.
Preguntas relacionadas
¿Las zapatillas para correr son buenas para el ciclismo de montaña? Sí y no, las zapatillas para correr ofrecen más agarre, pero son muy frágiles. Golpear una roca o una rama de un árbol puede rasgar la tela, que es un desperdicio de su zapato.
¿Puedo usar zapatos normales para ciclismo de montaña? No lo recomendaría, se deslizan sobre pedales planos especialmente cuando llueve. Puede hacer que pierda el equilibrio y se caiga de su bicicleta. Al menos opta por zapatos que proporcionen un poco de tracción. Está bien usarlos cuando se está acostumbrando a montar en bicicleta de montaña, pero reemplácelos con algo mejor cuando tenga la oportunidad.
¿Por qué los pedales sin clip se llaman sin clip? Tiene que ver con que los clips para los dedos de los pies son populares hace mucho tiempo. Para evitar confusiones, necesitaban un nombre para diferenciarse.