Según Kristina Tabb, experta en cabello de celebridades y copropietaria de Tabb & Sparks Salon en Santa Mónica, lavarse el cabello día tras día puede parecer que ayuda, pero no lo es. «En pocas palabras, el lavado excesivo puede dar lugar a un exceso de aceite en el cabello. Cuando entrenas tu cabello para lavarlo todos los días, tus glándulas sebáceas se ajustan para producir más aceite para compensar la pérdida de aceites que el champú está quitando. Incluso si eres más grasoso, también estás secando la hebra de cabello», dice. «El objetivo es entrenar a las glándulas sebáceas para que no produzcan aceite en exceso, y la única manera de hacerlo es mantener la coherencia con el régimen de champú.»
Según Tabb, el objetivo es lavarte el cabello cada tres o cuatro días. «Eso puede sonar inalcanzable o loco, pero es importante pasar por un período de reciclaje de su cabello y producción de aceite para la salud general del cabello y el cuero cabelludo. Valdrá la pena», dice. Pero si aún no estás listo para renunciar a tu horario de lavado de cabello una vez al día, hay algunas cosas que puedes hacer para ayudar a prevenir el daño a tus mechones.
- Los mejores productos para usar cuando se lava el cabello a diario
- Prelavado de Defensa de agua Aquis Prime, $29
- CABEZAL DE DUCHA ADOVEL Y FILTRO DE AGUA DURA, $39
- ACONDICIONADOR DE LIMPIEZA BIOLÓGICA SIN LAVAR LIMPIADOR PARA EL CABELLO, $29
- Acondicionador Sin Enjuague Personalizado en Prosa, $25
- Aceite de unión Olaplex No. 7, $28
Los mejores productos para usar cuando se lava el cabello a diario
Prelavado de Defensa de agua Aquis Prime, $29
Este prelavado se aplica directamente sobre el cabello seco antes de ducharse para ayudar a proteger los mechones contra los daños causados por el lavado, secado y peinado.
CABEZAL DE DUCHA ADOVEL Y FILTRO DE AGUA DURA, $39
El agua dura, junto con los productos químicos que se encuentran en el agua de ducha sin filtrar, como el cloro y la cloramina, no es fácil para el cabello, por lo que lavarse a diario sin duda causará algún daño. Esta opción tiene un filtro de 15 etapas que elimina las cosas malas, asegurándose de que solo uses agua suave y saludable en tu cabello.
ACONDICIONADOR DE LIMPIEZA BIOLÓGICA SIN LAVAR LIMPIADOR PARA EL CABELLO, $29
Deshazte de tu champú y prueba a lavar solo acondicionador y sin caca con este producto. Debido a que el lavado con champú con demasiada frecuencia puede despojar a tu cabello de sus aceites naturales (y causar daños), este es un mejor enfoque para mantener tu cabello sano.
Acondicionador Sin Enjuague Personalizado en Prosa, $25
Para mantener el daño al mínimo, rociar en un acondicionador sin enjuague después de la ducha también es una ventaja. Esta niebla se personaliza a través de un cuestionario, que le brinda la mezcla perfecta de ingredientes formulados específicamente para sus necesidades de cabello.
Aceite de unión Olaplex No. 7, $28
Si te lavas el cabello a diario, probablemente también te peines a diario. Asegúrate de usar algo para evitar daños, como este aceite que protege el calor, protege el color y contiene compuestos que ayudan a mantener el cabello sano y libre de roturas. Solo necesitas un par de gotas para hacer el trabajo.
Puedes hacer un spray para el cuero cabelludo de árbol de té con solo tres ingredientes:
Seguir esta regla de 30 segundos es la clave para lavarte el cabello con mucha menos frecuencia. Luego, averigüe el lugar que debe revisar para determinar si realmente necesita lavarse el cabello o no.