enligt Kristina Tabb, kändis hår expert och delägare i Tabb & Sparks salong i Santa Monica, tvätta håret dag efter dag kan verka som det hjälper, men det är inte. ”Enkelt uttryckt kan overwashing resultera i extra olja i håret. När du tränar håret för att tvättas varje dag anpassar dina oljekörtlar sig till att producera mer olja för att kompensera för förlusten av oljor som schampot tar bort. Även om du är mer fet, torkar du också ut hårsträngen,” säger hon. ”Målet är att träna dina oljekörtlar för att inte överproducera olja, och att hålla sig i överensstämmelse med din schampobehandling är det enda sättet att göra det.”
enligt Tabb är målet att tvätta håret var tredje till fyra dagar. ”Det kan låta ouppnåeligt eller galet, men det är viktigt att gå igenom en period av omskolning av ditt hår och oljeproduktion för övergripande hår-och hårbottenhälsa. Det kommer att vara värt det, ” säger hon. Men om du inte är redo att ge upp ditt en gång om dagen hårtvättschema ännu, finns det några saker du kan göra för att förhindra skador på dina strängar.
de bästa produkterna att använda när du tvättar håret dagligen
Aquis Prime Water Defense förtvätt, $29
denna förtvätt appliceras direkt på torrt hår före duscha för att skydda dina strängar mot skador som orsakas av tvätt, torkning och styling.
ADOVEL duschhuvud och hårt vattenfilter, $39
hårt vatten-tillsammans med de kemikalier som finns i ofiltrerat duschvatten, som klor och kloramin—är inte lätt på håret, så att tvätta dagligen kommer utan tvekan att göra någon skada. Det här alternativet har ett 15-stegsfilter som blir av med de dåliga grejerna, så att du bara använder mjukt och friskt vatten på håret.
UNWASH BIO-CLEANSING CONDITIONER hår rengöringsmedel, $29
Ditch ditt schampo och prova endast balsam, ingen poo tvätt med den här produkten. Eftersom schamponering för ofta kan ta bort håret från dess naturliga oljor (och orsaka skador), är detta ett bättre sätt att hålla håret friskt.
prosa Anpassad Leave-In balsam, $25
för att hålla skadorna på ett minimum är sprutning i en leave-in balsam efter dusch också ett plus. Denna dimma är personlig genom en frågesport, vilket ger dig den perfekta blandningen av ingredienser som är specifikt formulerade för dina hårbehov.
Olaplex No. 7 Bindningsolja, $28
om du tvättar håret dagligen stylar du förmodligen dagligen också. Se till att du använder något för att förhindra skador, som den här oljan som ger värmeskydd, skyddar din färg och innehåller föreningar som hjälper till att hålla håret friskt och brottfritt. Du behöver bara ett par droppar för att få jobbet gjort.
du kan göra en Tea tree scalp spray med bara tre ingredienser:
att följa denna 30-sekunders regel är nyckeln till att tvätta håret mindre ofta. Ta reda på platsen för att kontrollera om du faktiskt behöver tvätta håret eller inte.