Las fechas de caducidad sirven como guía durante cuánto tiempo un producto permanece potente y efectivo. Sin embargo, si un producto caduca el 2 de febrero de 2009, ¿seguirá siendo válido el 3 de febrero de 2009? Por supuesto que lo hará. De hecho, muchos productos continúan manteniendo su valor nutricional años después de su «caducidad».»La información proporcionada aquí explica los detalles de las fechas de caducidad particulares para el tipo de suplemento dietético. Cada suplemento variará en la eficacia del producto, dependiendo del fabricante y la calidad de las materias primas utilizadas. Para evitar preocupaciones, siempre trate de comprar suplementos dietéticos de grado farmacéutico.
Productos a base de hierbas
Los productos a base de hierbas se debilitarán lentamente con la edad; sin embargo, mantienen la potencia durante aproximadamente 3 años después de la producción. La eficacia del producto disminuye aproximadamente 2 años después de la expiración.
Suplementos vitamínicos Minerales
Los suplementos vitamínicos y minerales se debilitarán lentamente con la edad. Las vitaminas B de calidad no mantienen la potencia después de la fecha de caducidad; sin embargo, la mayoría de los demás suplementos vitamínicos mantienen su eficacia aproximadamente 2 años después de la expiración.
Enzimas
Las enzimas se debilitarán lentamente con la edad. Mantendrán la potencia aproximadamente 1 año después de la fecha de caducidad.
Aminoácidos
Los suplementos de aminoácidos se debilitan lentamente con la edad. Los suplementos de aminoácidos de calidad mantendrán la potencia aproximadamente de 1 a 2 años después de la expiración.
Aceites de pescado
Los aceites de pescado son delicados suplementos dietéticos. Asegúrese de comprar suplementos de aceite de pescado que no contengan metales pesados ni pesticidas. Además, asegúrese de que se hayan fabricado, almacenado y embotellado correctamente, ya que muchos suplementos de aceite de pescado pueden estar rancios antes de comprarlos. La mayoría de los suplementos de aceite de pescado deben refrigerarse; sin embargo, un período de envío de 5 a 7 días no debería dañar los suplementos. La mayoría de ellos expiran aproximadamente 3 meses después de la fecha de vencimiento publicada.
Probióticos
Los suplementos probióticos contienen organismos vivos; por lo tanto, la mayoría de los suplementos probióticos deben refrigerarse, con pocas excepciones. Recomendamos que los probióticos se entreguen dentro de los 7 días posteriores a la compra, para evitar daños por temperatura. La mayoría de los suplementos probióticos expiran aproximadamente 3 meses después de la fecha de vencimiento publicada.
Cuidado de la piel
Las fechas de caducidad de los productos para el cuidado de la piel varían. Cuanto más sintético sea el producto para el cuidado de la piel, más durará; sin embargo, cuanto más sintético sea el producto, más daño puede hacer al cuerpo. Los productos para el cuidado de la piel naturales y de calidad mantienen la eficacia entre 6 y 9 meses, mientras que los cosméticos caducan aproximadamente 1 año después de la compra.
Suplementos glandulares
Los suplementos glandulares son más delicados que las vitaminas. Mantienen la potencia aproximadamente 1 año después de la fecha de caducidad. Para optimizar la vida útil, los suplementos glandulares deben almacenarse a temperaturas frescas.
Jugos y líquidos
Los suplementos líquidos se debilitarán lentamente con la edad; sin embargo, mantendrán su eficacia aproximadamente 1 año después de la fecha de caducidad.
Medicamentos
El medicamento promedio mantiene la potencia aproximadamente 2 años después de la fecha de caducidad. Algunos medicamentos pueden incluso durar más tiempo. Los únicos medicamentos que recomendamos desechar poco después de la expiración son los medicamentos que pueden salvar su vida en emergencias, es decir, nitroglicerina, medicamentos para el asma,etc.
Aviso importante
Nunca deseche los medicamentos tirándolos por el inodoro. La mayoría de las plantas de tratamiento de aguas residuales no están diseñadas para eliminar o destruir los medicamentos que se han lavado o tirado por el desagüe. Los medicamentos de lavado y otros suplementos dietéticos contaminarán el agua potable, así como los océanos, lagos y ríos. Esta contaminación, a su vez, altera la vida marina, y cuando los animales marinos son capturados para el consumo humano, las toxinas absorbidas terminan de vuelta en nuestro cuerpo. Cada acción tiene una reacción.
Cómo extender la vida útil de los suplementos
Cuanto mayor sea la calidad y el grado de un suplemento en particular, más tiempo mantendrá la potencia después de la fecha de caducidad. No refrigere los suplementos a menos que la etiqueta lo indique. Todos los medicamentos y suplementos vitamínicos deben almacenarse en recipientes herméticos. Mantenga todos los suplementos dietéticos alejados de la luz, la humedad y el calor.