¿Cuántas veces hemos deseado que hubiera una píldora simple que te hiciera más en forma, más rápido, más inteligente o más fuerte? No sabemos acerca de un medicamento que agregará algunos puntos a su coeficiente intelectual (al menos todavía no), pero los científicos de la Escuela de Medicina de Harvard afirman que han creado un entrenamiento completo en forma de píldora. Según los investigadores, encontraron una manera de aislar la irisina, una hormona natural en los músculos que hace que su cuerpo queme calorías y produzca más «grasa marrón» (grasa buena que en realidad ayuda a perder peso). Cuando haces ejercicio, tu cuerpo produce más irisina, aumentando tu consumo de calorías, pero si la obtienes en forma de píldora, tu cuerpo cosecha uno de los mayores beneficios del ejercicio sin sudar en la cinta de correr. Además de combatir la obesidad y la diabetes, la irisina podría combatir ciertos cánceres y otros trastornos que no tienen cura, pero que mejoran con el ejercicio. Bruce Spiegelman, quien dirigió el estudio, dice: «Otro aspecto potencialmente importante de este trabajo se relaciona con otros efectos beneficiosos del ejercicio, especialmente en algunas enfermedades para las que no existen tratamientos efectivos.»Continúa,» Los datos clínicos que vinculan el ejercicio con los beneficios para la salud en muchas otras enfermedades sugieren que la irisina también podría tener efectos significativos en estos trastornos.»Debido a que es una hormona que se produce naturalmente en el cuerpo, no hubo efectos secundarios cuando se probó en ratones. Pero si crees que este es un pase gratuito para saltarte el gimnasio y saciarte de papas fritas y hamburguesas con queso, no lo es. Agrega: «No estamos tratando de reemplazar la dieta y el ejercicio. Eso sigue siendo importante.»Y si estás tratando de desarrollar músculo, todavía no hay una píldora para eso. Mientras tanto, obtenga todos los suplementos que están en el mercado en la tienda de fitness Muscle &.
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