El calor espinoso, o sarpullido por calor, es un sarpullido con picazón en la piel con pequeñas manchas rojas en todas las áreas afectadas. Es común en Australia en áreas cálidas y húmedas.
¿Qué causa la erupción por calor?
El sarpullido por calor o sarpullido por sudor es causado por una obstrucción e inflamación de los conductos sudoríparos durante los momentos de exposición al calor y la humedad elevada. Estos conductos sudoríparos bloqueados hacen que el sudor se desvíe hacia el tejido adyacente, produciendo así las sensaciones de picazón y picazón asociadas con la afección. Los médicos llaman a esta afección miliaria.
Síntomas
- Pequeñas manchas rojas, que generalmente aparecen en áreas del cuerpo donde se acumula el sudor, como las axilas, la espalda, debajo de los senos, el pecho, la ingle, los codos y las rodillas y la cintura. Las manchas también ocurren donde la ropa causa fricción en el cuerpo.
- Picor irritante y sensación de pinchazos.
- Enrojecimiento e hinchazón leve de la zona afectada.
¿Cuál es la diferencia entre el calor espinoso y la urticaria?
La urticaria se caracteriza por urticaria (ronchas) o hinchazón más profunda en la piel, mientras que la erupción del calor espinoso consiste en pequeñas manchas rojas sobre las áreas afectadas. Ambos pican intensamente.
Autoayuda: lo que puede hacer
El tratamiento de la erupción por calor es simple y, por lo general, no requiere asistencia médica.
- Use ropa ligera, holgada y suave. Evite la ropa que atrapa el calor y la humedad. Las telas naturales como el algodón son las mejores.
- Es importante no sobrecalentarse en la cama por la noche, y dormir debajo de una sábana y una manta de algodón ayudará.
- No use colchones de plástico ni protectores de colchón; use una capa inferior de piel de oveja si es posible.
- Permanezca en ambientes frescos, con aire acondicionado o bien ventilados. Use un ventilador si es necesario.
- Tome baños o duchas frías frecuentes. Séquese bien y espolvoree los tipos de polvo blandos (como el polvo de talco sin perfume) en los pliegues del cuerpo y las áreas afectadas, y use un antitranspirante.
- Aplique loción de calamina o lociones para erupciones cutáneas espinosas para calmar las áreas afectadas, pero evite usar ungüentos o cremas, ya que mantienen la piel caliente y húmeda y pueden empeorar la afección.
- Pregúntele a su médico o farmacéutico sobre la crema o loción de esteroides de dosis bajas.
Cuándo debe consultar a un médico
Debe buscar atención médica si:
- La erupción persiste más de unos pocos días.
- La erupción se acompaña de fiebre o escalofríos.
- Los ganglios linfáticos están hinchados en la ingle o las axilas.
- La erupción se llena de pus.
- La erupción ocurre regularmente.