maseurul găsește petele dureroase de pe spate și îmi frământă chiar în mușchi și vreau să plâng cu bucurie absolută de toate.
de ce este asta, mă întreb? De ce durerea se simte atât de bine? Și de ce unele dureri sunt rafinate — masaje, de exemplu, sau consumul de ardei iute sau anumite tipuri de sex — și alte dureri sunt pur și simplu îngrozitoare? De ce tresar când fiica mea mă calcă pe picior, dar plătesc pentru o femeie mică și robustă care să mă facă să gem?
Ei bine, așa cum se spune, există o linie fină între plăcere și durere (și citez Divinilii aici, nu cincizeci de nuanțe de gri).
durerea determină sistemul nervos central să elibereze endorfine, care generează un răspuns asemănător opiaceelor în organism. Rolul endorfinelor este de a bloca durerea, dar poate produce și un sentiment de euforie. Mulți sportivi știu acest lucru ca fiind înălțimea alergătorilor. (Știu că este „fericirea agonizantă a masajului”.)
dar, în timp ce mulți dintre noi se simt entuziasmați după ce au alergat sau după ce au fost masați, foarte puțini dintre noi simt plăcere după ce au călcat pe un cui.
chiar dacă un masaj la spate doare, poate fi totuși plăcut, deoarece ai încredere că maseuza nu te va răni și îi poți cere să se oprească.Sursa: furnizat
deci, ce distinge exact durerea bună de rău? Este senzația în sine sau se întâmplă ceva în creierul nostru?
Ei bine, pentru început, este vorba despre context. Dacă sunt masat într-un loc dureros între umeri, mă voi simți bine. Dacă sunt lovit brusc în același loc de un agresor, voi fi rănit și speriat.
sentimentul real al masajului și al loviturii poate fi același, dar unul este plăcut pentru că este așteptat, sigur și înțeles, iar celălalt este neplăcut pentru că indică un pericol teribil.
cu alte cuvinte, experiența noastră de durere este mai puțin despre experiența fizică reală și mai mult despre interpretarea noastră a senzației.
există câțiva factori psihologici cheie pentru a distinge durerea bună de rău. Primul este
anticipare. Un mâncător de ardei iute știe că mâncarea lor va arde. Se pot bucura de durere fără a fi alarmați.
dacă ar mușca într-un sandviș vegemite, cu toate acestea, și gura lor a fost dat foc, ei ar striga în durere și șoc. Nu ne așteptăm ca vegemite să ardă. Ar fi șocant și, în mod clar, un semn că ceva este foarte greșit.
în mod similar, când sunt masat, știu ce urmează. Dacă m-aș duce la o tunsoare și coaforul
și-ar înfunda brusc pumnii în umărul meu, aș fi șocat și puțin nervos.
dar știu să mă aștept la durere când mă întind pe masa de masaj și mă pot relaxa în ea.
și aici se află cheia pentru a te bucura de durere: încredere și control. Am încredere în maseur pentru a păstra meu cel mai bun
interesele la inimă, și să se oprească oricând vreau să se oprească. Eu nu pot controla masaj în sine, dar eu
controla cu siguranță experiența. Nu m-aș bucura de un masaj cu o persoană care m-a rănit înainte sau în care nu aveam încredere în bunăstarea mea.
același sentiment de încredere și control este ceea ce face sexul sado-masochist (dăruirea și primirea durerii) plăcut — sau, er, așa am auzit.
o adevărată relație s & M (spre deosebire de cea descrisă în cincizeci de nuanțe) se bazează pe încredere, unde masochistul (receptorul) deține controlul și are încredere în sadic (dătător) să aibă grijă de ei. O relație S & m fără cuvinte sigure sau încredere nu este S & M sau plăcută; este abuz.
dacă sunteți într-o relație sexuală în care vă este frică pentru siguranța dvs., nu este plăcere, este abuz. Dakota Johnson în rolul Anastasiei Steele în filmul Fifty Shades Of Grey.Sursa:Furnizat
și în cele din urmă, cel mai important factor în distingerea plăcerii de durere este absența fricii.
frica poate transforma orice senzație plăcută în durere, declanșând clopote de alarmă în creierul nostru că ceva nu este în regulă. Un masaj, exerciții fizice, mâncare de ardei iute, sex, toate vor deveni neplăcute dacă suntem cu adevărat speriați. Amigdala este declanșată, sistemul nostru de zbor sau luptă este activat, inimile noastre încep să alerge și gura noastră se usucă.
„dar îmi place să mă uit la filme de groază!”Te aud strigând. „Este plăcut pentru mine!”Ei bine, da, pentru că vizionarea filmelor de groază este o experiență sigură de frică. Privitorul nu se teme cu adevărat de bunăstarea lor și, prin urmare, se poate bucura de entuziasmul de a se simți șocat și îngrozit.
filmele de groază, într-adevăr, sunt doar o altă formă de durere plăcută.
deci, indiferent dacă vă place să alergați, masaje, ardei iute, filme de groază, un loc de S & M sau ceva
complet diferit, probabil că ați experimentat estomparea dintre plăcere și durere. Doar
nu vă îngrijorați sau credeți că sunteți neobișnuit. Ele sunt mult mai asemănătoare decât ai crede.