Mama M., synnytyshoitaja ja äiti, on kohdunkaulassasi! Mama on vaimo (yhdelle), Äiti (viidelle) ja sairaanhoitaja (monille), jolla on yli 14 vuoden kokemus työvoima-ja synnytyssairaanhoitajana. Hän käyttää henkilökohtaisia kokemuksiaan suhteutuakseen potilaisiinsa ja nauttii välittävästä huumorista huolehtiessaan toisista. Voit usein löytää hänet keskellä kaaosta kotonaan, juonittelevat tapoja piilottaa suolaa ja etikkaa sirut hänen lapsensa. Seuraa häntä Facebookista tai Twitteristä.
Olipa kerran nuori Äiti (verrattuna vanhaan, riutuneeseen, rähjäiseen äitiin, joka olen nyt), ja olin kauhuissani. Kauhuissaan. Pelotti sanoinkuvaamattoman paljon.
en olisi sitä kenellekään myöntänyt, mutta joo. Olin raskaana ja peloissani.
olin 19. Ei naimisissa. Keskellä ensimmäistä opiskeluvuottani ja peloissani synnytyksestä. Olin valmistautumaton (joo, joo, Toki kävin synnytyskursseja, mutta silti) ja täysin valmis, että ”asia he kutsuvat työvoimaa.”
niin, kun minulla oli pari hyvin ajoitettua supistusta, kiiruhdin sairaalaan varmana siitä, että olin pudottamassa vauvaa Alankomaistani. He tarkastivat minut, kiinnittivät minut, tutkivat kohdunkaulani, ja olin noin 1 cm.
se siitä vauvasta, joka vain tippui?
useita tuskallisia tunteja myöhemmin olin vahingossa räjäyttänyt 7 paunan 9 unssin poikavauvan kehostani… ilman tippaakaan lääkettä. Ei pisaraakaan. (No, ellei lasketa Pitosiinia, joka on kokonaan toinen keskustelu itsessään.) Ja siitä tulee” vahingossa ” osa tuosta lauseesta.
Katso, menin koko prosessiin valmistautumattomana, Kyllä, mutta suunnittelin saavani intratekaalisen (vanhan koulukunnan pieni sairaalaversio epiduraalista). Niin, ne synnytyskurssit, joihin kiinnitin vähän huomiota? Ei auttanut yhtään.
Wanna know what helped? Mahtava hoitajani. Paikalle astunut ja armeijan kersanttityyliin tyylitellyt enkeli otti ohjat, kun hillitön Teini käyttäytyi kuin se Manauksen mimmi (tiedäthän, kun hänen päänsä pyörii? Se olin minä.
oli kaksi asiaa, jotka kokemus jätti minulle (No, oikeastaan useita asioita, mukaan lukien hyvin kipeä Väliliha, mutta pysymme kahdessa):
1. Ehdoton halu — tarve, jos haluat-tulla sairaanhoitaja auttaa muita hulluja, out-of-heidän mielensä työtä äidit.
2. Top 10 lista vinkkejä ” miten (tarkoituksella) synnyttää AU Naturale.”
Oletko valmis siihen Top 10-listalle? Harmi, jos et ole… sieltä se tulee!
1. Valmistaudu. Valmistautukaa kunnolla. Ole tarkkana synnytyskursseilla. (Lue: älä ole minun kaltaiseni.)
2. Päätä, mitä synnytystapaa haluat käyttää. ”Just winging it ”ei ole suositeltava synnytystapa ja takaa varmasti fentanyylin tiputuksen epiduraalitilaasi nopeammin kuin ehdit sanoa” Hakekaa nukutuslääkäri, heti!”.
3. Etsi itsellesi kannustava työkaveri. Kaikki miehet eivät ole hyviä täyttämään tätä roolia; toiset ovat loistavia siinä. Etsi itsellesi joku (sisko, äiti, ystävä, doula), joka tukee tavoitettasi ja on halukas olemaan kanssasi sen paksuuden läpi.
4. Anna vauvan tulla omalla ajallaan, ellei lääketieteellinen tilanteesi anna aihetta perehdytykseen. Spontaani synnytys on tyypillisesti paljon nopeampaa kuin induktio. Ja nopeampi on yleensä paljon helpompi käsitellä. Ole hyvä vain. Ota se.
5. On toimintasuunnitelma (KS. nro 1 edellä… valmistaudu) niihin hetkiin, jolloin saatat ajatella tarvitsevasi jotain kipuun. Esimerkiksi: Jos harkitset kipulääkitystä, kokeile eri asentoa/lievitysmenetelmää (kylpy, suihku, synnytyspallo, kävely jne.) for ” X ” (15? 20? 1?) Pöytäkirja. Jos haluat jotain x-minuuttien jälkeen, ehkä on aika puhua nukutuslääkärille.
6. Mikä johtaa minut: on suunnitelma B ja Lupaa minulle, että et tule pettymään, jos valitset sen. Vauvan synnyttäminen on kovaa työtä. Vaikeinta työtä, mitä ikinä teet. Jos tarvitset lääkitystä, jotta pääset päätepisteeseen (joka on, ollaanpa rehellisiä, terve äiti ja terve vauva eikä kehuskeluoikeuksia lääkkeettömälle synnytykselle), sinun on tehtävä niin. Aina on vauva numero kaksi, joka yrittää au naturale-reittiä uudelleen.
7. Mainitsinko olevani valmis? Niinkö? Anna kun muistutan. you…be valmiina! Lue, tutkimus vaihtoehtoja, valmistautua, suloinen nuori Äiti, valmistautua!
8. Ota minttupastilli. Ei, tällä ei ole mitään tekemistä sinun tai päätavoite terve vauva. Se säästää minut ja tukenne siltä, että haistelisin haisevaa synnytyshengitystänne. Ihmiskunnalle tuntemattomista syistä naiset saavat mitä hirvittävimmän hengityksen uurastaessaan. Jos löydätte nuo syyt, ilmoittakaa minulle. Ehkä se johdattaa minut keksimään keinon parantaa tämä työperäinen sairaus.
9. Polttopisteet todella auttavat, kuten myös keskittyminen hengitykseen, ja NO, kaikki todella, joka voi auttaa sinua saamaan ajatuksesi pois supistuksista. Olipa kerran potilas, joka lauloi supistusten läpi. Ei oikeastaan lauluja, vain sanasotaa, joka tuli hänen suustaan hieman laulumaisella tavalla.
10. Hmm… En muista sitä 10. pistettä. Joten haluan vain sanoa tämän: Jos haluat synnyttää luonnollisesti (kuten ”ilman huumeita”), valmistaudu, valmistaudu, valmistaudu! Et voi valmistautua liikaa tähän kokemukseen.
11. Muistin nro 10: Jos sinulla on syntymäsuunnitelma, varmista, että olet perillä (ja kohtuullinen) syntymäsuunnitelmastasi kuin sairaanhoitaja. Ole perillä siitä, mitä haluat tapahtua suloisen lapsesi syntymän aikana. Muista kuitenkin pitää avoin mieli muuttujista, jotka saattavat vaikuttaa jopa parhaisiin (syntymä) suunnitelmiin.
muista: terve äiti ja terve vauva. Se on lopputulos, jota me kaikki haluamme! Ja jos jotkut meistä pääsevät sinne vahingossa ilman lääkkeitä ja toiset sinne ei-toivotun lääkityn synnytyksen kautta, jos olemme kaikki terveitä loppujen lopuksi, pidän sitä onnistuneena!