Kemikaalit: niitä on vaikea välttää
nykymaailmassa mukavuusvoitto. Useimmat meistä ovat 100% alas välttää myrkkyjä, tehdä vähemmän jätettä (lisää ”uusi vuosi, uusi Sinä” tavoitteet tässä), mutta miksi vaivautua tekemään oman deodorantti kotona, kun voit ostaa joitakin kaupasta murto-osa aikaa ja vaivaa? Välillä tutkimus, käytäntö, ja todellisuus ottaa hyvin vähän vapaa-aikaa, harvat ihmiset ovat aikaa ja kurinalaisuutta DIY koko elämänsä, ja saamme, että. Mutta jos todella pysähtyä ajattelemaan, mitä myrkkyjä voi olla piilossa arjen tuotteita, kuten kasvojen pesu, elintarvikkeiden säilytysastiat, vesipullot, ja enemmän-sinun kannattaa ryhtyä toimiin.
tuotteet ovat useimmiten täynnä ainesosia, joista tiedämme hyvin vähän (*yskä * BPA) ja asioita, joita emme osaa edes lausua (osaatko sanoa ”ftalaatti”?). Isot yritykset eivät viitsi selittää kemikaaleja kuluttajille, ja se on ongelma. Tuotteet, joille altistumme päivittäin, sisältävät kaikenlaisia outoja ainesosia.: Miten nämä ainesosat vaikuttavat terveyteemme ja planeettaamme?
tämä on ensimmäinen sarja, jossa käsitellään joitakin kysymyksiä siitä, mitä etsiä henkilökohtaisia hoitotuotteita. Ftalaateista parabeeneihin ja niihin pieniin ”mikrobeihin” sukellamme siihen, mistä nämä kauneusyritykset oikeasti puhuvat.
mitä ftalaatit ovat?
viime vuosina tämä pieni sana esiintyy yhä useammin tuotteissa, joissa kehutaan ” ftalaattivapautta.”Se on hienoa ja kaikki, mutta nämä väitteet ovat harvoin tukena miksi sillä on väliä, mitä se on, tai miksi haluaisimme välttää sitä. Ovatko ftalaattittomiksi leimatut tuotteet vain markkinointikikka, vai onko niillä todellista merkitystä?
he ovat tavallaan kaikessa.
ftalaatit (f-THAL-lataatit) ovat ihmisen valmistamia kemiallisia ”pehmittimiä”, eli niitä käytetään muovien pehmentämiseen ja niiden joustavuuteen ja kestävyyteen. Toinen ftalaattien ensisijainen käyttö on auttaa liuottamaan ainesosia liuokseen. Ne tekevät muovikelmusta taipuisan, kynsilakasta sileän ja kimmoisan ja shampoosta ” goopyn.”Ne ovat lähes kaikessa, mihin koskemme: ruoka-astioissa, kosmetiikassa, siivoustarvikkeissa, lasten leluissa, lääkinnällisissä laitteissa, taidetarvikkeissa ja niin paljon muussa. Uuden auton tuoksu? Se on ftalaattia! Torjunta-aineita tavanomaisiin tuotteisiin? Ja täynnä ftalaatteja. He ovat juurtuneet niin syvälle kulttuuriimme, että noin 95 prosentilla väestöstä on havaittavissa ftalaatteja virtsassa (yäk!).
joten on aika kohdata tosiasiat: syömme niitä, levitämme niitä ihollemme ja jopa käytämme IV-tippapusseja, jotka on täytetty erityisellä ftalaattidehp: llä. Tämä kuulostaa varmasti pelottavalta, mutta mitä se todella merkitsee terveydellemme? Jotkin ryhmät, kuten American Chemistry Council, sanovat, että ftalaatit ovat ”täysin turvallisia” ja ovat ”maailman perusteellisimmin tutkittu yhdisteperhe.”Vaikka tämä neuvosto on huomattava ftalaattivalmistajien edunvalvontaryhmä, jotkut asiantuntijat näkevät väitteissään ansioita. Kun tarkastelemme joitakin seurauksia, maalaamme kuitenkin toisenlaisen kuvan.
ne ovat vaarallisia terveydelle ja planeetalle.
eräät ftalaattityypit on merkitty ” hormonitoimintaa häiritseviksi aineiksi.”Nämä vaikuttavat luonnollisiin hormoneihin, jotka auttavat kehomme kasvamaan ja lisääntymään, mikä johtaa ikäviin sivuvaikutuksiin, kuten alhaisempaan hedelmällisyyteen ja suurempaan joidenkin syöpien riskiin.*
ftalaattien on myös epäilty aiheuttavan kehityshäiriöitä, lihavuutta ja jopa astmaa. On tärkeää huomata, että on olemassa joitakin säännöksiä ftalaatin käytöstä, erityisesti pienten lasten tuotteiden osalta. Vaikka tutkimukset ihmisten terveysvaikutuksista ovat rajallisia ja mielipiteet vaihtelevat, on luultavasti fiksua pelata varman päälle ja välttää ftalaattialtistusta mahdollisuuksien mukaan.
ftalaattien terveysvaikutusten lisäksi nämä kemikaalit aiheuttavat riskejä myös ympäristölle. Jos kemialliset pehmittimet voivat hajota ja tunkeutua kehoosi, ei ole kovin kaukana olettaa, että ne voisivat vahingoittaa muiden eläinten ja meren eliöiden ruumiita, jotka joutuvat kosketuksiin sen kanssa. Ftalaatit ovat myös synteettisiä ja öljypohjaisia, mikä tarkoittaa, että ftalaatteja sisältävien tuotteiden ostaminen edistää öljyn uuttamista ja tuotantoa–ei siis sitä, mitä luulit tekeväsi uudella manikyyrilläsi?
Kick the Chemicals
valitettavasti on lähes mahdotonta poistaa ftalaatteja kokonaan elämästäsi. Mutta tekemällä yksinkertaisia siirtoja päivittäiseen rutiiniisi voit vähentää näiden kemikaalien määrää, joita joudut kosketuksiin. Tässä muutama vinkki ftalaattien minimoimiseen elämässäsi:
muovi ei kestä kuumuutta!
älä koskaan lämmitä ruokaasi muovissa! On aina mahdollista, että muovi voi valua ruokaan mikroaaltouunin aikana. Astiat merkitty ”mikroaaltouuni turvallinen” ovat parempia kuin astiat ilman että etiketti, mutta se on parasta lämmittää ruokaa lasissa nauttia joitakin kemikaalittomia tähteitä!
syö luomua!
ftalaatteja käytetään torjunta-aineissa sekä liha-ja maitotuotteiden rehuissa. Välttääksesi altistumista aterioissasi, on parasta ostaa luomutuotteita ja vähentää lihan ja maitotuotteiden kulutusta.
Muovia, Muovia Kaikkialla!
mene mihin tahansa supermarkettiin ja löydät muovimeren! Tämä on pahaksi paitsi ympäristölle, myös terveydellemme. Joillakin zero-waste inspiroiduilla vinkeillä ja nikseillä voit välttää ftalaatteja viikoittaisilla kauppareissuillasi.
- Vältä muovipakkauksia–osta mahdollisuuksien mukaan irtotavarana!
- käytä uudelleenkäytettäviä pusseja tai purkkeja irtoruokiin
- Säilytä elintarvikkeet lasi-tai ruostumattomasta teräksestä valmistetuissa astioissa
- Oja muoviset vesipullot & sijoita uudelleenkäytettävään
ftalaatiton henkilökohtainen hoito!
monet valtavirran kosmetiikkatuotteet, voiteet, hiustenhoitotuotteet, vartalonpesu ja muut sisältävät ftalaatteja. Liian usein he eivät edes merkitse tuotteessaan olevan ftalaatteja. Siksi on tärkeää tehdä ostoksia myrkyttömille, nollaftalaattituotteille, kuten Avalon Organicsille, omistautuneiden yritysten kanssa.
tee parhaasi.
se on yksinkertaista: kun tietää paremmin, pystyy parempaan. Vaikka on periaatteessa mahdotonta elää Ftalaattitonta elämää maapallolla, se ei tarkoita, etteikö pitäisi tehdä mitään. Mielipiteet ja tosiasiat ovat erilaisia, mutta se on parempi pelata varman päälle, varsinkin kun se voi vaikuttaa terveyteen. Tarkista siis nuo etiketit, mieti ruokasi uudelleen, uusiokäytä nuo muovittomat kassit ja lähde iloiselle tiellesi vähemmän ftalaattia sisältävään elämään!