ensinnäkin, etsi ongelma ja korjaa se.
tyynyn aiheuttama hiertymä on todennäköisempää, kun alusvaatteet eivät sovi oikein. Jos omasi ovat liian pienet, niin tyyny työnnetään emättimeen, pohjaan ja aistitila reisien yläreunan ympärille. Tyynyn jatkuva hankaaminen ihoa vasten voi ärsyttää ihoa,joten ensimmäiseksi kannattaa valita sopivat alusvaatteet.
toinen kikka tämän ei-niin-hauskan tunteen vähentämiseen?
Kosteuta! Alueesi on herkkä, joten älä sukella mukaan lempparituoksuisella voiteellasi. Pyydä sen sijaan äitiäsi hakemaan rypäleöljyä GNC: stä tai paikallisesta ruokakaupasta. Grapesied oil on luonnollinen hoitoaine, joka korjaa ja suojaa ihoa kuivumiselta. Jos olet altis pad chafingille ja etsit keinoa välttää sitä, levitä rypäleöljyä emättimen ulkopuolelle ja pohjaan ennen kuin laitat tyynyn päälle. Jos tunnet jo olosi hiertyneeksi, älä huoli. Voit silti soveltaa sitä ärtynyt alue helpotusta.
harkitse tätä.
suuri osa ”down there” – ongelmista johtuu padista itsestään. Varmista, että et sekoita hankausta hiivatulehdus ja/tai virtsateiden oireita. Jos Käytät hajuvesiä sisältävää tyynyä, on mahdollista, että vaiva voi johtua hiivatulehduksesta. Ja jos hiertymä ei ole kulunut vähintään päivä tai kaksi viimeisen päivän jälkeen kuukautiset (tai viimeinen päivä olet käyttänyt pad), Ota lääkäri varmistaa, että sinulla ei ole eri ongelma käsissäsi.