Paukku omenaviinietikkaa päivässä pitää lääkärin loitolla, eikö? ACV palvojat kuten Hilary Duff ja Gabby Douglas näyttävät ajattelevan niin—mutta kun se tulee pitää Hammaslääkäri poissa, se on toinen tarina.
vaikka fermentoitua ainetta hyvitetään kaikesta ruoansulatuksen säätelystä vilustumisen selvittämiseen (ja se näkyy uber-trendikkäissä juomissa kautta maan), sen juominen väärällä tavalla voi itse asiassa aiheuttaa peruuttamatonta vahinkoa joillekin hyvin tärkeille ruumiinosille: hampaille.
”omenaviinietikassa on paljon hyvää tavaraa, mutta se on myös hyvin hapokasta”, kertoo Anaheimissa toimiva kosmetiikkahammaslääkäri Jack Ringer DDS: stä. ”Ja me tiedämme hammaslääketieteellisessä maailmassa, että kun hapot koskettavat hampaita pitkään, se voi olla tuhoisaa—ne syövyttävät hammaskiillettä, emmekä saa sitä hammaskiillettä takaisin.”
Tri Ringer sanoo, että kiilteen menetys voi lyhyellä aikavälillä johtaa hampaiden tummumiseen ja herkkyyden lisääntymiseen; jos sitä ei estetä, vakavasta eroosiosta kärsivien on yleensä tehtävä korjaavaa työtä ei-niin-helmiäisvalkuaisilleen.
mutta se ei tarkoita, että ACV: stä pitäisi luopua lopullisesti. (Cue a big helpotuksen huokaus.) Seuraavassa on varotoimenpiteet ennen ja jälkeen huikan.
tohtori Ringer sanoo, että jos otat nämä toimenpiteet, joita kaikki hammaslääkärit suosittelevat, kallisarvoisen hammaskiillettisi pitäisi pysyä ehjänä.:
- laimenna omenaviinietikkaa ammuttu toiseen nesteeseen-mieluiten veteen.
- juo se pillin läpi, jotta etikka ei pääse kosketuksiin hampaittesi kanssa.
- älä huiskuta etikkaa ympäriinsä suussa.
- huuhtele suusi vedellä etikan juomisen jälkeen.
- älä harjaa hampaitasi heti ACV: n juomisen jälkeen.
- älä syö tai juo muita happamia asioita—kuten appelsiinimehua, greippiä tai tomaattia—heti ACV: n jälkeen.
noudata näitä varotoimia, ja saat tohtori Ringerin siunauksen pitää aamurutiinisi ennallaan. Suolistoystävällisiä laukauksia kaikille!
ei kestä suoran omenaviinietikan makua? Etikan tai switchelin juominen voi olla enemmän sinun vauhtiasi-älä unohda sitä pilliä! Tai voit aina hyötyä ACV käyttämällä sitä hiukset, ei hammaslääkärin ohjausta tarvitaan.