vesirokko ja vyöruusu

useimmat lapset-erityisesti alle 10-vuotiaat-saavat vesirokon (i), koska sitä aiheuttava virus on erittäin tarttuva. Tämä selittää, miksi yli 90 prosenttia aikuisista on immuuneja vesirokolle, koska jos saat sen kerran, tulet immuuniksi virukselle (i).
mutta kun lapsi on sairastanut vesirokon, vesirokkoksi kutsuttu virus – zoster-kulkee hermojuurta pitkin lähelle selkärankaa ja jää sinne horroksessa makaamaan. Myöhemmin se voi aktivoitua uudelleen ja aiheuttaa vyöruusuksi kutsutun tilan. Vyöruusu on melko yleinen: joka neljännellä on elämänsä aikana vähintään yksi kohtaus (ii).

kutiava ihottuma

sekä vesirokko että vyöruusu aiheuttavat ihottumaa, joka muuttuu kutiaviksi rakkuloiksi. Vesirokolla ihottuma voi peittää lapsen kehon – joskin joillakin lapsilla on lievä kohtaus, jossa on vain muutama täplä. Muut flunssan oireet ovat samankaltaisia, kuten korkea kuume, säryt ja kivut sekä pahoinvointi. Jos sairastat vesirokon aikuisena, nämä flunssan kaltaiset oireet voivat olla pahempia kuin jos sinulla olisi ollut se lapsena (itse asiassa, mitä vanhempi saat vesirokon, sitä pahempia oireesi ovat).
vyöruusu – ihottuma taas esiintyy yleisimmin toisella puolella kehoa, yleensä ylävartalossa-tosin sitä voi saada myös päähän ja niskaan ja jopa silmiin. Mutta vaikka vesirokko ihottuma on vain hyvin kutiava, vyöruusu ihottuma aiheuttaa myös tylsää tai polttava kipu – joka voi olla vakava joillakin ihmisillä-ja saatat kokea pistely ja puutuminen liian. Vesirokon tavoin vyöruusu voi aiheuttaa flunssan kaltaisia oireita, kuten päänsärkyä ja korkeaa lämpötilaa. Kutiava ihottuma molemmista ehdoista on todennäköisemmin pahempi, jos sinulla on olemassa oleva ihosairaus, kuten ekseema.

kuinka kauan ne kestävät?

vesirokkoihottuma kutiaa hyvin nopeasti (noin 12 tunnin kuluttua), minkä jälkeen rakkulat alkavat kuivua ja muodostaa rupia parin päivän kuluttua. Ensimmäisten kolmen-viiden päivän aikana voi ilmaantua uusia täpliä, joten vesirokkoa sairastavalla lapsella on tyypillisesti joitakin läiskiä karstassa ja osa täynnä nestettä. Rupien pitäisi alkaa pudota pois yhden tai kahden viikon kuluttua, kun ihottuman pitäisi vähitellen hävitä. Jotkut merkit voivat jäädä rupia, mutta nuoremmilla lapsilla rupia ei jätä mitään arpia (teini-ikäiset ja aikuiset, kuitenkin, voi jäädä joitakin vesirokko arvet). Lue lisää siitä, miten hallita arpia vesirokko.
vyöruusu sen sijaan voi kestää pitempäänkin, jolloin tyypillinen kohtaus laantuu kahden tai neljän viikon kuluttua. Ensimmäisen viikon aikana voi ilmaantua uusia rakkuloita, mutta muutaman päivän kuluttua ne kuivuvat ja kuoriutuvat.
joillekin potilaille voi kehittyä postherpeettinen neuralgia (PHN) vyöruusun jälkeen, erityisesti iäkkäille tai heikentyneen immuunijärjestelmän omaaville (PHN: n arvellaan vaikuttavan jopa joka viidenteen yli 50-vuotiaaseen, joilla on ollut vyöruusu (iii)). Yleisin komplikaatio vyöruusu, PHN voi aiheuttaa voimakasta hermokipua ja kutinaa kauan sen jälkeen, kun ihottuma on kadonnut, kestää kuukausia tai jopa vuosia (joissakin tapauksissa, sanoo NHS, PHN voi olla pysyvä (iii)).
vesirokko aiheuttaa harvoin vakavia komplikaatioita, mutta hyvin pieni osa lapsista sairastuu aivotulehdukseen tai aivokalvontulehdukseen. Alle neljän viikon ikäisillä vauvoilla on suurin riski sairastua vesirokkokomplikaatioihin, samoin raskaana olevilla naisilla ja niillä, joilla on heikentynyt immuunijärjestelmä (iv) .

Vesirokkohoito

vaikka vesirokko voi aiheuttaa huonovointisuutta ja ärtymystä, virus yleensä paranee ilman hoitoa. Parasetamolia eli käsikauppakipulääkettä voi kuitenkin ottaa, jos on korkea kuume tai jos on kipuja. Jos hoidat vesirokkoa sairastavaa lasta, muista antaa heille ikänsä mukainen parasetamoliannos (lue aina annosohjeet).
vesirokon oireita kannattaa kuitenkin välttää hoitamasta ibuprofeenilla, joka on myös käsikauppakipulääke. Tämä johtuu siitä, että on olemassa pieni riski ibuprofeenin ja muiden steroideihin kuulumattomien tulehduskipulääkkeiden (NSAID) aiheuttaa ihoreaktioita vesirokko (v).
jos sinulla on univaikeuksia, koska ihottuma saa sinut kutiamaan, voit ehkä ottaa käsikauppatuotannossa tai-muodossa olevaa antihistamiinia, joka toimii lievänä rauhoittavana aineena (nämä eivät sovi alle vuoden ikäisille lapsille). Kalamiinivoiteen tai viilentävän geelin levittäminen voi myös rauhoittaa kutinaa aiheuttavaa ihoa.

Raskausvaroitus

jos saat vesirokon raskauden aikana, virus voi aiheuttaa vakavia oireita ja saattaa myös aiheuttaa komplikaatioita syntymättömälle lapsellesi. Vain kolme jokaisesta tuhannesta naisesta saa vesirokon raskauden aikana Yhdistyneessä kuningaskunnassa, kertoo NHS (vi).
Jos kuitenkin saat viruksen raskauden aikana, saatat joutua ottamaan viruslääkettä tai immunoglobuliinihoitoa – joka annetaan injektiona – oireiden pahenemisen estämiseksi (katso GP: tä välittömästi, jos olet raskaana ja epäilet, että sinulla on vesirokko).
jotkut vesirokkoa sairastavat aikuiset saattavat myös tarvita viruslääkettä, jotta heidän oireensa eivät vaikeutuisi (nämä lääkkeet ovat kuitenkin yleensä tehokkaita vain, jos niitä käytetään infektion alkuvaiheessa).

lopeta viruksen leviäminen

sillä välin jos sinulla tai lapsellasi on vesirokko, on tärkeää pysyä erossa naisista, jotka saattavat olla raskaana, vastasyntyneistä ja kenestä tahansa, jolla on heikentynyt immuunijärjestelmä. Public Health England suosittelee, että vesirokkoa sairastavat lapset pidetään kotona koulusta viiden päivän ajan, vaikka heidän rakkuloidensa on täytynyt olla täysin karstassa ennen kuin he palaavat (tämä on silloin, kun virus ei enää tartu) (vii).
myös esineet ja pinnat on hyvä pitää vapaana viruksesta puhdistamalla ne sterilointiliuoksella, jotta virus ei leviä muihin kotitalouden jäseniin. Pese myös mahdolliset vuodevaatteet ja vaatteet, jotka voivat olla viruksen saastuttamia.

pitäisikö sinun nähdä GP?

useimmat vesirokkotapaukset paranevat itsestään, joten lääkäriin ei yleensä tarvitse mennä. Mutta on olemassa muutamia tapauksia, joissa sinun pitäisi nähdä GP heti, mukaan lukien seuraavat:

• jos rakkuloita ympäröivä iho muuttuu punaiseksi ja kivuliaaksi.

• jos sinulle kehittyy hengitysvaikeuksia tai rintakipua.

• jos tulet uneliaaksi tai tunnet olosi hyvin heikoksi.

• jos ihottuma ruhjoutuu tai vuotaa verta ihoon.

• jos sinulla on särkyä tai päänsärkyä, joka pahenee parasetamolin ottamisesta huolimatta.

hoidot vyöruusu

kuten vesirokko, ei ole parannuskeinoa vyöruusu. Mutta jos luulet, että sinulla on vyöruusu, sinun pitäisi nähdä GP heti, koska saatat tarvita reseptiä kipulääkettä, kuten kodeiinia. Jotkut saattavat kuitenkin tarvita vain parasetamolia, jota saa ilman reseptiä.
joillekin vyöruusua sairastaville – yleensä yli 50 – vuotiaille ja niille, joiden immuunijärjestelmä on heikentynyt-voidaan määrätä myös antiviraalisia tabletteja. Lääkärillesi on tärkeää, että viruslääkkeet – jotka voivat lieventää oireitasi ja vähentää niiden kestoa – ovat tehokkaimpia, jos otat ne 72 tunnin kuluessa ihottumasta.
jos sinulla on vaikeaa vyöruusuvirukseen liittyvää kipua, YLEISLÄÄKÄRISI saattaa ehdottaa, että käytät jotakin masennuslääkettä tai epilepsialääkettä, joita molempia käytetään myös hermokivun hoitoon. Lääkinnällisiä kosteusvoiteita kutsutaan pehmentäviä aineita – joita voit ostaa tiskin – voi myös auttaa, jos ihottuma on kutiava, tai voit kokeilla soveltaa calamine lotion teennäinen.

onko se tarttuvaa?

vaikka vesirokkoa sairastavalta ei voi saada vyöruusua, voi hän saada vesirokon, jos ei ole sitä jo sairastanut. Tämä selittää, miksi on tärkeää välttää kosketusta muihin ihmisiin, jotka eivät ehkä ole olleet vesirokko-erityisesti raskaana oleville naisille ja niille, joilla on immuunijärjestelmä ongelma-kunnes et ole enää tarttuva (eli kun rakkula on kuivunut). Jos voit peittää rakkuloita vaatteilla, riskisi tartuttaa muita on pieni.

pitäisikö sinun saada Jabi?

tällä hetkellä, Jos olet 70-78-vuotias, voit saada rokotteen vyöruusun estämiseksi NHS: llä (viii). Tämä on yksi injektio (toisin kuin flunssa jab, joka sinun täytyy olla joka vuosi), ja voi auttaa estämään vyöruusu viruksen uudelleenaktivoitumista tai lieventää oireita ja kestää lyhyemmän aikaa, Jos saat sen.
NHS: n mukaan vyöruusu on kohtalokas noin yhdelle henkilölle 1 000: sta yli 70 – vuotiaasta (iii) – harvinaisia komplikaatioita ovat keuhkokuume, hepatiitti, enkefaliitti ja aivokalvontulehdus-kun taas monille muille se voi olla hyvin tuskallista ja epämukavaa. Rokotteen voi silti saada, vaikka olisi jo sairastanut vyöruusun, sillä jotkut saavat viruksen useammin kuin kerran. Sinun ei tarvitse tehdä mitään, koska GP kutsuu Sinut on rokote, kun olet oikeutettu.

vesirokon ja vyöruusun Omahoito

jos sinulla tai hoitamallasi henkilöllä on vesirokko tai vyöruusu, voit tehdä itsesi tai heidän olonsa mukavaksi muutamalla tavalla:
kuusi vesirokkoa ja-kieltoa:

• älä juo paljon nesteitä, erityisesti vettä, nestehukan estämiseksi.

• älä kääriydy, jos huoneessasi on normaali lämpötila – vaan pysy viileänä ja käytä väljiä vaatteita, mieluiten puuvillaa.

• käytä viilentävää geeliä tai voidetta – kuten kalamiinivoidetta – rauhoittamaan ihoasi

• älä yritä viilentää lapsen ihoa kylmällä sienellä-tämä voi itse asiassa pahentaa lapsen lämpötilaa.

• pidä kynnet puhtaina ja lyhyinä naarmuuntumisen ja mahdollisten arpien estämiseksi.

• älä käytä tuuletinta suoraan lapselle pitääksesi heidät viileinä – vaan käytä tuuletinta huoneen toisella puolella pitääksesi ilman kiertävänä tai avataksesi ikkunan.

kuusi vyöruusua ja kieltoa:

• pidä ihottuma puhtaana ja kuivana, jotta se ei tulehtuisi.

• käytä tahmattomia sidoksia rakkuloiden peittämiseen, jotta virus ei leviä muihin (tämä voi myös vähentää kipua, joka aiheutuu ihottuman joutuessa kosketuksiin vaatteidesi kanssa).

• Älä käytä vaatteita, jotka tekevät sinusta liian kuuman – valitse jotain väljää ja viileää (tiukat vaatteet voivat ärsyttää ihottumaasi ja tehdä siitä tulehtuneemman).

• Älä käytä viileä pakkaa tai ottaa viileä kylpy rauhoittaa ihoa, tai soveltaa calamine lotion lievittää kutinaa.

• älä jaa pyyhkeitä ja flanelleja kenenkään muun kanssa, kun sinulla on ihottumaa (pese kaikki ihosi kanssa kosketuksiin joutuvat asiat pesukoneesi kuumimmassa mahdollisessa lämpötilaasetuksessa).

Luonnollinen helpotus vesirokkoon ja vyöruusuun

jos iho kutisee, aloe vera-geeli voi olla ihanteellinen vaihtoehto kalamiinivoiteelle. Toinen tapa rauhoittaa ihoa luonnollisesti on ottaa kaurakylpy. Laita kourallinen kauraa musliinipussiin (tai ota neliö musliinia tai vastaavaa materiaalia, aseta kourallinen kauraa keskelle ja sido kulmat yhteen) ja joko pudota pussi/Kangas kylpyveteen tai kiinnitä se hanan alle niin, että vesi kulkee sen läpi (kauran ajatellaan sisältävän tulehdusta lievittäviä yhdisteitä, jotka helpottavat ihoärsytystä).
on myös muutamia ravintolisiä, joita voit kokeilla, mukaan lukien seuraavat:

High-strength monivitamiini ja mineraali

jos sinulla on vyöruusu tai postherpeettinen neuralgia, korkean potenssin monivitamiini – ja mineraalilisä voi auttaa suojaamaan soluvaurioilta. Etsi täydennystä, jossa on kaikki tärkeimmät ainesosat, mukaan lukien C -, E-ja seleeni antioksidanttitukea varten.

lysiini

saatat myös haluta tukea ihoasi ottamalla lysiinilisää. Lysiini (jota kutsutaan myös L-lysiiniksi) on yksi kahdeksasta välttämättömästä aminohaposta, ja sillä uskotaan olevan tärkeä rooli immuunijärjestelmässä. Erään tutkimuksen mukaan esimerkiksi lysiinin ja sinkin yhdistelmälisä voi auttaa vähentämään infektioita vanhuksilla, joilla on immuunijärjestelmän toimintahäiriö (ix). Lysiini on tärkeä myös elimistön kollageenin tuotannolle, terveelle iholle välttämättömälle proteiinille. Jotkut luontaisterveyden harjoittajat uskovat myös, että lysiinilisän ottaminen voi vähentää vyöruusun kipua sekä nopeuttaa elpymistä.

B-kompleksi

laadukas B-vitamiinikompleksi, joka sisältää B12-vitamiinia, voi auttaa tukemaan myeliinin tuotantoa, mikä on välttämätöntä myeliinivaipan muodostumiselle (selkäydin -, kallo-ja ääreishermoja suojaava rasvakerros). B12-vitamiinin puutoksen tiedetään aiheuttavan myeliinivaippavaurioita, jotka voivat johtaa neurologisiin ongelmiin (x).
vyöruusua aiheuttavan viruksen arvellaan lepäävän hermoradoissa sekä myeliinitupissa ja soluissa. Jotkut luontaisterveyden harjoittajat uskovat, että myeliinitupen pitäminen terveenä saattaa jopa vähentää vyöruusun oireita aiheuttavan viruksen uudelleenaktivoitumista.
jos haluat lisätietoja useista muista yleisistä terveysongelmista, voit vapaasti vierailla terveyskirjastossamme.

1. saatavilla verkossa: https://www.nhsinform.scot/illnesses-and-conditions/infections-and-poisoning/chickenpox

2. verkossa saatavilla: https://patient.info/skin-conditions/shingles-herpes-zoster-leaflet – nav-3

3. saatavilla verkossa: https://www.nhsinform.scot/illnesses-and-conditions/infections-and-poisoning/shingles#complications-of-shingles

4. verkossa saatavilla: https://www.nhsinform.scot/illnesses-and-conditions/infections-and-poisoning/chickenpox # complications-of-vesirokko

5. Mikaeloff. Kyllä, Kezouh. A, Suissa. S. Ei-steroidisten tulehduslääkkeiden käyttö ja vakavien iho-ja pehmytkudoskomplikaatioiden riski varicella-tai zoster-tautia sairastavilla potilailla. Br J Clin Pharmacol. 2008 helmi;65 (2): 203-9.Saatavilla verkossa: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18251759

6. saatavilla verkossa: https://www.nhs.uk/common-health-questions/pregnancy/what-are-the-risks-of-chickenpox-during-pregnancy/

7. saatavilla verkossa: https://www.gov.uk/government/publications/health-protection-in-schools-and-other-childcare-facilities/chapter-9-managing-specific-infectious-diseases

8. saatavilla verkossa: https://www.nhs.uk/conditions/vaccinations/who-can-have-the-shingles-vaccine/

9. Sugeng. MW, Adriani. M, Wirjatmadi. B. sinkki-ja lysiinilisän vaikutus infektioiden määrään ja CD4-määrään vanhuksilla. Biokemia & Fysiologia: Open Access. 2015 kesäkuu; 110: 359-362.Saatavilla verkossa: https://www.omicsonline.org/open-access/the-effect-of-zinc-and-lysine-supplementation-on-infection-rate-and-cd4-count-in-elderly-2168-9652-S5-002.php?aid=58825

10. saatavilla verkossa: https://www.foundationforpn.org/what-is-peripheral-neuropathy/causes/vitamin-nutrition-deficiency/

Vastuuvapauslauseke: Nature ’ s Best-sivuston esittämät tiedot ovat vain tiedoksi. Se perustuu tieteellisiin tutkimuksiin (ihmis -, eläin-tai in vitro), kliinisiin kokemuksiin tai perinteiseen käyttöön, kuten kussakin artikkelissa on mainittu. Raportoituja tuloksia ei välttämättä esiinny kaikilla henkilöillä. Itsehoitoa ei suositella hengenvaarallisiin tiloihin, jotka vaativat lääkärin hoitoa. Moniin käsiteltyihin olosuhteisiin on saatavilla myös reseptilääkkeitä tai käsikauppalääkkeitä. Ota yhteys lääkäriisi, lääkäriisi ja/tai apteekkiin kaikista terveysongelmista ja ennen lisäravinteiden käyttöä tai ennen kuin teet muutoksia määrättyihin lääkkeisiin.

Christine

Christine Morgan on ollut freelance-terveys – ja hyvinvointitoimittaja lähes 20 vuotta kirjoittaen lukuisiin julkaisuihin, kuten Daily Mirror, s Magazine, Top Sante, Healthy, Woman & Home, Zest, Allergy, Healthy Times and Pregnancy & Birth; hän on myös toimittanut useita nimikkeitä, kuten Women’ Health, Shine ’ s Real Health & Beauty and All About Health.
Katso Lisää