waterpokken en gordelroos

de meeste kinderen – met name kinderen jonger dan 10 – vangen waterpokken (i) dankzij het feit dat het virus dat het veroorzaakt, zeer besmettelijk is. Dit verklaart waarom meer dan 90 procent van de volwassenen immuun zijn voor waterpokken, want als je het eenmaal krijgt, word je immuun voor het virus (i).
maar nadat een kind waterpokken heeft, reist het virus – genaamd varicella-zoster-via een zenuwwortel naar de wervelkolom en blijft daar slapend liggen. En in het latere leven kan het reactiveren, wat een aandoening veroorzaakt die gordelroos wordt genoemd. Gordelroos is vrij algemeen, met een op de vier mensen die ten minste een episode tijdens hun leven (ii).

jeukende huiduitslag

zowel waterpokken als gordelroos veroorzaken huiduitslag die verandert in jeukende blaren. Bij waterpokken kan de uitslag het lichaam van een kind bedekken-hoewel sommige kinderen een lichte aanval hebben met slechts een paar vlekken. Andere symptomen zijn vergelijkbaar met die van griep, zoals een hoge temperatuur, pijn en pijn en misselijkheid. Als u als volwassene waterpokken vangt, kunnen deze griepachtige symptomen erger zijn dan als u het als kind had gehad (in feite, hoe ouder u waterpokken krijgt, hoe erger uw symptomen neigen te zijn).
de uitslag van de gordelroos daarentegen treft meestal één kant van het lichaam, meestal het bovenlichaam – maar u kunt het ook op uw hoofd en nek krijgen, en zelfs op uw ogen. Maar terwijl de waterpokken uitslag is gewoon erg jeukende, de gordelroos uitslag veroorzaakt ook een doffe of brandende pijn-die ernstig kan zijn in sommige mensen-en u kunt tintelingen en gevoelloosheid ook ervaren. Net als waterpokken kunnen gordelroos griepachtige symptomen zoals hoofdpijn en een hoge temperatuur veroorzaken. Jeukende huiduitslag van beide aandoeningen zijn meer kans om erger te zijn als u een bestaande huidaandoening zoals eczeem.

hoe lang duren ze?

de waterpokkenuitslag jeukt zeer snel (na ongeveer 12 uur), waarna de blaren beginnen uit te drogen en na een dag of twee korstjes vormen. Voor de eerste drie tot vijf dagen, nieuwe vlekken kunnen verschijnen, dus een kind met waterpokken zal meestal een aantal vlekken korsten over en sommige gevuld met vloeistof. De korstjes moeten beginnen af te vallen na een of twee weken, wanneer de uitslag geleidelijk moet verdwijnen. Sommige sporen kunnen worden achtergelaten door de korsten, maar bij jongere kinderen de korsten niet achter enige littekens (tieners en volwassenen, echter, kunnen worden achtergelaten met een aantal waterpokken littekens). Ontdek meer over hoe littekens van waterpokken te behandelen.
gordelroos daarentegen kan langer duren, waarbij een typische episode na twee tot vier weken afsterft. Tijdens de eerste week nieuwe blaren kunnen blijven verschijnen, maar na een paar dagen drogen ze uit en korst over.
sommige mensen kunnen een aandoening ontwikkelen die postherpetische neuralgie (PHN) wordt genoemd na het hebben van gordelroos, met name mensen die ouder zijn of een verzwakt immuunsysteem hebben (er wordt aangenomen dat PHN invloed heeft op maximaal één op de vijf mensen ouder dan 50 jaar die gordelroos (iii) hebben gehad). De meest voorkomende complicatie van gordelroos, PHN kan ernstige zenuwpijn en jeuk veroorzaken lang nadat de uitslag is verdwenen, die maanden of zelfs jaren duurt (in sommige gevallen, zegt de NHS, kan PHN permanent zijn (iii)).
waterpokken veroorzaken zelden ernstige complicaties, maar een zeer klein aantal kinderen ontwikkelt encefalitis (infectie van de hersenen) of meningitis. Baby ‘ s jonger dan vier weken oud lopen het grootste risico op het ontwikkelen van waterpokken complicaties, net als zwangere vrouwen en mensen met een verzwakt immuunsysteem (iv) .

Waterpokkenbehandelingen

terwijl waterpokken u onwel en prikkelbaar kunnen maken, verdwijnt het virus gewoonlijk zonder enige behandeling. U kunt echter paracetamol – een vrij verkrijgbare pijnstiller-innemen als u een hoge temperatuur heeft of als u pijn heeft. Als u voor een kind met waterpokken zorgt, zorg er dan voor dat u ze de juiste dosis paracetamol geeft voor hun leeftijd (lees altijd de doseringsinstructies).
u moet echter voorkomen dat u de symptomen van waterpokken behandelt met ibuprofen, dat ook een vrij verkrijgbare pijnstiller is. Dat komt omdat er een klein risico is van ibuprofen en andere niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen (NSAID ‘ s) die huidreacties veroorzaken met waterpokken (v).
als u problemen heeft met slapen omdat u jeuk krijgt van de uitslag, kunt u mogelijk een antihistaminicum zonder voorschrift innemen in de vorm van een tablet of een vloeistof dat als een licht kalmerend middel werkt (deze zijn niet geschikt voor kinderen jonger dan een jaar). Het aanbrengen van calamine lotion of een verkoelende gel kan ook helpen kalmeren jeukende huid.

Zwangerschapswaarschuwing

als u waterpokken krijgt terwijl u zwanger bent, kan het virus ernstige symptomen veroorzaken en kan het ook complicaties veroorzaken voor uw ongeboren baby. Slechts drie op de 1.000 vrouwen krijgen waterpokken tijdens de zwangerschap in het Verenigd Koninkrijk, zegt de NHS (vi).
maar als u het virus tijdens de zwangerschap krijgt, moet u mogelijk een antiviraal geneesmiddel innemen of een immunoglobulinebehandeling ondergaan – die wordt toegediend via een injectie – om te voorkomen dat uw symptomen verergeren (raadpleeg onmiddellijk uw huisarts als u zwanger bent en denkt dat u waterpokken kunt hebben).
sommige volwassenen met waterpokken hebben mogelijk ook antivirale middelen nodig om te voorkomen dat hun symptomen ernstig worden (deze geneesmiddelen zijn echter meestal alleen effectief als ze in een vroeg stadium van de infectie worden ingenomen).

Stop de verspreiding van het virus

Als u of uw kind waterpokken heeft, is het belangrijk om uit de buurt te blijven van vrouwen die zwanger kunnen zijn en van pasgeboren baby ‘ s en van iedereen met een verzwakt immuunsysteem. Volksgezondheid Engeland beveelt aan dat kinderen met waterpokken thuis worden gehouden van school voor vijf dagen, hoewel hun blaren moeten zijn volledig korst over voordat ze terugkeren (dit is wanneer het virus niet langer besmettelijk) (vii).
het is ook een goed idee om voorwerpen en oppervlakken vrij te houden van het virus door ze te reinigen met een sterilisatieoplossing om te voorkomen dat het virus zich verspreidt naar andere leden van uw huishouden. Was ook beddengoed en kleding die kunnen worden besmet met het virus.

moet u uw huisarts bezoeken?

de meeste gevallen van waterpokken verdwijnen vanzelf, zodat u meestal niet naar een arts hoeft te gaan. Maar er zijn een paar gevallen waarin u uw huisarts meteen zou moeten zien, waaronder de volgende:

• als de huid rond de blaren rood en pijnlijk wordt.

• als u ademhalingsmoeilijkheden of pijn op de borst krijgt.

• als u zich slaperig voelt of zich erg zwak voelt.

• als uw huiduitslag blauwe plekken of bloedingen op de huid krijgt.

• als u pijn of hoofdpijn heeft die erger wordt ondanks het gebruik van paracetamol.

behandelingen voor gordelroos

net als waterpokken is er geen genezing voor gordelroos. Maar als u denkt dat u gordelroos heeft, moet u onmiddellijk naar uw huisarts gaan, omdat u mogelijk een voorgeschreven pijnstiller zoals codeïne nodig heeft. Sommige mensen hoeven echter alleen paracetamol in te nemen, dat zonder recept verkrijgbaar is.
aan sommige mensen met gordelroos – meestal mensen van 50 jaar en ouder en mensen met een verzwakt immuunsysteem – kan ook een kuur antivirale tabletten worden voorgeschreven. En de reden waarom het zo snel mogelijk belangrijk is voor uw arts is dat antivirale geneesmiddelen – die uw symptomen milder kunnen maken en de duur ervan kunnen verminderen – het meest effectief zijn als u ze binnen 72 uur na het verschijnen van de uitslag inneemt.
Als u ernstige pijn heeft met het gordelroos virus, kan uw huisarts u aanraden een soort antidepressivum of een epilepsiemedicijn te gebruiken, die beide ook worden gebruikt om zenuwpijn te behandelen. Medische vochtinbrengers genaamd verzachtende middelen-die u kunt kopen over de toonbank – kan ook helpen als uw uitslag is jeukende, of je zou kunnen proberen toepassing van calamine lotion op het getroffen gebied.

is het besmettelijk?

hoewel je geen gordelroos kunt krijgen van iemand met het varicella-zoster virus, kun je waterpokken van hen vangen als je het nog niet hebt gehad. Dit verklaart waarom het belangrijk is om contact te vermijden met andere mensen die misschien geen waterpokken hebben gehad – vooral zwangere vrouwen en mensen met een immuunsysteem probleem-totdat u niet langer besmettelijk bent (dat wil zeggen wanneer uw blaar zijn opgedroogd). Als u uw blaren met kleding kunt bedekken, is uw risico op het infecteren van anderen klein.

moet u de prik krijgen?Als u tussen 70 en 78 jaar oud bent, komt u momenteel in aanmerking voor een vaccin om gordelroos op de NHS (viii) te voorkomen. Dit is een enkele injectie (in tegenstelling tot de griepprik, die u elk jaar moet hebben), en kan helpen voorkomen dat de reactivering van het gordelroos virus of maak uw symptomen milder en duren voor een kortere duur van de tijd als je het krijgt.
volgens de NHS is gordelroos fataal voor ongeveer één op de 1.000 personen van 70 jaar en ouder (iii) – zeldzame complicaties zijn longontsteking, hepatitis, encefalitis en meningitis – terwijl het voor vele anderen zeer pijnlijk en oncomfortabel kan zijn. Maar zelfs als je al gordelroos hebt gehad, kun je nog steeds het vaccin krijgen, zoals sommige mensen het virus meer dan eens krijgen. U hoeft niets te doen, want uw huisarts zal u uitnodigen om het vaccin te krijgen als u in aanmerking komt.

zelfzorg voor waterpokken en gordelroos

als u of iemand voor wie u zorgt waterpokken of gordelroos heeft, kunt u een paar dingen doen om uzelf of hen comfortabeler te maken:
:

• drink veel vocht, vooral water, om uitdroging te voorkomen.

• wikkel jezelf niet in als je kamer een normale temperatuur heeft-blijf in plaats daarvan koel en draag losse kleding, bij voorkeur gemaakt van katoen.

• breng een verkoelende gel of lotion aan – zoals calamine lotion – om uw huid te kalmeren

• probeer niet om de huid van een kind af te koelen met een koude spons – dit kan eigenlijk hun temperatuur verslechteren.

• houd vingernagels schoon en kort om krassen en mogelijke littekens te voorkomen.

• gebruik geen ventilator direct op een kind om ze koel te houden – maar gebruik wel een ventilator aan de andere kant van de kamer om de lucht te laten circuleren of een raam te openen.

zes gordelroos do ’s en don’ ts:

• houd uw uitslag schoon en droog om te voorkomen dat het besmet.

• gebruik niet-kleverige verbanden om uw blaren te bedekken om te voorkomen dat het virus zich naar anderen verspreidt (dit kan ook de pijn verminderen die wordt veroorzaakt wanneer uw uitslag in contact komt met uw kleding).

• draag geen kleding die je te warm maakt-kies iets los en koel (strakke kleding kan irriteren uw uitslag en maken het meer ontstoken).

• gebruik een koel kompres of neem een koel bad om uw huid te kalmeren, of breng calamine lotion om jeuk te verlichten.

• deel geen dingen zoals handdoeken en flanellen met iemand anders terwijl u uitslag heeft (was alles wat in contact komt met uw huid op de warmst mogelijke temperatuurinstelling op uw wasmachine).

natuurlijke verlichting voor waterpokken en gordelroos

als uw huid jeukt, kan aloë vera gel een ideaal alternatief zijn voor calamine lotion. Een andere manier om je huid op natuurlijke wijze te kalmeren is door een haverbad te nemen. Doe een handvol haver in een muslin zak (of neem een vierkant van muslin of soortgelijk materiaal, plaats een handvol haver in het Midden en bind de hoeken aan elkaar) en ofwel laat de zak/doek in uw badwater of zet het onder de kraan, zodat het water loopt door het (haver wordt verondersteld om anti-inflammatoire verbindingen die huidirritatie te verlichten bevatten).
er zijn ook een paar voedingssupplementen die u kunt proberen, waaronder de volgende:

multivitamine met hoge sterkte en mineraal

als u gordelroos of postherpetische neuralgie heeft, kan een multivitamine en mineraalsupplement met hoge sterkte helpen beschermen tegen celbeschadiging. Zoek naar een supplement met alle belangrijke ingrediënten, waaronder vitamine C, E en selenium voor antioxidant ondersteuning.

Lysine

u kunt ook uw huid ondersteunen door een lysinesupplement in te nemen. Lysine (ook wel L-lysine genoemd) is een van de acht essentiële aminozuren, en wordt verondersteld een belangrijke rol te spelen in het immuunsysteem. Een studie, bijvoorbeeld, suggereert een gecombineerd supplement van lysine en zink kan helpen verminderen infecties bij ouderen met immuunsysteemdisfunctie (ix). Lysine is ook belangrijk voor de aanmaak van collageen, een eiwit dat essentieel is voor een gezonde huid. Sommige natuurlijke gezondheidswerkers geloven ook dat het nemen van een lysine supplement de pijn van gordelroos kan verminderen en het herstel kan versnellen.

B-complex

een vitamine B-complex van goede kwaliteit dat vitamine B12 bevat, kan de aanmaak van myeline ondersteunen, wat essentieel is voor de vorming van de myeline-schede (een beschermende vetlaag die de spinale, craniale en perifere zenuwen bedekt). Vitamine B12 deficiëntie is bekend dat myeline schede schade, die kan leiden tot neurologische problemen veroorzaken (x).
het virus dat gordelroos veroorzaakt, zou zowel in zenuwbanen als in myeline-omhulsels en-cellen slapend liggen. Sommige natuurlijke gezondheidswerkers geloven dat het gezond houden van de myeline schede zelfs de reactivering van het virus – dat de symptomen van gordelroos veroorzaakt – minder waarschijnlijk kan maken.
als u meer wilt weten over een reeks andere veel voorkomende aandoeningen, bezoek dan onze gezondheidsbibliotheek.

1. online Beschikbaar: https://www.nhsinform.scot/illnesses-and-conditions/infections-and-poisoning/chickenpox

2. online Beschikbaar: https://patient.info/skin-conditions/shingles-herpes-zoster-leaflet – nav-3

3. online Beschikbaar: https://www.nhsinform.scot/illnesses-and-conditions/infections-and-poisoning/shingles#complications-of-shingles

4. online Beschikbaar: https://www.nhsinform.scot/illnesses-and-conditions/infections-and-poisoning/chickenpox#complicaties van waterpokken

5. Mikaeloff. Y, Kezouh. A, Suissa. S. Gebruik van niet-steroïdaal anti-inflammatoir geneesmiddel en het risico op ernstige huid-en weke delen complicaties bij patiënten met de ziekte van varicella of zoster. Br J Clin Pharmacol. 2008 Feb;65 (2): 203-9.Online beschikbaar: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18251759

6. online Beschikbaar: https://www.nhs.uk/common-health-questions/pregnancy/what-are-the-risks-of-chickenpox-during-pregnancy/

7. online Beschikbaar: https://www.gov.uk/government/publications/health-protection-in-schools-and-other-childcare-facilities/chapter-9-managing-specific-infectious-diseases

8. online Beschikbaar: https://www.nhs.uk/conditions/vaccinations/who-can-have-the-shingles-vaccine/

9. Sugeng. MW, Adriani. M, Wirjatmadi. B. Het Effect van zink en Lysine suppletie op infectiepercentage en CD4-telling bij ouderen. Biochemie & Fysiologie: Open Access. 2015 juni; 110: 359-362.Online beschikbaar: https://www.omicsonline.org/open-access/the-effect-of-zinc-and-lysine-supplementation-on-infection-rate-and-cd4-count-in-elderly-2168-9652-S5-002.php?aid=58825

10. online beschikbaar: https://www.foundationforpn.org/what-is-peripheral-neuropathy/causes/vitamin-nutrition-deficiency/

Disclaimer: De informatie die door Nature ‘ s Best wordt gepresenteerd, is uitsluitend bedoeld voor informatieve doeleinden. Het is gebaseerd op wetenschappelijke studies (mens, dier, of in vitro), klinische ervaring, of traditioneel gebruik zoals aangehaald in elk artikel. De gerapporteerde resultaten kunnen niet noodzakelijk bij alle individuen voorkomen. Zelfbehandeling wordt niet aanbevolen voor levensbedreigende aandoeningen waarvoor medische behandeling onder medische zorg van een arts nodig is. Voor veel van de besproken aandoeningen, behandeling met recept of over de toonbank medicatie is ook beschikbaar. Raadpleeg uw arts, arts en/of apotheker voor een gezondheidsprobleem en voordat u supplementen gebruikt of voordat u wijzigingen aanbrengt in voorgeschreven medicijnen.

Christine Morgan is al bijna 20 jaar freelance gezondheids-en welzijnsjournalist en schreef voor tal van publicaties, waaronder The Daily Mirror, s Magazine, Top Sante, Healthy, Woman & Home, Zest, Allergy, Healthy Times and Pregnancy & Birth.
Meer Weergeven