kiertäjäkalvosimen repeämä on yleinen vamma, joka voi ilmetä olkapään kiertäjäkalvosimen jänteissä. Yleensä tällainen ongelma johtuu loukkaantumisesta tai liikakäytöstä. Vaikka kiertäjäkalvosimen repeämät eivät ole hengenvaarallisia, jos et hakeudu lääkäriin, ne voivat rajoittaa liikkumista ja aiheuttaa kroonista kipua.
pienten tai keskisuurten kiertäjäkalvosimien repeämät paranevat usein ilman kirurgisia toimenpiteitä, kun käytetään konservatiivisia hoitoja. Kuitenkin, jos ei-kirurgiset menetelmät eivät ratkaise oireita, lääkäri voi suositella leikkausta korjata kiertäjäkalvosimen.
tässä viestissä keskustelemme joistakin konservatiivisista hoitomuodoista, jotka voivat auttaa kiertäjäkalvosinta paranemaan ilman leikkausta.
kuinka kiertäjäkalvosimen repeämä voi vaikuttaa elämääsi
jos sinulla on kipua tai liikuntakyvyn menetys käsivarressasi tai olkapäässäsi, saatat kärsiä kiertäjäkalvosimen repeämästä. Tämä vamma ei ole hengenvaarallinen, mutta se voi vaikuttaa elämääsi useilla tavoilla:
- rajoitettu liikkuvuus ja jäykkyys: pienetkin käsivarsi-ja hartialiikkeet, kuten hiusten harjaaminen tai takin pukeminen, voivat tuntua vaikeilta ja kivuliailta.
- krooninen kipu: kiertäjäkalvosimen repeämän aiheuttama kipu voi vaihdella lievästä tai keskivaikeasta vaikeaan. Useimmat potilaat kokevat kipua tai edessä loukkaantunut olkapää. Jonkin verran kipua tuntuu kuitenkin ampuvan olkavarren ulkosyrjällä. Usein, koet enemmän kipua yöllä, varsinkin jos makaat teidän vaikuttaa olkapää.
- turvotus: Tulehdus ja turvotus johtuvat kehon luonnollinen reaktio vahinkoa. Turvotus on usein yleisin kivun syy kiertäjäkalvosinvammassa.
- Halkeiluäänet: Naksahtelu, poksahtelu ja halkeiluäänet, kun yrität liikuttaa olkapäätäsi, ovat normaaleja kiertäjäkalvosimen repeämän sivuvaikutuksia.
kiertäjäkalvosimen repeämien hoito
vaikka leikkaus ei aina ole tarpeen, kiertäjäkalvosimen repeämien varhainen hoito on välttämätöntä. Jos viivyttelet, revennyt jänne voi alkaa vetäytyä tai vetäytyä takaisin kohti toista päätä, mikä voi tehdä parantumisesta ja jopa kirurgisesta korjauksesta vaikeampaa ja huonompaa. Hoitotulokset kiertäjäkalvosimen kyyneleet on suurempi onnistumisprosentti, kun vamma on vielä tuore.
Orthobethesdassa potilaan yksilöllisestä tilasta riippuen pyrimme keskittymään ensin ei-kirurgisiin hoitoihin, mukaan lukien:
- lepo: voimme suositella pidättäytymistä kaikista toimista tai toimista, jotka pahentavat kiertäjäkalvosimen vammoja.
- liikkumattomuus: Rintareppu voidaan määrätä auttamaan suojaamaan olkapäätäsi ja pitämään se paikallaan, jolloin vamma aikaa se tarvitsee parantua.
- steroideihin kuulumattomat tulehduskipulääkkeet: tulehduskipulääkkeet, kuten ibuprofeeni ja naprokseeni, voivat vähentää turvotusta ja siten auttaa ratkaisemaan joidenkin potilaiden kokemaa kipua.
- fysioterapia: taitava terapeutti voi auttaa sinua erilaisilla harjoituksilla ja venytyksillä, jotka auttavat sinua saamaan voimaa hartialihaksiisi ja lisäämään notkeuttasi ja liikerataasi. Fysioterapeutti voi myös laatia ohjelman kivun lievittämiseksi ja lisävammojen ehkäisemiseksi.
- Steroidipistokset: Kortikosteroidipistokset voivat lievittää kivuliaita oireita, erityisesti nukkuessasi. Käytetty lääke on tulehdusta vähentävä lääke, joka vähentää turvotusta.