Uno strappo della cuffia dei rotatori è una lesione comune che può verificarsi all’interno dei tendini della cuffia dei rotatori della spalla. Generalmente, questo tipo di problema si verifica a causa di lesioni o un uso eccessivo. Mentre le lacrime della cuffia dei rotatori non sono pericolose per la vita, se non si cercano cure mediche, possono limitare il movimento e causare dolore cronico.
Le lacrime della cuffia dei rotatori di piccole e medie dimensioni spesso guariscono senza intervento chirurgico quando vengono utilizzati trattamenti conservativi. Tuttavia, se i metodi non chirurgici non riescono a risolvere i sintomi, il medico può raccomandare un intervento chirurgico per riparare la cuffia dei rotatori.
In questo post, discuteremo alcuni degli approcci di trattamento conservativo che possono aiutare la cuffia dei rotatori a guarire senza intervento chirurgico.
Come le lacrime della cuffia dei rotatori possono influenzare la tua vita
Se stai vivendo dolore o perdita di mobilità nel braccio o nella spalla, potresti soffrire di una lacrima della cuffia dei rotatori. Questa lesione non è pericolosa per la vita, ma può influire sulla tua vita in diversi modi:
- Movimento e rigidità limitati: potresti scoprire che anche i più piccoli movimenti di braccia e spalle, come spazzolare i capelli o indossare il cappotto, diventano difficili e dolorosi.
- Dolore cronico: il dolore causato da uno strappo della cuffia dei rotatori può variare da lieve o moderato a grave. La maggior parte dei pazienti avverte dolore sopra o davanti alla spalla ferita. Tuttavia, si avverte un certo dolore che abbatte l’esterno del braccio. Spesso, sperimenterai più dolore durante la notte, specialmente se ti trovi sulla spalla colpita.
- Gonfiore: L’infiammazione e il gonfiore sono causati dalla risposta naturale del tuo corpo alle lesioni. Il gonfiore è spesso la causa più comune di dolore in una lesione della cuffia dei rotatori.
- Suoni di cracking: Clic, popping e suoni di cracking quando si tenta di muovere la spalla sono normali effetti collaterali di una lacrima della cuffia dei rotatori.
Trattamenti non chirurgici per le lacrime della cuffia dei rotatori
Mentre la chirurgia non è sempre necessaria, il trattamento precoce per le lacrime della cuffia dei rotatori è essenziale. Se si ritarda, il tendine strappato può iniziare a ritrarsi o tirare indietro verso l’altra estremità, il che può rendere la guarigione e anche una riparazione chirurgica più difficile e meno efficace. I risultati del trattamento per le lacrime della cuffia dei rotatori hanno un tasso di successo più elevato mentre la lesione è ancora fresca.
In OrthoBethesda, a seconda delle condizioni individuali del paziente, ci sforziamo di concentrarci prima sui trattamenti non chirurgici, tra cui:
- Riposo: Si consiglia di astenersi da qualsiasi attività o azioni che aggravano la lesione della cuffia dei rotatori.
- Immobilizzazione: Una fionda può essere prescritto per aiutare a proteggere la spalla e tenerlo ancora, dando la ferita il tempo necessario per guarire.
- Farmaci antinfiammatori non steroidei: i FANS come l’napprofene e il naprossene possono ridurre il gonfiore e quindi aiutare a risolvere il dolore che alcuni pazienti sperimentano.
- Terapia fisica :un terapeuta esperto può aiutarti con una varietà di esercizi e tratti per aiutarti a ritrovare forza nei muscoli della spalla e aumentare la flessibilità e la gamma di movimenti. Il tuo fisioterapista può anche elaborare un programma per aiutare ad alleviare il dolore e prevenire ulteriori lesioni.
- Iniezioni di steroidi: le iniezioni di corticosteroidi possono aiutare a migliorare i sintomi dolorosi, specialmente mentre stai dormendo. Il medicinale utilizzato è un antinfiammatorio che riduce il gonfiore.