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Pipersville, PA, Août. 20, 2020 (GLOBE NEWSWIRE) Stress Stress, exercice, météo, masques et bien–être humain… Peu importe quand, pourquoi, où ou combien les gens transpirent, il y a une chose en commun: le désir de transpirer moins (ou du moins moins sensiblement).

Pour vous aider, les experts en sueur de l’International Hyperhidrosis Society ont cinq astuces surprenantes pour éliminer la transpiration, ainsi que des recommandations éprouvées que personne ne devrait négliger. L’International Hyperhidrosis Society est le seul organisme mondial à but non lucratif dédié à la recherche, à l’éducation, à la sensibilisation et au plaidoyer liés à l’état médical de la transpiration excessive (hyperhidrose), ce qui signifie qu’ils connaissent vraiment la sueur.

5 Bouchons de sueur inhabituels

1. Acupuncture: Selon le British Medical Journal (BMJ), l’acupuncture peut aider les femmes ménopausées à se soulager des sueurs diurnes et nocturnes, de la transpiration générale et des troubles du sommeil. Les résultats ont été observés après seulement 15 minutes d’acupuncture par semaine pendant 3 à 6 semaines. Alors que l’étude BMJ s’est concentrée sur les femmes ménopausées, des recherches dans la revue Autonomic Neuroscience suggèrent que l’acupuncture peut également soulager la transpiration induite par le stress chez d’autres.
2. Tatouages: Un avantage surprenant d’obtenir de l’encre est que de nombreuses personnes subissent une chute spectaculaire de la transpiration à l’emplacement de leur art cutané. Dans une petite étude dans Medicine & Science in Sports & Exercice, les chercheurs ont découvert que la peau tatouée produisait environ la moitié moins de sueur que la peau non tatouée. Pas pratique pour le soulagement quotidien de la transpiration pour la plupart des gens, mais intéressant, néanmoins. Les théories sur les raisons pour lesquelles les tatouages peuvent entraîner une réduction de la transpiration spécifique au site se rapportent au troisième bouchon de sueur inattendu d’aujourd’hui, ci-dessous. (Au fait, si vous envisagez un tatouage pour une raison quelconque, veuillez d’abord en parler à un dermatologue et considérer ces risques et précautions importants.)
3. Épilation: Du rasage aux lasers, il s’avère que l’épilation peut aider la peau à se sentir plus sèche. La transpiration a tendance à se produire avec plus de volume et d’odeur, et à rester plus longtemps, partout où il y a des cheveux. Le rasage peut aider la transpiration à sécher plus rapidement et facilite l’application d’antisudorifiques. L’épilation au laser peut zapper les glandes sudoripares avec les follicules pileux ciblés. De même, le système d’énergie thermique appelé miraDry détruit à la fois les glandes sudoripares et les follicules pileux.
4. Rituels du coucher: D’une manière ou d’une autre, les antisudorifiques se sont enveloppés dans les routines du matin. Mais, pour avoir leur plus grand impact anti-transpiration, il est préférable d’utiliser des antisudorifiques avant de se coucher. Au coucher, les gens transpirent généralement le moins, ce qui donne aux ingrédients actifs d’un antisudorifique le temps de former des bouchons superficiels dans vos conduits sudoripares pendant la nuit. Ces bouchons sont alors prêts à bloquer la transpiration une fois qu’elle recommence le matin. Si un antisudorifique est appliqué sur une peau déjà transpirante, la sueur lave simplement le produit avant qu’il ne puisse commencer à agir. L’application d’antisudorifiques sur une peau humide ou humide peut également entraîner une irritation ou des démangeaisons. Et, oui, les antisudorifiques peuvent également ralentir la transpiration sur d’autres zones du corps. Testez d’abord votre produit sur un petit point pour vous assurer qu’il ne provoque pas d’irritation, en particulier sur les parties sensibles. Comme toujours, parlez à un médecin ou à un dermatologue de toute préoccupation.
5. Régime: Désolé les accros à la caféine, vos habitudes n’aident pas votre quête de sécheresse. Il en va de même pour les aliments épicés. La caféine (qu’elle soit servie chaude ou froide) et les épices peuvent activer le neurotransmetteur acétylcholine, qui joue un rôle clé dans la stimulation de la transpiration. Essayez d’ajuster votre consommation et surveillez votre transpiration pour voir si cela fait une différence. Notez que certains traitements de l’hyperhidrose interrompent l’acétylcholine pour aider à réduire la transpiration excessive. Il s’agit notamment des injections de Botox®, des médicaments anticholinergiques oraux comme Robinul et des lingettes topiques comme Qbrexza ®.

Besoin de plus de soulagement (et de soulagement plus réaliste) que de se tatouer tout le corps et de devenir complètement glabre? Voici les conseils incontournables de la Société Internationale de l’hyperhidrose:

• APPLIQUEZ des antisudorifiques avant de dormir sur une peau totalement sèche. Considérez la force clinique, la prescription et d’autres antisudorifiques (pas seulement les « déodorants », qui ne contrôlent que les odeurs). La Société internationale de l’hyperhidrose a un aperçu des options et des codes promo.

• PARLEZ à un fournisseur de soins de santé intelligent pour la transpiration des traitements médicaux validés cliniquement pour la transpiration indésirable, y compris les antisudorifiques sur ordonnance, l’ionophorèse, les lingettes sous les aisselles sur ordonnance comme Qbrexza®, les injections de Botox®, miraDry®, d’autres procédures en cabinet et des médicaments oraux, ou des combinaisons de ceux-ci. Accédez ici à un registre des fournisseurs de soins de santé fournissant l’hyperhidrose et d’autres soins de la transpiration.

• PORTEZ des vêtements respirants, amples et fluides dans des styles et des tissus qui favorisent la circulation de l’air et l’évacuation de l’humidité. Le coton, le lin et les vêtements de sport sont de bonnes options, ainsi que la dentelle et le crochet. Choisissez des motifs et des couleurs qui découragent les « taches » visibles de sueur tout en vous rendant heureux.

• PARLEZ à votre fournisseur de soins de santé de tout médicament que vous prenez. Certains médicaments peuvent provoquer une transpiration excessive comme effet secondaire. Lors d’une discussion avec votre fournisseur, vous pourriez découvrir différents médicaments pour atteindre les mêmes objectifs ou qu’une dose différente peut aider. Bien sûr, N’arrêtez PAS de prendre des ordonnances ou de modifier les doses sans en discuter avec votre fournisseur.

• DÉCOUVREZ si la sueur peut propager le COVID-19, comment gérer le sexe et la sueur, que faire si vous transpirez du sang ou des couleurs, comment faire couvrir vos traitements contre la sueur par une assurance, et bien plus encore de la Société internationale de l’hyperhidrose à www.SweatHelp.org.

À propos de la Société internationale de l’Hyperhidrose

La Société internationale de l’Hyperhidrose (IHhS) a été fondée en 2003 par une équipe de défenseurs dévoués travaillant aux côtés de médecins respectés dans le monde entier pour leurs réalisations dans la recherche et le traitement de l’hyperhidrose. Aujourd’hui, IHhS reste la seule organisation mondiale indépendante à but non lucratif qui s’efforce d’améliorer la qualité de vie des personnes touchées par la transpiration excessive (ainsi que d’aider celles souffrant d’autres troubles de la transpiration.) La mission de l’IHhS se concentre sur la réduction des symptômes, de l’anxiété et de la stigmatisation sociale associés aux problèmes de transpiration. Ses programmes visent à améliorer la sensibilisation à l’hyperhidrose et à la transpiration, l’éducation, la recherche et le plaidoyer. Visitez SweatHelp.pour en savoir plus, pour rester à jour avec les nouvelles connexes via le blog IHhS, pour rechercher un registre de fournisseurs de soins de santé axé sur la transpiration et accéder à des podcasts et des vidéos connexes. Facebook Instagram @SweatingStopsHere, Twitter @WeKnowSweat et Instagram @WeKnowSweat. Vous pouvez également trouver la Société internationale de l’hyperhidrose sur YouTube et partout où vous aimez les podcasts.

À propos de l’hyperhidrose

L’hyperhidrose est une affection médicale qui touche environ 4,8% de la population. Elle se manifeste par une transpiration extrême et incontrôlable au-delà de ce qui est considéré comme « normal » ou nécessaire en réaction à la chaleur, à l’exercice ou au stress. Hyperhidrose aussi:

• Commence généralement pendant l’enfance ou l’adolescence
• Fait couler la sueur sur les coudes, les doigts, les yeux et plus encore
• Trempe et endommage les chaussures, les vêtements, les papiers et les outils technologiques principaux comme les smartphones
• Survient de manière inattendue, souvent avec des symptômes invalidants qui durent des heures
• Oblige les gens à développer des processus chronophages et coûteux les routines de se cacher, d’éviter, de sécher, d’absorber et plus encore – le tout dans le but de vivre une vie « normale »
• Conduit les personnes atteintes à se sentir froides, glissantes, anxieuses ou épuisées émotionnellement
• A des impacts négatifs sur la qualité de vie égaux ou supérieurs à l’acné sévère & Le psoriasis
• Augmente le risque d’infections cutanées de 300%
• Est associé à des taux d’anxiété beaucoup plus élevés & dépression
• Est stigmatisé tout en étant sous-reconnu, sous-diagnostiqué et sous-traité
• En effet, seulement 1 sur 4 les personnes souffrant d’hyperhidrose sont toujours diagnostiquées et moins sont prises en charge efficacement avec les meilleures pratiques à jour.

Mais il y a de l’espoir. Les options de traitement se sont améliorées et élargies au cours des dernières années et, en travaillant avec un fournisseur de soins de santé compétent, la plupart des patients peuvent trouver un soulagement significatif. Cela commence par la sensibilisation et la recherche d’aide, comme ce qui est disponible via la Société internationale de l’hyperhidrose à SweatHelp.org.