FirstCry Parenting

Les bébés sont de tels êtres angéliques, rayonnant de sérieuses vibrations de prise en charge et de câlins jusqu’à ce qu’ils commencent à crier. Ensuite, c’est une course effrénée pour se nourrir, changer les couches et en général faire tout ce qu’il faut pour les calmer. Et c’est ainsi que la plupart d’entre nous s’attendent à ce que les bébés soient! Cependant, il y a des moments où votre bébé est vraiment calme et préfère dormir à se nourrir, ce qui vous rend un peu anxieux. Poursuivez votre lecture pour savoir si cela devrait être une source d’inquiétude ou si votre bébé est juste un bon dormeur.

Combien de sommeil un Nouveau-né Devrait-il Dormir en une journée?

Les nouveau-nés dorment beaucoup, et c’est quelque chose qu’ils ont fait la plupart du temps dans l’utérus. À l’époque, ils étaient entourés de sons du rythme cardiaque de la mère, du système digestif et de sa voix. Dans de telles conditions de sommeil, ils passent en mode snooze de 90 à 95% de la journée. Une fois à l’extérieur de l’utérus, les nouveau-nés continuent de dormir de 16 à 18 heures par jour, se réveillant toutes les deux à trois heures pour une alimentation ou un changement de couche. Les heures de sommeil peuvent légèrement varier car chaque bébé est unique et a des besoins différents. Les nouveau-nés dorment beaucoup parce que leur corps se développe rapidement et le sommeil est essentiel à leur bon développement mental et physique, en particulier le développement du cerveau et du système nerveux central. Par conséquent, il est prudent de dire que les nouveau-nés passent environ 80% à 85% de la journée à dormir et qu’il n’y a pas de règles strictes quant au nombre d’heures qu’un bébé a besoin de dormir tant qu’il est en bonne santé et qu’il s’alimente régulièrement.

Votre Bébé Peut-Il Trop Dormir?

Un bébé qui dort toute la journée peut être une bénédiction et une malédiction. D’une part, cela vous donne le temps dont vous avez besoin pour vous reposer. Cependant, cela peut également être une source d’anxiété. Mon bébé dort-il plus que d’habitude? » est une question qui peut vous traverser l’esprit. La vérité est que cela dépend des besoins individuels du bébé. Certains dorment peut-être plus tandis que d’autres dorment moins, et tout va bien tant qu’ils restent en bonne santé. Une façon de vérifier si le bébé se nourrit suffisamment est de vérifier ses couches. Leur urine ne doit pas être trop jaune (un jaune plus foncé est un signe que le bébé ne s’alimente pas suffisamment) et il doit y avoir un nombre suffisant de selles de la bonne couleur. Un bébé inhabituellement somnolent sera grincheux et collant. Un bébé qui n’a pas ces problèmes pourrait rendre les parents impatients en dormant trop content (bienvenue dans le monde de la parentalité). Ce n’est pas un problème à moins que le sommeil ait un impact sur leur alimentation et leur santé. Le nombre d’heures que votre bébé passe à dormir diminue progressivement à mesure qu’il vieillit. C’est bien parce que vous ne voulez pas d’un bébé qui dort trop qu’il / elle n’apprenne pas à s’asseoir ou à ramper.

Lorsque vous devez vous inquiéter

Si vous constatez que le bébé dort toute la journée sans se lever entre les deux pour se nourrir, il est nécessaire de le stimuler à se réveiller. En outre, s’il y a une augmentation soudaine du nombre d’heures passées à dormir, vous voudrez peut-être l’examiner pour tout problème de santé. Mais gardez à l’esprit que les poussées de croissance chez les bébés peuvent également les rendre plus endormis que d’habitude. Au moment où le bébé a deux mois, il est susceptible de dormir plus longtemps pendant la nuit et de rester éveillé plus longtemps pendant la journée. Cela leur permet d’acquérir des compétences telles que s’asseoir et des tâches progressivement plus complexes telles que marcher et parler. Donc, si votre bébé de trois mois ou plus dort trop et est à peine levé, vous voudrez peut-être consulter un pédiatre.

Que faire Si votre Bébé dort plus que d’habitude

Si votre instinct maternel vous dit que le bébé dort plus que ce qui est nécessaire, une consultation avec le pédiatre du bébé serait la meilleure chose à faire. Un bilan de santé du bébé, car la jaunisse et d’autres infections, peuvent le fatiguer et dormir davantage. Les procédures médicales telles que la circoncision peuvent également rendre le bébé plus endormi que d’habitude. Quoi qu’il arrive, assurez-vous de nourrir votre bébé. Faites-le même si vous devez les réveiller.

Quand Réveiller votre bébé endormi pour l’alimentation

Les nouveau-nés perdent initialement leur poids à la naissance, mais le reprennent au cours de la première semaine, puis continuent à prendre du poids à un rythme sain. Mais si le bébé manque dans le service de prise de poids, cela indique qu’il ne s’alimente pas suffisamment, et votre médecin pourrait donc suggérer que le bébé soit réveillé à intervalles (toutes les 3-4 heures) et nourri. Mais il faudra quelques semaines avant que le pédiatre ait suffisamment de données pour s’assurer que la prise de poids est optimale jusqu’à ce que vous deviez compter sur votre instinct pour réveiller le bébé et le nourrir après quelques heures.

Comment réveiller votre bébé pour l’alimentation

Ce n’est jamais une bonne idée de réveiller quelqu’un brusquement, même si c’est votre bébé qui dort tranquillement, il pourrait finir par être grincheux et non coopératif. Si vous trouvez que votre bébé de 3 mois dort trop, voici quelques astuces pour le réveiller en douceur:

Déshabillez le bébé

Parfois, il suffit d’un peu moins de chaleur pour qu’un bébé endormi se réveille. Les bébés sont généralement mis au lit tous emmaillotés et confortables, alors quand il est temps pour eux de se réveiller, essayez d’enlever leur couverture et de desserrer leurs vêtements. L’exposition à l’air frais et la stimulation physique du déshabillage les amèneront à ouvrir les yeux.

Changer leurs couches

Une légère perturbation de leur position de sommeil ou un léger rafraîchissement peut aider à réveiller le bébé. Par conséquent, changer les couches ou s’essuyer les fesses peut les réveiller.

Caressez le dos du bébé

En faisant passer vos doigts le long de son dos pendant qu’il se nourrit, il ne s’endormira pas avant qu’il ne soit rassasié. Ils ont tendance à s’endormir en se nourrissant, en raison de l’effet extra douillet créé par la chaleur de la présence et de l’étreinte de la mère.

Placez le bébé sur une Surface plus ferme

Retirez-le de son berceau et gardez-le sur une surface plus ferme telle qu’un tapis de jeu. Cela peut les rendre plus vulnérables et donc les réveiller.

Ramassez le bébé

Ramassez doucement le bébé et caressez les joues et le pied du bébé. Cette légère perturbation les stimulera probablement à se réveiller.

Soufflez dans le visage de bébé

Essayez de souffler doucement sur le visage du bébé; le flux d’air réveillera le bébé (mais soyez prêt à avoir un regard bizarre de votre bébé!).

Donner un bain au bébé

C’est une mesure plus drastique, essuyer le corps du bébé avec un gant de toilette humide et chaud va certainement raviver la petite tête endormie.

Les habitudes de sommeil varient d’un bébé à l’autre, tout comme leurs personnalités. Par conséquent, un bébé qui dort davantage n’a pas nécessairement besoin de sonner des alarmes, à moins que cela n’affecte sa santé. La parentalité est une courbe d’apprentissage, vous apprenez et désapprenez à mesure que votre bébé grandit et que vous êtes à l’écoute des besoins du bébé. Quelque chose qui aide beaucoup est votre instinct maternel qui vous indique si quelque chose affecte le bébé. Donc, si votre nouveau-né est un petit être doux qui aime dormir, autant profiter du calme pendant qu’il dure.

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