Certains jours, vous aurez l’impression de n’avoir absolument rien à donner ou à offrir à personne. Vous essaierez de le faire, et vous pourriez même vous y forcer, mais vous ne seriez toujours pas en mesure de donner davantage parce que vous n’avez plus rien à offrir.
Parfois, le monde peut nous drainer. Parfois, nous donnons tellement aux gens autour de nous que nous nous retrouvons avec absolument plus rien. Et ça va – ça arrive. Et cela signifie que vous devriez arrêter d’essayer de donner aux gens des choses que vous n’êtes même pas capable de donner. Oui, parfois, vous devez arrêter de donner aux autres pendant un certain temps. Et ce n’est pas toi qui es une personne égoïste ou une mauvaise personne. C’est toi qui es un humain.
Lorsque vous vous sentez ainsi, cela signifie que vous devez vous remplir pour vous sentir à nouveau rassasié. Vous ne pouvez aider personne dans ce monde si vous ne prenez pas soin de vous en premier lieu. Vous devez vous assurer que vous allez bien. Vous devez prendre le temps de vous concentrer sur vous-même avant d’essayer d’aider quelqu’un d’autre.
Ne vous frappez jamais et ne vous sentez plus coupable de ne plus pouvoir donner ce que vous avez tellement l’habitude de donner aux gens. Sachez ceci: Parfois, vous avez besoin de temps pour vous-même pour vous sentir à nouveau comme vous, pour vous sentir à nouveau entier et pour vous sentir en état d’être là pour quelqu’un d’autre. Mais si vous ne vous sentez pas actuellement de cette façon, la meilleure chose à faire est d’être là pour vous-même et pour personne d’autre.
Ressentir de cette façon est généralement une indication que vous avez donné plus que ce que vous avez reçu ou que vous avez trop offert dans la mesure où il ne vous reste plus rien. Cela signifie que vous devez reconsidérer le montant que vous donnez et essayer de développer cet équilibre qui ne vous épuise pas autant ou ne finit pas par vous faire sentir si vide.
Aider les autres et être toujours là pour eux est une très bonne chose à faire, mais n’en faites pas trop au détriment de vous-même. Assurez-vous de vous inclure dans l’équation. Assurez-vous de ne pas vous user complètement dans le processus.