Coin du médecin: Premier rhume de bébé
Le premier rhume de votre bébé sera probablement beaucoup plus dur pour vous qu’eux. Bien que les nourrissons de cet âge soient trop jeunes pour recevoir des médicaments, vous pouvez faire beaucoup de choses pour soulager les reniflements, l’écoulement nasal et la congestion:
- Vaporisez un spray salin naturel pour hydrater et adoucir les crottes afin qu’elles descendent les narines. (La parentalité est aussi glamour que cela puisse paraître.)
- Obtenez un morve, STAT (oui, c’est vraiment le nom). L’aspirateur nasal de NoseFrida est un changeur de jeu pour les jours de maladie que les parents ne jurent que par. Il utilise votre propre aspiration pour dégager le nez bouché de votre bébé. En un mot, vous placez une extrémité d’un tube à la base de la narine de votre enfant (pas à l’intérieur) et utilisez l’embout buccal rouge à l’autre extrémité pour aspirer la morve. Avant de relire cette dernière ligne, soyez assuré qu’elle dispose de filtres d’hygiène jetables pour empêcher le transfert de germes. (Regardez cette vidéo pour voir le NoseFrida en action.)
- Créez un hammam. Fermez la porte de la salle de bain et allumez une douche chaude. Asseyez-vous dans la salle de bain avec votre bébé pendant que la douche fonctionne et rend la salle de bain encore plus torride. Traîner là-dedans pendant quelques minutes aidera ces sinus de bébé à s’ouvrir.
- Utilisez un humidificateur dans la pépinière de votre bébé pour humidifier l’air sec.
- Câlins autour de l’horloge. Tout progrès dans le sommeil de votre enfant sortira probablement par la fenêtre, et c’est OK. Tu te remettras sur la bonne voie. Pour l’instant, soyez là quand vous en avez besoin.
Jalon: Suit les objets
La vue de votre bébé continue de se développer (ainsi que la coordination œil-main), et il est maintenant capable de suivre les objets lorsqu’ils se déplacent. Ils commencent également à concentrer plus facilement leurs yeux sur les visages (en particulier le vôtre!).
Essayez Ceci: Le jeu suspendu
Jouez au jeu de swatting. Cela peut ne pas vous sembler beaucoup, mais le simple fait de balancer un jouet ou un hochet au-dessus de votre bébé pendant qu’il est allongé sur le dos l’encouragera à frapper, à atteindre et à suivre le mouvement. Cela peut aider à encourager la coordination œil-main.
Il peut être divertissant pour vous de regarder bébé essayer de tendre la main et de frapper l’objet — et le regard sur son visage lorsqu’il réussit peut être vraiment mignon.
N’hésitez pas à ajouter des effets sonores pendant que vous jouez avec votre bébé pour rendre les choses encore plus amusantes (vous perfectionnerez vraiment vos animaux de ferme à ce stade de la vie). Les tapis d’activité avec barres jouets peuvent éloigner les bébés et les battre. Et bien qu’ils ne puissent pas l’atteindre, regarder un mobile est également une autre activité formidable.
Traitement de l’érythème fessier
Peu importe l’absorption de vos couches ou la fréquence à laquelle vous changez votre enfant, l’érythème fessier arrive aux meilleurs d’entre nous (ou, le meilleur des clochards d’ailleurs).
La peau des bébés peut être sensible à toutes sortes d’irritants, y compris la couche elle—même (frottements ou parfums) ou l’acide qui se produit naturellement dans le pipi et le caca. L’introduction de nouveaux aliments dans l’alimentation de votre bébé ou d’antibiotiques peut également déclencher une éruption cutanée.
Pas besoin de Google « érythème fessier » (et s’il vous plait, épargnez-vous!) – vous le saurez quand vous le verrez: la couche de votre bébé aura l’air rouge, irritée, peut-être bosselée et peut être chaude au toucher.
Bien qu’il puisse être doux et traité rapidement grâce à une crème ou un baume apaisant contre l’érythème fessier, certains cas peuvent rendre les campeurs très malheureux sur la table à langer. Dans des situations vraiment graves, cela peut créer des plaies ouvertes et des cloques. C’est votre alerte Code Rouge (littéralement) pour appeler le pédiatre.
Comment faire face à un faible approvisionnement en lait
Beaucoup de choses peuvent affecter votre approvisionnement en lait, en particulier le stress. Si vous retournez au travail, sachez que cela peut être une transition difficile pour certaines mamans et que votre offre peut diminuer. Mais il y a des choses que vous pouvez faire pour encourager votre taux de lait à remonter.
- Si vous constatez que votre approvisionnement diminue, essayez de vous adapter à une session de pompage supplémentaire. Dans la plupart des cas, le lait maternel est une situation d’offre et de demande: plus vous en demandez, plus votre corps en fournit. Bonus: le lait supplémentaire que vous produisez peut devenir une cachette de congélateur solide (sans jeu de mots) sur laquelle les soignants peuvent compter à tout moment. Savoir que vous avez de la réserve pour les bouteilles peut aider à alléger la pression pour pomper une quantité exacte par jour.
- Pompez dans un endroit calme et calme. Regardez des photos ou des vidéos de votre bébé pendant que vous pompez pour encourager la déception.
- Bloquez le temps pour pomper sur votre calendrier (tout comme vous planifieriez une réunion de travail). Cela peut vous aider à suivre une routine et vous assurer de ne pas vous sentir pressé ou dépassé. Vous pouvez essayer d’utiliser une pompe électrique double avec un soutien-gorge mains libres, de sorte que vous pouvez faire d’autres choses pendant que vous pompez.
- Augmentez votre prise d’eau. Votre corps utilise beaucoup d’eau pour produire du lait maternel. Si vous êtes déshydraté, cela peut vraiment entraver la production. Essayez une application de rappel comme Aqualert pour iOS ou Android, ou si vous aimez les jeux, essayez Plant Nanny pour iOS.
- Commencez votre matinée avec un bol de flocons d’avoine. Bien qu’il n’y ait aucune preuve scientifique que cela augmente l’approvisionnement en lait, de nombreuses mamans attribuent ce petit-déjeuner simple aux aider à pomper plus le matin. Les suppléments contenant du fenugrec aux herbes fonctionnent également bien. Et si vous avez le temps de cuire, essayez ces délicieux biscuits de lactation. En plus de l’avoine, la recette comprend de la levure de bière et des graines de lin (d’autres ingrédients utiles pour stimuler le lait). Vous pouvez également acheter des cookies de lacatation, comme ceux-ci.
- Lorsque vous rentrez du travail, essayez d’allaiter immédiatement et laissez votre bébé rester aussi longtemps qu’il le souhaite. Encore une fois, l’offre et la demande sont la clé ici.
Cela peut être difficile, mais essayez de ne pas laisser le pompage au travail créer un stress supplémentaire. Vous en avez assez dans votre assiette et vous faites de votre mieux. Alors, ce serait le bon moment pour te tapoter dans le dos, maman.