orvosi sarok: a baba első megfázása
a baba első megfázása valószínűleg sokkal nehezebb lesz neked, mint nekik. Bár a csecsemők ebben a korban túl fiatalok a gyógyszeres kezeléshez, sok mindent megtehetsz a szippantás, az orrfolyás és a torlódás enyhítésére:
- Spritz természetes sóoldat spray, hogy hidratálja és lágyítsa a boogereket, így az orrlyukakon lefelé haladnak. (A nevelés ugyanolyan elbűvölő, mint amilyennek hangzik.)
- kap egy Takonyszívó, STAT (igen, ez tényleg a neve). A NoseFrida orrszívója egy betegnapi játékváltó, amelyre a szülők esküsznek. A saját szívását használja a baba eldugult orrának megtisztítására. Dióhéjban a cső egyik végét a gyermek orrlyukának aljára helyezi (nem belül), a másik végén pedig a piros szájrészt használja a takony kiszívásához. Mielőtt újra elolvasná az utolsó sort, győződjön meg róla, hogy eldobható higiéniai szűrőkkel rendelkezik, hogy megakadályozza a baktériumok átvitelét. (Nézze meg ezt a videót, hogy lássa a NoseFrida működését.)
- hozzon létre egy gőzfürdőt. Csukja be a fürdőszoba ajtaját, és kapcsolja be a forró zuhanyt. Üljön a fürdőszobában a baba, miközben a zuhany fut, és teszi a fürdőszoba extra párás. Ha ott lógsz pár percig, az segít, hogy kinyíljanak a baba orrmelléküregei.
- használjon párásítót a baba óvodájában a száraz levegő nedvesítésére.
- ölelés éjjel-nappal. A gyereked által elért alvás előrehaladása valószínűleg ki fog menni az ablakon, és ez rendben van. Vissza fogsz térni a régi kerékvágásba. Most légy ott, amikor szükség van rád.
mérföldkő: Követi az objektumokat
a baba látása folyamatosan fejlődik (a kéz-szem koordinációval együtt), és most már képesek követni a tárgyakat, ahogy mozognak. Ők is kezdik könnyebben összpontosítani a szemüket az arcokra (különösen a tiédre!).
próbáld ki ezt: a lógó játék
Játssz a swatting játék. Lehet, hogy nem érzi magát soknak, de egyszerűen egy játék vagy csörgő lógása a baba felett, miközben a hátukon fekszenek, arra ösztönzi őket, hogy swat, elérjék és nyomon kövessék a mozgást. Ez elősegítheti a kéz-szem koordinációt.
szórakoztató lehet nézni, ahogy a baba megpróbálja elérni és megütni a tárgyat—és az arcuk, amikor sikerrel járnak, nagyon aranyos lehet.
nyugodtan dobjon be néhány hanghatást, miközben játszik a babájával, hogy még szórakoztatóbbá tegye a dolgokat (valóban tökéletesíteni fogja a haszonállatokat ebben az életszakaszban). A játékrudakkal ellátott tevékenységi szőnyegek megtarthatják a csecsemők elérését és ütését. És bár nem fogják tudni elérni, a mobil nézése is egy másik nagyszerű tevékenység.
pelenkakiütés kezelése
nem számít, mennyire nedvszívó a pelenkája, vagy milyen gyakran cseréli a gyerekét, a pelenkakiütés a legjobbakkal történik (vagy a legjobb trógerekkel).
a csecsemők bőre érzékeny lehet mindenféle irritáló anyagra—beleértve magát a pelenkát (kopás vagy illatanyagok) vagy a pisiben és kakiban természetesen előforduló savat. Új ételek bevezetése a baba étrendjébe vagy az antibiotikumok kiütést is kiválthatnak.
nem kell Google “pelenka kiütés” (és kérem, kímélje magát!)- tudni fogod, ha meglátod: a baba pelenka területe vörösnek, irritáltnak, esetleg rögösnek tűnik, és meleg tapintású lehet.
bár enyhe és gyorsan kezelhető a nyugtató pelenkakiütés krémnek vagy balzsamnak köszönhetően, egyes esetekben nagyon boldogtalan táborozókat okozhat a pelenkázóasztalon. Nagyon súlyos helyzetekben nyílt sebeket és hólyagokat okozhat. Ez a vörös Kódjelzés (szó szerint), hogy felhívja a gyermekorvost.
hogyan kell kezelni az alacsony tejellátást
sok dolog befolyásolhatja a tejellátást, különösen a stresszt. Ha visszamész dolgozni, tudd, hogy ez nehéz átmenet lehet néhány anya számára, és a kínálat csökkenhet. De van néhány dolog, amit tehetünk, hogy ösztönözze a tej szintje, hogy menjen vissza.
- ha úgy találja, hogy a kínálat csökken, próbálja meg beleférni egy extra szivattyúzási munkamenetbe. A legtöbb esetben az anyatej kínálati és keresleti helyzet: minél többet igényel, annál több a test. Bónusz: az Ön által termelt extra tej szilárd (szójáték nélküli) fagyasztóvá válhat, amelyre a gondozók bármikor támaszkodhatnak. Annak ismerete, hogy van biztonsági mentése a palackokhoz, segíthet enyhíteni a napi pontos mennyiség szivattyúzásának nyomását.
- szivattyú csendes, nyugodt helyen. Nézze meg a baba fényképeit vagy videóit, miközben pumpál, hogy ösztönözze a cserbenhagyást.
- blokkolja a naptár pumpálásának idejét (csakúgy, mint egy munkaértekezletet ütemezne). Ez segíthet a rutin követésében, és biztosítja, hogy ne érezze magát rohanásnak vagy túlterheltnek. Kipróbálhat egy dupla elektromos szivattyút kihangosító melltartóval, így szivattyúzás közben más dolgokat is megtehet.
- fel a vízbevitelt. A tested sok vizet használ az anyatej előállításához. Ha kiszáradt, akkor valóban akadályozhatja a termelést. Próbáljon ki egy olyan emlékeztető alkalmazást, mint az Aqualert iOS vagy Android rendszerhez, vagy ha játékokkal foglalkozik, próbálja ki a plant Nanny for iOS alkalmazást.
- Kezdje a reggelt egy tál zabpehellyel. Bár nincs tudományos bizonyíték arra, hogy növeli a tejellátást, sok anya jóváírja ezt az egyszerű reggelit azzal, hogy segít nekik többet pumpálni reggelente. A görögszéna gyógynövényt tartalmazó kiegészítők szintén jól működnek. Ha pedig van ideje sütni, próbálja ki ezeket az ízletes laktációs sütiket. A zab mellett a recept magában foglalja a sörélesztőt és a lenmagot (más hasznos tejnövelő összetevőket). Ön is vásárolhat lacatation cookie-kat, mint ezek.
- amikor hazaért a munkából, próbálja meg azonnal ápolni, és hagyja, hogy a baba addig maradjon, amíg szeretné. Itt is a kereslet és a kínálat a kulcs.
nehéz lehet, de ne hagyja, hogy a munkahelyi szivattyúzás extra stresszt okozzon. Van elég bajod, és megteszed, ami tőled telik. Szóval, itt az ideje, hogy megveregesd magad, mama.