3 kulcsok-hoz teremt egy jó golf swing

sok túra profik egyedi látszó hinták, de vannak több közös elemek között, mint gondolnád

a GOLFTEC Digital

a szakmai túrák a helyi muni league, minden golf swing ott egyedi.

természetesen egyesek csiszoltabbnak tűnnek, mint mások. Amikor a legjobban teljesítő golf hinták, bár, még azok is drámaian eltérő megjelenésű közös vonások közöttük.

a GOLFTEC-ben összeállított nagy adatkutatáson keresztül, miután a SwingTRU Motion tanulmányunkban több ezer hintát mértünk, tényszerűen csiszoltuk a jó golf hinta legfontosabb kulcsait. Azt találtuk, hogy bár Jim Furyk és Dustin Johnson hintái talán nem tűnhetnek különbözőbbnek, mindkettőjüknek alapvető hasonlóságai vannak, amelyek diktálják a képességüket, hogy jól eltalálják a labdát.

Turn, tilt, bend

a Golf csodálatos (és frusztráló) természete miatt bonyolult játék. Ezért, ha valaha is látta, hogy egy turnéjátékos közelről eltalálja a labdát, akkor ezt nem fogja hamarosan elfelejteni.

olyan összetett, mint a golf swing, három kulcsfontosságú mozgások köré, hogy a vállak viszont a backswing, dönthető a backswing és hajlítsa a follow-through néhány a legnagyobb különbség között, hogyan amatőr golfozók méri fel a profik. Ők is három a legegyszerűbb mozgások javítása minden golfozó.

fordulj felül

gyakran halljuk, hogy a golfozók azt állítják, hogy nem elég rugalmasak ahhoz, hogy közel 90 fokkal elforduljanak a céltól, mint a profik. A valóságban vannak olyan testmozgások a hátúszásban, amelyek növelhetik a vállak megfordulását, ha helyesen hajtják végre.

sok golfozó például megpróbálja korlátozni a csípőjét, és fenntartani a térd hajlítását a hátsó lábszárral annak érdekében, hogy “feltekerje” és energiát termeljen. Ez valójában akadályozhatja a hatalmat, és nagymértékben korlátozhatja a vállak forgását.

ahelyett, hogy kiegyenesítené a nyomvonal lábát a backswingben, mind a csípő, mind a vállak kevésbé korlátozottak lehetnek, és végül több energiát, konzisztenciát és az áhított, “in-to-out” swing utat generálnak, amelyet a golfozók küzdenek.

dönthető a tetején

váll dönthető az egyik legfontosabb szempont a swing lehet, hogy soha nem gondoltam.

sok magasabb hendikepű golfozó általában úgy éri el a hinta tetejét, hogy a válla magasabb a talajhoz képest, mint az átlagos profi, akinek vezető válla gyakran sokkal alacsonyabb és inkább a föld felé mutat, mint a hátsó váll.

ahhoz, hogy újra a hegyét növekvő váll viszont kiegyenesítése a nyomvonal lábát, ezzel is segít létrehozni több váll dönthető a tetején a swing.

hajlítsa meg és nyújtsa be a követést

a jó golf hinta harmadik kulcsa a felsőtest kissé hátrafelé hajlítása a követésben, miközben kinyújtja (vagy nyújtja) a karját a cél felé. Azok a golfozók, akik rövidre és következetlenül ütik a labdát, hajlamosak az ellenkezőjét tenni — a felsőtestet előre hajlítják, karjaik hajlítva és a testhez közel maradnak.

végső soron, váll dönthető és váll viszont a backswing, és a hátrafelé hajlító a felsőtest a nyomon keresztül, a három közös elemek nagyjából minden jó golfozók közös — nem számít, mennyire különböző a hinták jelenhetnek meg.

az alábbi videóban Nick Clearwater megáll a Golf Channel ‘Morning Drive’ – jánál, hogy elmagyarázza ezeket a kulcsfontosságú mozgásokat. Nézd meg, és ha segítségre van szüksége, hogy ezek a lépések vonatkoznak a swing, forduljon a GOLFTEC közelében ma.

Nick Clearwater három kulcsot oszt meg egy jó golf swinghez, és bemutatja, hogyan adhatja hozzá a megfelelő mennyiségű mozgást a saját swingjéhez.

ha nem biztos benne, hogy ez a tipp az Ön számára, beszéljen egy edzővel a közeli GOLFTEC-ben!