mindig is szerettem volna egy megfelelő orgazmust. Az egyik, amely magában foglalja a partneremet (és ez szigorúan személyes meghatározás, és eltérhet a tiédtől) és a penetrációt. Azt akartam, amit felnőtt seggű nő orgazmusomnak tekintettem. A múltban orgazmusokat adtam magamnak vibrátorok használatával, de mindig kissé elmaradtak az elégedettség mértékétől. Úgy gondoltam, hogy nem nekem kell lennem, hogy ez megtörténjen; ez legyen a munkája. Különös tekintettel arra, hogy felelősnek éreztem magam az extázis minden pillanatáért, amelyet azok a férfiak tapasztaltak, akikkel lefeküdtem. Azóta mérsékeltem az egómat, de elkalandoztam.
azt akartam, hogy nagy, romantikus, vigyél, a tiéd vagyok, Istenem, ez csodálatos orgazmus volt. Mintha csak hátradőlnék, és átváltoznék egy lihegő szexgéppé, és minden alkalommal kiönteném a szenvedélyt. Neheztelést éreztem az eredménytábla egyenetlensége miatt.
egy ideig elfogadtam azt, amit kegyetlen sorsnak láttam, és valamiféle szexuális mártírként viselkedtem. Ki vagyok én, hogy boldog befejezést akarjak, és mennyire fontos ez egyáltalán? Megkapta az övét. Mennyire elcseszett már? Ahogy teltek az évek, és még mindig nem szálltam le, ez olyan dolog lett, amire gyakran gondoltam. Aztán gyakran sok lett, éretlen neheztelésem pedig teljes megvetéssé nőtte ki magát. Szex szar most, hogy tudtam, hogy soha nem lesz igazán nekem, vagy úgy gondoltam, és a gondolatok, mint ezek küldött egy üzenetet, hogy az igényeim kevésbé fontos. Ez kíváncsivá tett—mi kell ahhoz, hogy orgazmusom legyen? Hogy juthatnék oda? Egyedül voltam a szenvedéseimben?
a gondolkodásmód befolyásolja a képességét, hogy orgazmus
mostanra a nők, mint én, egyre kényelmesebb bevallani, hogy még soha nem volt orgazmus. Egy nálam néhány évvel idősebb barátnőm bevallotta, hogy nem, és kissé meglepődtem, amikor ezt hallottam. Úgy tűnt, hogy a bolygón mindenki remekül szexel. A fenébe is, túl sokat voltam. Biztos, a monogám rutin szex időnként unatkozna, azt hiszem, ez normális; de nem olyan, mintha soha nem élveztem volna magam. Mégis, éjszakáról éjszakára, a befejezetlen ügyem a fejemben és a hálószobámban lapult. Fiatal koromban mindig anomáliának gondoltam magam, de nem, számos közelmúltbeli tanulmány kimutatta, hogy valójában nem én voltam az egyetlen, aki kimaradt.
a Cosmopolitan által végzett 2015-ös felmérés azt mutatja, hogy a nők mindössze 84 százaléka 18-24 éves kor között átlépte a célvonalat, így nem ritka, hogy a 20-as évek másik oldalán éri el. ez nem meglepő, mivel a legtöbb nő 26 éves korában éri el Szexuális csúcsát. Addigra már általában volt néhány szexuális partnered, jobb döntéseket hozol,és jobban megismered magad. Tudtam, hogy nem vagyok teljesen őrült, amikor az Egyéjszakás kaland nagyon ritka eseménye lement, és a fiú, akit hazavittem, valójában azt mondta: “Ó, te egyike vagy azoknak a lányoknak, akik nem tudnak leszállni?”mielőtt átgurította a tésztás testét, becsomagolta az összes takarómat, és hagyta, hogy megfagyjak a saját ágyamban.
megjegyzése megragadt bennem, és még ennyi év után is. Nem tudtam kiverni a fejemből, nem tudtam kiverni a saját fejemből, és világossá vált, hogy ez az én problémám. Kim Anami Blogger írt egy listát az 5 okról, amiért nem hüvelyi orgazmusod van, és megemlítette: “úgy gondolja, hogy csak egyike azoknak a nőknek, akik nem tudnak”, mint a legfontosabb ok. Végül is nők vagyunk. Gondolkodunk, boncolgatunk, tanulunk, szétválogatunk, definiálunk, és nagyon kemények tudunk lenni magunkkal mindvégig. Elveszett gondolat vajon miért nem még teszi úgy érzi, elzárva. Úgy tűnik, minél többet gondolkodunk rajta, annál kevésbé valószínű, hogy megtörténik.
csapatmunka teszi az álom munka
de biztosan, partnereink játszanak nagy szerepet ebben a játékban két, igen?
William McKibbin, PhD (pszichológia professzora a University of Michigan) közzétett egy tanulmányt a személyiség és az egyéni különbségek jelentési, hogy 90 százaléka a férfiak törődnek a partner’ orgazmus. Lehet, hogy ez igaz, de milyen mértékben? Az egyszeri takarótolvaj biztos, hogy nem. én személy szerint úgy éreztem, hogy a korábbi barátok elfáradtak az idővel, hogy megpróbálják megvalósítani, és végül apatikus álláspontot képviseltek. Talán mert én is feladtam. És ha az elmélet, hogy a nagy mentális blokk az, ami valójában útban van, igaz, mit tehettek volna ez ellen?
mentális blokkunk érzékeny oldala meggyőzhet minket arról, hogy simogassuk az egójukat, és itt-ott hamisítsuk meg, mint a nők több mint 80 százaléka, így nem érzik magukat kudarcnak, és nem érezzük magunkat, mint egy jégdoboz. “Frigid”, ahogy Freud fiunk mondaná. (A férfinak valóban volt módja a szavakkal, mi?) De ez egy tisztességtelen út a semmibe vezető úton, a hálószoba természetesen nem az a hely, ahol hazudni lehet, hogy megkímélje a partner érzéseit.
ahelyett, hogy szimulál orgazmus, meg kell, hogy ugyanolyan részt mutatja partnereinknek, hogyan kell adni nekik, mint mi a tanulás, hogy őket:
- győződj meg róla, hogy mindketten ugyanazon az oldalon vagytok azzal, hogy hangosan szólsz arról, hogy mi jó érzés, mi nem, és mi csak antiklimaktikus
- ha van egy trükk a hüvelyedben a múltbeli partnerektől, ne habozzon előhozni azokat a régi mozdulatokat, amelyekről már tudod, hogy tetszik (csak talán ne említsd meg, hol tanultad őket)
- partnered szemkontaktussal és kommunikációval való bevonása megerősítő bekapcsolás lehet. A szeretővel való szemzár felerősíti az intimitást, és valóban elveszítheti a gondolatmenetét…és pontosan ez az, amit célozunk
- válassza ki a kedvenc go-to pozícióját és módosítsa azt; dobja a lábát a levegőbe, keresztezze a bokáját, hajlítsa meg a hátát egy kicsit, vagy próbálja felemelni a testét egy párnával. (Ez legyen szuper szórakoztató mind a ketten!)
- ha végigfutott az egész játékkönyvén, és még mindig rövid, végezzen egy kis webes kutatást, és jelentse vissza a hálószobába a megállapításait; ha együtt tanulunk valami újat, akkor kötődési pillanat lehet, amely mélységet ad a romantikának.
az első orgazmusom
ebben az évben, 2017-ben határoztam meg. Én is úgy kezdtem az évet, mint sokan közülünk, hogy egy újévi fogadalomra gondoltam. Tudom, hogy abba kell hagynom a dohányzást, többet kell felhívnom anyámat, és a karrieremre kell összpontosítanom; de azt is tudtam, hogy ez volt az az év, amikor el kellett döntenem, hogy azt állítsam, ami jogosan az enyém—az orgazmust.
egyéb megállapodások, amelyeket ebben az évben kötöttem magamnak, az volt, hogy szelídebb leszek magamhoz, a saját barátom leszek, nem teszem le magam (annyira). Tudtam, hogy ezek mind összejönnek, hogy fontos szerepet játszanak a nagy képben. És meg is tették. Kezdtem úgy tekinteni rá, mint ami valóban megtörténik, és vártam rá. Két héttel később ez a lány megkapta az övét.
annyira hűvös volt. Egy igazán csillogó, ultra-nőies pillanat, hadd mondjam el. Úgy éreztem magam, mint a fiatal színésznő, aki tökéletesen eltalálta az első nagy hollywoodi szerepét, és elmondta azt az örömteli, könnyes elfogadó beszédet. “Köszönöm, köszönöm, wow! Nem hiszem el, soha nem gondoltam volna, hogy ez történik velem! El sem tudom kezdeni kifejezni a hálámat, ezt egyedül nem tudtam volna megtenni, stb…” amíg a zenekar le nem játssza a színpadról. Rendben, szóval mondanom sem kell, hogy nagy dolog volt.
minden barátom azt mondta nekem, hogy “amikor ez megtörténik, tudni fogod”, és ez igaz volt. Az egész testem zümmögött, pezsgő. Ott feküdtem fényesen és kábultan, hitetlenkedve néztem a barátomat. Bevallottam, hogy ez volt az első alkalom, és nem hiszem, hogy megértette a vállamról levett súlyt, de még mindig nagyon izgatott volt számomra.
mi igazán tart, hogy egy orgazmus
van egy millió források, hogy kapsz tippeket, hogyan lehet végre megtapasztalni a nagy O. van egy millió több idézni statisztikák, hogy hány nő nem jut el oda. Amikor első orgazmusom volt, rájöttem, hogy bár ezek a tippek hasznosak, a történetnek több van.
tudtam, mi hozott ide, ebbe az eksztatikus pillanatba. Egy partner, aki valóban támogatott és törődött velem, segített eljutni egy olyan ponthoz, ahol elkezdhettem legyőzni a mentális blokkomat.
én is sokkal jobban szeretem magam, mint korábban, ami állítólag az egészséges szexuális élet előfeltétele. Elfogadtam a testemet olyannak, amilyen: egészségesnek, erősnek és szexinek. Az elmém nyugodt, magabiztosabb vagyok magamban, ezért a kapcsolatomban. Tehát tiszta és kedves látomással felkészültem a végső nagy estémre. Végre sikerült hátradőlnöm, ellazulnom és élveznem az utazást. Szép dolgokat mondtam magamról, lehetővé téve ennek a fiatal nőnek, hogy végre bármit megkapjon, amit akar; önbecsülés, őrült nagy álmok, orgazmus, bármi.
a mentális blokk volt az üvegplafon tudtam, hogy meg kell törni, ha valaha is lesz bármilyen öröm az életemben. Most, hogy ez az első út az övem alatt van, magabiztosabb vagyok, és kevésbé aggódom a következő miatt. Majd jön, ha jön, és úgy érzem, rendben van. Ha van orgazmusom, bármi lehetséges.