az alacsony vércukorszint lehet az oka az ideges érzésnek, amely zavarhatja Önt. Ennek a kellemetlen érzésnek azonban más tényezők is lehetnek. Ez PsycholoGenie write-up felsorolja ezeket a tényezőket.
az ideges érzést idegességként, idegességként vagy pillangók érzéseként lehet meghatározni a gyomorban. Legtöbben ilyen érzést tapasztaltunk a vizsgálatok vagy interjúk során. Sok köze van a lelkiállapotunkhoz. Az ilyen érzés azonban bizonyos egészségügyi állapotok tünete is lehet. A következő szakaszok tájékoztatást nyújtanak az érzés kiváltó tényezőiről.
mi lehet, hogy úgy érzi, ideges?
hipoglikémia
a vércukorszint vagy a vércukorszint a vérben lévő glükóz/cukor mennyiségére utal. A hipoglikémia olyan állapot, amelyet alacsony vércukorszint jellemez, ami azt jelenti, hogy a vércukorszint kevesebb, mint a normál referenciatartomány. Nem cukorbetegek esetén böjt, rossz étrend, mértéktelen ivás stb. Cukorbetegek esetén a vércukorszint csökkenhet az inzulin túladagolása (cukorbetegség elleni gyógyszer), a túlzott alkoholfogyasztás, az üres gyomor fogyasztása, az étkezés hiánya stb. A hipoglikémia tünetei közé tartozik az idegesség, remegés, fáradtság, izzadás, zavartság, szívdobogás, éhség, fáradtság, szédülés, palor stb. A cukorbetegek számára fontos a normális vércukorszint fenntartása.
hipotenzió
a hipotenziót alacsony vérnyomás jellemzi. A 90/60 Hgmm-nél alacsonyabb vérnyomásérték hipotenzióra utal. Meg kell jegyezni, hogy hipotenziót diagnosztizálnak még akkor is, ha a csökkenést csak szisztolés vagy diasztolés nyomáson figyelik meg. Tehát, ha a vérnyomás értéke 120/50 Hgmm, ez még mindig hipotenzióra utal. Az alacsony vérnyomás tünetei közé tartozik a szédülés, gyors szívverés, hányinger, homályos látás, sápadt bőr, sekély légzés, zavartság, fáradtság, eszméletvesztés stb. A vérnyomás hirtelen csökkenése ideges érzést is okozhat.
pánikbetegségek
a pánikbetegségek olyan szorongásos rendellenességek, amelyeket az ellenőrzés elvesztésétől való félelem jellemez, annak ellenére, hogy nincs valós veszély vagy veszély. Egészséges egyéneknél a szorongás érzése eltűnik, amikor az aggodalom oka megszűnik. A szorongásos rendellenességek által érintett egyéneknél azonban ilyen epizódok váratlanul fordulnak elő. A pánikbetegségek tünetei közé tartozik a félelem hirtelen és ismételt epizódjai, a következő támadás bekövetkezésével kapcsolatos szorongás, a támadás során az ellenőrzés nélküli érzés stb. Az ilyen személyek akár elkerülhetik azokat a helyeket is, ahol ilyen epizódok korábban előfordultak. Az érintett személy által tapasztalt bizonyos fizikai tünetek közé tartozik az idegesség, versenyző szív, gyengeség, szédülés, izzadás, légszomj, meleg érzés, hidegrázás, kéz zsibbadása, mellkasi vagy gyomorfájdalom stb.
fóbia
a fóbia bármely tárgytól, személytől, jelenségtől vagy helyzettől való irracionális félelem. Hidrofóbia (víztől való félelem), akrofóbia (magasságtól való félelem), brontofóbia (mennydörgéstől való félelem), technofóbia (technológiától való félelem), agorafóbia (nyílt terektől való félelem) stb., a fóbia néhány típusa. A fóbia által érintett személynek intenzív fizikai és pszichológiai reakciói vannak, amikor szembesül azzal a tárggyal vagy helyzettel, amelyet fél. Lehet, hogy súlyos pánikrohama van, ami ideges érzést, fokozott szívverést, légzési problémákat okozhat stb. Az ilyen félelem gyakran a tudatalatti elmében gyökerezik a gyermekkor korai napjaitól. Kezelés nélkül felnőttkorban is fennáll.
ideiglenes okok
.. szorongás vagy idegesség is előfordulhat a kiszáradás miatt, amely gyakorlatok vagy megerőltető fizikai tevékenységek végrehajtása közben fordulhat elő. Ez remegést és szédülést okozhat.
.. a terhesség alatti ideges érzések a test hormonális változásainak következményei lehetnek.
különben is, bizonyos esetekben az olyan gyógyszerek, mint a szteroidok vagy az antidepresszánsok hosszan tartó használata szorongást és idegességet okozhat. A koffein és a szénsavas italok túlzott bevitele szintén ilyen érzést okozhat.
ha az idegesség oka egészségi állapot, akkor gyógyszeres terápiával megoldható. Pszichológiai és viselkedési problémák esetén az érintett egyének számára előnyös lehet A tanácsadás és a pszichoterápia, ahol megtanulhatnak pihenni, irányítani gondolkodási folyamatukat, és ellenőrizni fizikai/érzelmi reakcióikat. A relaxációs technikák, például a meditáció, a jóga és a mély légzés követése szintén segíthet nekik nyugodt maradni.
jogi nyilatkozat: Az ebben a cikkben szereplő információk kizárólag az olvasó oktatására szolgálnak. Nem célja, hogy helyettesítse az orvosi szakértő tanácsát.