Download pdf
Anusite o prurito ani è l’irritazione della pelle intorno all’apertura anale, causando sintomi come dolore, bruciore, prurito e sangue visibili sulla carta igienica. L’anusite è raramente correlata alle emorroidi, ma è più comunemente dovuta all’irritazione del canale anale causata da alimenti acidi nella dieta. Ciò si traduce in una scarica verso l’esterno che è estremamente irritante per la pelle anale. Lo stress può alterare le abitudini alimentari, ma non è la causa diretta di anusite. Il fumo non è una causa di anusite.
Per fermare i sintomi, l’anusite deve essere controllata. I metodi di trattamento aiuteranno a migliorare i sintomi, ma i miglioramenti a lungo termine possono essere raggiunti solo se le cause vengono eliminate.
Dieta
La dieta è la causa principale dell’anusite. In ordine decrescente di importanza, prova
evitando quanto segue dalla tua dieta:
- Caffè
- Birra
- vino Rosso
- Aglio
- Pizza
- italiano salse
- Curry
- bevande Gassate, tra cui soda e acqua Perrier
- Agrumi e succhi di frutta (arancia, pompelmo e limone)
- succo di Mirtillo
- tè freddo
- succo di Mela
- Cioccolato
- Dadi
- Popcorn
- carne Rossa (ad eccezione di vitello)
- carni Grasse (soprattutto di maiale)
- Fragole e frutti di semi
- peperoncino
- Peperoncino
- Eccessi di aceto, pepe nero e pomodori
Il modo ideale per identificare le cause del problema è quello di andare su una dieta rigorosa per 3 settimane e poi reintrodurre gli alimenti che avete eliminato ogni 2 per 3 giorni, un alimento alla volta. Si dovrebbe notare il ritorno dei sintomi entro 24 a 48 ore.
Abitudini intestinali:
Da uno a tre movimenti intestinali grandi, morbidi e regolari ogni giorno è l’ideale. Una dieta più alta fibra insieme a più acqua (6-8 bicchieri/giorno) può essere necessario per raggiungere questo obiettivo (fare riferimento al foglio di istruzioni Abitudine intestinale). Evitare l’assunzione di olio minerale e assumere lassativi solo se assolutamente necessario. Usa supposte di glicerina appena prima di un movimento intestinale se ti aspetti uno sgabello duro.
Igiene anale:
Non usare carta igienica colorata dopo un movimento intestinale. Prova ad usare grandi palline di ovatta di cotone, prima per pulire, poi per lavare e infine per asciugare. Idealmente si dovrebbe avere una doccia dopo ogni movimento intestinale-utilizzare un sapone neutro (cioè Aveeno). Se ciò non è possibile, utilizzare le pieghe (senza prescrizione medica) per pulire dopo un movimento intestinale.
Farmaci:
Utilizzare le pieghe anche in altri momenti quando c’è un’irritazione anale e una scarica. La polvere di amido di mais può essere applicata liberamente e può aiutare. Infine, utilizzare Anurex se i sintomi sono gravi. Anurex, una supposta riutilizzabile fredda, aiuta ad alleviare l’irritazione calmando rapidamente l’area raffreddandosi. Altre supposte e alcune creme per la pelle possono anche aiutare, ma non funzionano in modo efficace. Durante il trattamento, è necessario fare ogni sforzo per mantenere la pelle anale il più pulita e asciutta possibile.
Nota: Varie:
- Non graffiare mai! Tagliare le unghie corte e archiviarle quotidianamente con una lavagna smeriglio. Graffiare durante il sonno perpetua solo il circolo vizioso.
- Prevenire l’umidità nella zona anale applicando amido di mais da due a sei volte al giorno. Posare un batuffolo di cotone con polvere di amido di mais sopra l’apertura anale. Usalo prima e dopo aver sudato, ad esempio jogging, golf, ecc. Non usare vaselina o unguenti oleosi.
- È imperativo che l’intero ciclo di irritazione rettale, scarico e umidità anale seguita da graffi essere rotto. Il prurito scomparirà se non è presente altra patologia. In caso contrario, sono necessarie ulteriori indagini e trattamenti.
- Mantenere la dieta e farmaci fino a molto tempo dopo il vostro sentirsi meglio o il problema può ripresentarsi. Se spezie eccessive, alcol, ecc. sono consumati entro i sei mesi dopo i sintomi sono andati, utilizzare Anurex quella notte e quello successivo per prevenire una ricorrenza. Anurex durerà per nove mesi.