Come aprire ciascuno dei tuoi sette chakra principali ti avvantaggia

I chakra rappresentano punti energetici nei nostri corpi. Si trovano sulla linea mediana del nostro corpo e governano aspetti del nostro benessere fisico, mentale, emotivo e spirituale.

In questo articolo vedremo cosa aprire uno o tutti i sette chakra principali può fare per la tua vita.

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Questa è una panoramica di come bilanciare la radice, sacrale, plesso solare, cuore, gola, fronte e chakra del cuore può aiutare a bilanciare la vostra vita.

Bilanciando i tuoi chakra:

• Vivi una vita divertente, felice, pacifica e appagante.
• Raggiungere il benessere mentale e fisico.
• Risolvi i tuoi problemi emotivi, tra cui sciogliere tutte le tue ansie e paure.
• Diventa concentrato e chiaro sulla tua vita aumentando la consapevolezza.
• Sblocca l’accesso al tuo sé superiore e alla vera illuminazione scambiando negativo con vibrazioni ed energie positive.

Puoi trovare una collezione completa di meditazione di apertura dei chakra qui.

Andiamo oltre ogni singolo chakra principale e vedere come bilanciare i chakra vi aiuterà.

Muladhara (Il chakra della radice)

Il chakra della radice è il primo e più basso punto chakra principale nel vostro corpo.

Governa il tuo senso di stabilità e sicurezza fisica e mentale, le tue ansie, paure e il tuo desiderio sessuale.

• Lato fisico: Sessualità;
• Lato mentale: Stabilità;
• Lato emotivo: Sensualità;
• Lato spirituale: Senso di sicurezza;

Aprendo il chakra della radice si sarà in grado di:

• Sentiti più sicuro e stabile, sia fisicamente che mentalmente. Sarai in grado di affrontare le tue paure con facilità a causa della tua ritrovata stabilità – non sarà più in grado di impedirti di raggiungere i tuoi sogni.
• Sentiti molto più calmo in situazioni stressanti di quanto tu sia abituato. Lo stress ci colpisce tutti, ma sei in grado di affrontarlo meglio quando il tuo chakra della radice è aperto.
• Sentiti molto più entusiasta di divertirti in camera da letto con il tuo partner. Poiché il chakra della radice è il chakra più basso del nostro corpo, tende a trattare con i nostri istinti-è anche la nostra radice sessuale

.+ Goditi una vita felice, di successo ed equilibrata attingendo energia dalle sue radici.+ Fondamentalmente, aprendo il chakra della radice otterrai un travolgente senso di coraggio, motivazione e fiducia che sostituirà la tua ansia e ti permetterà di vivere la vita che hai sempre desiderato.

Ascolta la meditazione libera per aprire il chakra della radice.

Swadhisthana (Il Chakra sacrale)

Il chakra sacrale è il secondo chakra principale (di sette) situato nella zona pelvica.

È il chakra che ti aiuta a vedere le cose chiaramente, aiuta ad alimentare il tuo genio creativo e sentire più gioia nella vita.

• Lato fisico: Riproduzione;
• Lato mentale: Creatività e chiarezza;
• Lato emotivo: Gioia;
• Lato spirituale: Entusiasmo;

Aprendo il tuo chakra sacrale sarai in grado di:

• Senti l’ondata creativa che ritorna in modo da pensare facilmente a nuove idee o soluzioni creative a vecchi problemi.
• Finalmente essere in grado di ottenere il vostro cervello dalla prima alla quarta marcia e pensare chiaramente senza che nessuno o nulla offuscare il vostro giudizio che porta a prendere decisioni di qualità.
• Senti nuova passione per la vita e trova gioia nelle cose più semplici – essenzialmente guardando la vita attraverso occhi diversi sperimenterai sentimenti gioiosi che non ti sei permesso di provare prima.
• Senti la pace dentro e esprimi facilmente come ti senti senza creare un attaccamento emotivo a ciò che stai dicendo.
• Scopri chi sei veramente attingendo alla coscienza universale.
• Aprendo il chakra sacrale si sarà in grado di ottenere chiaro su ciò che si vuole dalla vita che si tradurrà in una maggiore attenzione, grande capacità di problem solving, stabilità emotiva e un aumento di passione, gioia e creatività.

Ascolta la meditazione libera per aprire il tuo chakra sacrale.

Manipura (il chakra del plesso solare)

Il chakra del plesso solare è il terzo chakra principale situato nello stomaco sopra la marina.

È il tuo chakra “potere personale” che può aiutarti a sfruttare il tuo potere personale, superare la procrastinazione e aumentare drasticamente i tuoi livelli di energia.

• Lato fisico: Digestione;
• Lato mentale: potere personale;
• Lato emotivo: Sentimenti di espansività;
• Lato spirituale: crescita mentale e spirituale;

Aprendo il chakra del plesso solare si sarà in grado di:

• Ottieni più controllo sui tuoi pensieri ed emozioni come risultato di un maggiore potere personale.
• Possiedi il tuo stato emotivo e controlla le tue reazioni – sarai più positivo e smetterai di preoccuparti – ottenendo così un enorme vantaggio rispetto al vecchio te.
• Supera la procrastinazione! Finalmente trovare l’energia e la volontà di fare il lavoro che hai trascurato per così tanto tempo.
• Sentiti eccitato e pronto per l’azione come mai prima sbloccando la valvola e rilasciando le riserve di energia che non sapevi di avere dentro di te in così grandi quantità.
• Aumenta il tuo benessere come risultato diretto della rinnovata fornitura di energia che guadagni sbloccando il chakra della corona.
• Apri di più la tua mente, lascia facilmente cadere le tue vecchie convinzioni limitanti e quindi essere in grado di pensare fuori dagli schemi, acquisire nuove intuizioni sul funzionamento interiore della tua mente e crescere spiritualmente.

Ascolta la meditazione libera per aprire il chakra del plesso solare.

Anahata (Il chakra del cuore)

Il chakra del cuore è il quarto chakra principale situato nella zona del cuore.

È il chakra che ti aiuta a sentire più amore e connessione con il resto del mondo.

• Lato fisico: Circolazione;
• Lato mentale: Passione;
• Lato emotivo: Amore per se stessi e per gli altri;
• Lato spirituale: Devozione;

Aprendo il chakra del cuore si sarà in grado di:

• Senti l’amore per te stesso! Devi imparare ad amare te stesso prima non giudicando te stesso e alimentando ulteriormente la negatività, per essere in grado di provare veramente amore per gli altri.
• Comprendere e relazionarsi con gli altri. L’empatia ti aiuterà in molte aree della vita, dalla tua carriera agli amici alla tua vita sentimentale.
• Trova la tua direzione nella vita e senti la passione dentro riaccesa.
• Apri il tuo cuore, senti e ricevi amore dal nostro insieme collettivo e cresci spiritualmente quando ti permetti di esplorare aree di cui una volta avevi paura.

Ascolta la meditazione libera per aprire il chakra del cuore.

Vishuddha (Il chakra della gola)

Il chakra della gola è il quinto dei sette chakra principali e si trova nella tua gola.

Il chakra della gola aiuterà a pensare chiaramente e comunicare le tue idee a te stesso e agli altri in modo efficace.

• Lato fisico: Tiroide;
• Lato mentale: pensiero fluente;
• Lato emotivo: Indipendenza;
• Lato spirituale: Senso di sicurezza;

Aprendo il chakra della gola si sarà in grado di:

• Prendi facilmente decisioni difficili pensando sempre chiaramente.
• Facilmente fare nuove amicizie e salire la scala aziendale comunicando in modo chiaro ed efficace.
• Recupera la sensazione di essere al posto di guida della tua vita.
• Sappi che l’universo è un luogo sicuro e sicuro che ti aspetta per esplorare i tuoi desideri più profondi.

Ascolta la meditazione libera per aprire il chakra della gola.

Ajna (Il Chakra della fronte)

Il chakra della fronte, noto anche come Terzo occhio, è il chakra trovato tra le sopracciglia ed è il sesto dei sette chakra principali.

Il tuo terzo occhio guida la tua intuizione e consapevolezza di sé, aiutandoti anche a sconfiggere le tue paure.

• Lato fisico: Cervello e intuizione;
• Lato mentale: coscienza visiva;
• Lato emotivo: Chiarezza a livello intuitivo;
• Lato spirituale: Equilibrio tra i tuoi poteri superiori e inferiori;

aprendo il terzo occhio si sarà in grado di:

• Hanno una connessione costante con il vostro sé superiore, che vi permetterà di prendere decisioni anche quando c’è una mancanza di informazione;
• Si sarà in grado di utilizzare il vostro sesto senso efficacemente raccogliendo informazioni dal di fuori del normale raggio sensoriale.
• Vedere il quadro più ampio e sapere esattamente ciò che si vuole dalla vita pensando ai vostri problemi da un più alto livello di pensiero.
• Scollati e sbarazzati della tua paura dell’ignoto diventando più equilibrato mentalmente.
• Fondamentalmente, aprire il chakra della fronte ti aiuterà non solo ad ascoltare la tua intuizione, ma a fidarti e ad agire su quella fiducia, eliminando così tutte le tue paure e guadagnando un vero equilibrio nella tua vita.

Ascolta la meditazione libera per aprire il chakra della fronte.

Sahasrara (Il Chakra della Corona)

Il chakra della corona si trova nella parte superiore della testa ed è il settimo e il più alto dei sette chakra principali.

Un chakra della corona aperto significa che puoi trovare la verità all’interno e attingere alla coscienza universale in modo da avere sempre una forte connessione con l’universo.

• lato Fisico: Transcend;
• lato Mentale: Aprire conoscenza interiore;
• lato Emotivo: una Profonda comprensione di se stessi e gli altri;
• lato Spirituale: la Connessione con l’universo;

aprendo il chakra della corona si sarà in grado di:

• l’Esperienza della coscienza universale che risiede dentro di noi.
• Scopri la verità su chi sei veramente e sperimenta la vera illuminazione.
• Sentiti connesso al mondo e all’universo.
• Attingere alla conoscenza della coscienza universale.
• Apri la tua mente, trascendi il mondo fisico e capisci che c’è di più nella vita di quello che possiamo sperimentare fisicamente.

Ascolta la meditazione libera per aprire il chakra della corona.