Dì addio alle mani di calli per la palestra

le tue mani sono la tua lettera di presentazione su un colloquio di lavoro, su una data (ci sono studi che dicono che le donne nel primo set sono negli occhi e nelle mani), e in ogni situazione che puoi immaginare. A volte non è facile averli curati e di più se sei uno dei tossicodipendenti da palestra e hai visto come i calli sono venuti alla luce nei palmi delle tue mani.

È uno dei “mali” che colpiscono la maggior parte degli atleti, dal momento che escono facilmente con lo sfregamento di manubri e pesi. Poiché prevenire è meglio che curare, indossare sempre i guanti durante l’allenamento per evitare l’attrito dei materiali da palestra con la pelle.

La prima cosa che dovresti fare per rendere le tue mani belle è applicare una crema idratante quotidiana (andare in palestra o meno). Puoi usarlo subito dopo la doccia o quando vai a letto.

Nel mercato farmaceutico e cosmetico maschile esistono diverse marche con prodotti specifici. Idealmente, avere sempre uno scrub delicato per ridurre i calli e quindi applicare un siero ultra-idratante che leviga la pelle e impedisce loro di ri-produrre.

Un trucco fatto in casa

Se hai già dei calli sui palmi delle mani, che danno quell’aspetto ruvido alle tue mani, ti consigliamo di immergerli in acqua tiepida con un po ‘ di aceto di sidro di mele. Tieni le mani in ammollo per un po’. Quindi passare una pietra pomice per rimuovere le pelli morte che si sono scavate dall’azione dell’acqua.

Una volta che abbiamo fatto in modo di rimuovere tutta la pelle morta, pulire le mani con acqua e applicare lenitiva e crema idratante per lasciare la zona in perfette condizioni.

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