Filtri solari-Fisica (minerale) vs chimica: pro e contro

Tutta la pelle ha bisogno di protezione solare quotidiana per mantenerla sana e giovane. Ma quale tipo di protezione solare dovresti scegliere e quale funziona meglio? La protezione solare rientra generalmente in una delle due categorie: chimica e fisica (minerale). Mentre entrambi forniscono protezione, la protezione solare chimica e la protezione solare fisica differiscono nei loro principi attivi e nel modo in cui proteggono dall’esposizione ai raggi UV. Continuate a leggere per imparare la differenza, e scoprire i vantaggi di utilizzare una crema solare minerale.

Come funziona la protezione solare

Una protezione solare è un composto (o lozione) che utilizza agenti per bloccare, deviare o riflettere i dannosi raggi ultravioletti (UV) del sole.

Per la massima efficienza, si consiglia di applicare liberamente tutti i filtri solari (almeno un’oncia per tutto il corpo e ¼ – ½ oz sul viso) a tutte le aree direttamente esposte alla luce solare.

Quale NUMERO SPF è il migliore da usare

Prima di tutto, impariamo a conoscere il numero SPF giusto e cosa dovresti usare.

I numeri più alti sulle etichette riguardano maggiormente il marketing. Infatti la FDA sta proponendo di vietare filtri solari che sono etichettati con un numero di SPF superiore a 50. Non ci sono prove scientifiche che dimostrino che offrono una protezione maggiore rispetto ai filtri solari con valori SPF inferiori. La raccomandazione suggerita è un minimo di un SPF di 30 e un massimo di 50.

Filtri solari fisici (minerali)

“I filtri solari minerali sono realizzati con ingredienti che includono ossido di zinco e biossido di titanio. In generale, i filtri solari minerali o fisici tendono a valutare meglio dei filtri solari chimici. L’ossido di zinco e il biossido di titanio sono generalmente riconosciuti come sicuri ed efficaci, hanno da 0 a meno dello 0,01% della penetrazione della pelle e non hanno prove di interruzione ormonale” secondo EWG 2020 Guide to Sunscreens.

Questi minerali formano una barriera protettiva sulla parte superiore della pelle per deviare e disperdere i raggi UV dannosi dalla pelle. Sono spesso indicati come bloccanti fisici.

I miei filtri solari minerali preferiti sono di LimeLife by Alcone e portano una collezione completa di set da sole che include una protezione solare perfetta per il viso, una protezione solare perfetta per il corpo, dopo il bagliore e una crema solare perfetta per le labbra.

Che cos’è l’ossido di zinco?

I filtri solari minerali utilizzano tipicamente l’ossido di zinco come bloccante fisico dei raggi UV. Sì, lo stesso zinco che la gente slathered sopra il naso e le guance negli anni settanta e Ottanta. L’ossido di zinco ha fatto molta strada da allora e ora può essere trovato in formule leggere e stratificabili che forniscono la stessa protezione solare ma con una finitura dall’aspetto naturale.

Pro della protezione solare fisica:

• Mantiene la pelle fresca
  • L’ossido di zinco mantiene la pelle fresca e le permette di respirare. Riflette il calore e l’energia dei raggi del sole lontano dalla pelle. Per questo motivo, la protezione solare minerale è particolarmente utile nel ridurre al minimo l’infiammazione e il rossore della pelle associati ad acne, rosacea e sensibilità cutanea.
• Fornisce protezione solare minerale
• Lo zinco stesso è una sostanza naturale e può essere trovato in natura. Oltre ad essere un bloccante fisico, l’ossido di zinco agisce come uno specchio per riflettere i raggi UV prima che possano penetrare la superficie della pelle
• Adatto a tutti i tipi di pelle
  • I filtri solari minerali sono ipoallergenici e non comedogenici. Con le loro proprietà anti-infiammatorie, sono abbastanza delicati per i tipi di pelle più sensibili. Sono privi di siliconi che ostruiscono i pori, rendendoli un’opzione migliore per coloro che sono inclini a macchie.
  • I filtri solari minerali hanno meno probabilità di causare un’irritazione pungente sulla pelle, rendendola migliore per la pelle sensibile. Meglio per quelli con la pelle attivata dal calore (come la rosacea e il rossore) poiché devia il calore e l’energia sprigionata dal sole lontano dalla pelle; e sono sicuri per l’uso sui bambini e durante la gravidanza.

Contro di filtri solari fisici:

• Può strofinare, sudare e risciacquare facilmente, il che significa più frequente ri-applicazione quando all’aperto, se necessario.
• Può lasciare un getto bianco sulla pelle, rendendo alcune formule incompatibili per i toni della pelle medio-scuri.
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Filtri solari chimici

I filtri solari chimici sono spesso indicati come assorbitori chimici. Attraverso una reazione chimica, i composti chimici convertono i raggi UV in calore, quindi rilasciano quel calore dalla pelle.

” Nei recenti test FDA, tutti i prodotti chimici per la protezione solare non minerali vengono assorbiti nel corpo e possono essere misurati nel sangue dopo un solo uso; molti ingredienti per la protezione solare sono stati rilevati nel latte materno e nei campioni di urina.”EWG 2020 Guida ai filtri solari.

Ingredienti comunemente usati in una protezione solare chimica

• Avobenzone: Questo è il filtro chimico UVA più comunemente usato nei filtri solari chimici. Questo ingrediente provoca tassi relativamente elevati di allergia cutanea.
• Octinoxate: Questo filtro chimico è assorbito rapidamente nella pelle ed ha tassi moderati di allergia della pelle. Ha attività simile all’ormone; colpisce il sistema riproduttivo, la tiroide e le alterazioni comportamentali.
• Octisalate: Mentre Octisalate aiuta ad assorbire i raggi UVB (ma non i raggi UVA), è anche un potenziatore della penetrazione, il che significa che aumenta la quantità di altri ingredienti che passano nella pelle. Se una crema solare chimica contiene ingredienti pericolosi, è più probabile che passino nel corpo quando Octisalate è presente nella formula.
• Oxybenzone: Questo filtro UV chimico assorbe i raggi UVB e UVA, ma è un fotosensibilizzatore. Ha tassi relativamente alti di allergia cutanea.
• Octocrylene: Questo filtro UV chimico può assorbire sia i raggi UVB che UVA. Ha tassi relativamente alti di allergia cutanea.

Pro dei filtri solari chimici:

• Diluente e si diffonde sulla pelle come una lozione, rendendolo ideale per l’uso quotidiano.
• Meno prodotto è necessario per proteggere la pelle.
• Più facile da usare con altri prodotti come peptidi ed enzimi, dando la cura della pelle boost in un unico prodotto.

Contro di filtri solari chimici:

• Può causare un aumento delle macchie marroni esistenti e scolorimento a causa di una temperatura cutanea interna più elevata (la pelle surriscaldata può peggiorare le macchie marroni, come il melasma).
• Richiede circa 20 minuti dopo l’applicazione prima che inizi a funzionare.
• Maggiore probabilità di irritazione e bruciore a causa dei molteplici ingredienti combinati per ottenere una protezione UVA e UVB ad ampio spettro.
• Maggiore è l’SPF (come le formule di SPF 50 o superiore), maggiore è il rischio di irritazione per i tipi di pelle sensibile.
• La protezione che offre si esaurisce più rapidamente quando in luce UV diretta, quindi la ri-applicazione deve essere più frequente.
• Aumento della probabilità di arrossamento per i tipi di pelle soggetti a rosacea perché cambia i raggi UV in calore che può esacerbare il rossore.
• I filtri solari chimici possono avere maggiori probabilità di ostruire i pori, il che può rendere gli sblocchi più frequenti per chi ha la pelle grassa.
• Gli ingredienti presenti nei filtri solari chimici possono irritare gli occhi.

Quale crema solare è giusto per te?

Secondo Penn Medicine Abramson Cancer Center, ” Quelli con pelle sensibile o bambini piccoli possono optare per una protezione solare fisica poiché quegli ingredienti sono più miti.