Insalata di pasta italiana Zesty

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Questo post è stato sponsorizzato da Wish-Bone®. Tutti i pensieri e le opinioni sono miei.

Incontra la tua nuova ricetta di insalata di pasta italiana preferita. Seriamente, questa è la ricetta che la mia famiglia mi chiede di fare per tutti i nostri incontri. Caricato con verdure colorate e pasta tricolore, questo contorno è facile da preparare. Anche i miei figli non riescono a smettere di mangiarlo. La parte migliore è quanto sia facile da fare con alcuni suggerimenti di base. E il nostro ingrediente non-così-segreto. 🙂

Zesty Insalata di pasta italiana

Ci sono così tante ragioni per cui questa è una delle mie ricette preferite di tutti i tempi. Sì, di tutti i tempi. In primo luogo, è un contorno che va con qualsiasi pasto. Ed è ottimo per cucinare, potlucks e feste.

Mi piace anche il fatto che puoi mescolare e abbinare le verdure per stagione o preferenza. La mia combinazione preferita è cavolfiore croccante, cetriolo fresco, olive verdi affettate, peperoni dolci e pomodori piccanti.

Ma ciò che ruba davvero lo spettacolo è il condimento italiano piccante. Io uso
Wish-Bone® House condimento italiano in questa ricetta insalata di pasta. L’equilibrio di sapori e spezie nel condimento si impregna nella pasta e ricopre le verdure. Ogni morso è yum. Wish-bone aggiunge sapore reale con ingredienti reali come cipolla, pepe, aglio, erbe e parmigiano .

Inoltre, non ci sono aromi o colori artificiali e nessuno sciroppo di mais ad alto fruttosio.

Acquista nuovi sapori Wish-Bone Dressing ora nei negozi Kroger. Potete trovare una selezione di condimenti Wish-bone nel corridoio condimento dell’insalata del vostro Kroger locale.

Cerca tutti i nuovi sapori nella comoda bottiglia squeeze:

  • Wish-Bone ® Casa Italiana Dressing 15 fl. oz. Spremere bottiglia
  • Wish-Bone® Chunky Blue Cheese Dressing 15 fl. oz. Bottiglia
  • Wish-Bone® Deluxe French Dressing 15 fl. oz. Squeeze Bottle
  • Wish-Bone® Creamy Caesar Dressing 15 fl. oz. Flacone

Ingredienti necessari per preparare la nostra insalata di pasta italiana:

  • Tri Colore pasta a spirale
  • Wish-Bone House italiana Medicazione
  • Cavolfiore
  • Verde + arancio peperoni
  • Pomodori
  • Cetriolo
  • Carota
  • cipolla
  • olive Verdi
  • formaggio Feta
  • Aglio
  • Miele
  • Secchi erbe italiane

È possibile scegliere qualsiasi tipo di pasta che volete, ma mi piace usare il tri colore varieites. Aggiungono più colore e sapore alla ricetta.

Per i pomodori, consiglio di usare una piccola ciliegia o un pomodoro d’uva. (Ma la ricetta è grande con qualsiasi tipo.) Puoi anche scambiare le olive verdi con olive nere se preferisci.

Come fare l’insalata di pasta italiana:

  1. In primo luogo, cuocere la pasta secondo le istruzioni sulla confezione per al dente. Se il pacchetto non specifica al dente, cuocere per 1 minuto in meno del tempo consigliato.
  2. Successivamente, scolare la pasta in un collander e risciacquare immediatamente con acqua fredda per interrompere il processo di cottura. Aggiungere una tazza di cubetti di ghiaccio e gettare l’insalata di pasta. Accantonare.
  3. In una grande ciotola, mescolare insieme mezza bottiglia di Wish-Bone House Italian Dressing (bottiglia da 15 once), miele, aglio ed erbe italiane.
  4. Quindi aggiungere tutte le verdure preparate secondo la ricetta in fondo a questo post. Mescolare per combinare bene.
  5. Raccogli i cubetti di ghiaccio non fusi dalla pasta. Quindi, aggiungere la pasta nella ciotola e mescolare e mescolare per unire la pasta, il condimento e le verdure.
  6. Coprire e conservare in frigorifero. Trenta minuti prima di servire, mescolare il formaggio Feta e il restante condimento italiano.

SUGGERIMENTO: Risciacquare la pasta e aggiungere cubetti di ghiaccio mentre drena aiuta a fermare il processo di cottura. Vuoi che la pasta sia leggermente soda in modo da assorbire i sapori del condimento italiano.

Mi piace aggiungere un po ‘ di miele, aglio ed erbe al condimento per far scoppiare davvero i sapori italiani perché ci sono così tante verdure nella ricetta. Non assaggerai la dolcezza del miele. Aiuta solo il condimento ad aggrapparsi alla pasta.

Q& A: “Perché aggiungi metà della medicazione all’inizio e l’altra metà alla fine, invece di tutto in una volta?”

Aggiungendo metà del condimento all’inizio, la pasta ha la possibilità di assorbire tutto il condimento. Puoi servirlo così, se vuoi. Ma detto tra noi, a nessuno piace l’insalata di pasta insipida. Aggiungere l’altra metà della bottiglia circa mezz’ora prima di servire, mescolare, e davvero amplificare il sapore piccante italiano.

Tutto il necessario per questa ricetta può essere trovato al vostro Kroger locale. Mi piace sempre sfogliare la sezione prodotti per la selezione più fresca di verdure da aggiungere alla nostra insalata di pasta italiana.

Potete anche queste ricette:

Facile Meridionale Ambrosia Insalata

Pancetta, Pomodoro, Avocado Insalata di Pasta

Classico Meridionale Insalata di Patate

Banana Pudding Cheesecake

Più Punte di + le Idee:

  • Girare questo Zesty italiana Insalata di Pasta in un piatto aggiungendo le fette di peperoni e salame.
  • Ricorda, non cuocere troppo la pasta o il risultato finale sarà pastoso.
  • Se non ti piacciono le olive ma vuoi ancora un sapore salato e aspro, usa invece degli anelli di pepe alla banana.
  • Usa cetrioli piccoli e croccanti se puoi. In caso contrario, estrai i semi di un grosso cetriolo. Questo aiuta a mantenerli croccanti.
  • Prova a tagliare le verdure in circa le stesse dimensioni. Questo rende l’insalata di pasta più facile da mangiare.
  • Non sei un fan del cavolfiore? Nessun problema. Scambialo con broccoli freschi.
  • Questa ricetta di insalata di pasta è ottima anche con la pasta integrale.
  • Questa ricetta serve circa 12 persone. Può essere facilmente raddoppiato (o dimezzato) in base a quante persone hai bisogno di nutrirti.
  • Prepara questa insalata di pasta la sera prima per il miglior sapore.

Zesty Italiana Insalata Di Pasta

Una saporita insalata di pasta caricato con prodotti freschi, verdure colorate. Questo contorno è perfetto per tutti i tuoi incontri, picnic e potlucks.
5 dal 5 voti

Tempo di Preparazione 25 minuti
Tempo di cottura 10 minuti
Tempo Totale di 35 minuti

Corso di Pasta, Insalata, contorno
la Cucina italiana

Porzioni 12
Calorie 270 kcal

Ingredienti 1x2x3x

  • 16 once colore tri pasta
  • 15 once Wish-Bone® House Italian Dressing divided
  • 1 cucchiaio di miele
  • 2 spicchi d’aglio pressati
  • 1 cucchiaino di erbe secche italiane
  • 1.5 tazze di cavolfiore tritato
  • 1 tazza di uva pomodori dimezzato
  • 1/2 peperone verde senza semi, tagliate sottili, tritate
  • 1/2 arancia peperone senza semi, tagliate sottili, tritate
  • 1 carota sbucciata, tagliuzzato
  • 1 piccolo cetriolo tritato
  • 1 / 2 tazza di olive verdi a fette
  • 1/2 tazza di cipolla tagliata a fette sottili tritate
  • 1/2 tazza di formaggio Feta sbriciolato

Istruzioni

  • in Primo luogo, cuocere la pasta secondo le indicazioni sulla confezione per al dente. Se il pacchetto non specifica al dente, cuocere per 1 minuto in meno del tempo consigliato.
  • Quindi, scolare la pasta in un collander e risciacquare immediatamente con acqua fredda per interrompere il processo di cottura. Aggiungere una tazza di cubetti di ghiaccio e gettare l’insalata di pasta. Accantonare.
  • In una grande ciotola, mescolare insieme mezza bottiglia di Wish-Bone ® House Italian Dressing (bottiglia da 15 once), miele, aglio ed erbe italiane.
  • Quindi aggiungere tutte le verdure preparate tritate come indicato nella lista degli ingredienti. Mescolare per combinare bene.
  • Scegli i cubetti di ghiaccio non fusi dalla pasta. Quindi, aggiungere la pasta nella ciotola e mescolare e mescolare per unire la pasta, il condimento e le verdure.
  • Coprire e conservare in frigorifero. Trenta minuti prima di servire, mescolare il formaggio Feta e il restante condimento italiano.

Note

Ho fatto questo con tante varietà di verdure, e utilizzare quello che ho a portata di mano. È ottimo con brandelli freschi e croccanti di cavoli, broccoli, cetrioli, piselli e altro ancora. Non si può davvero sbagliare qui.

Nutrition

Serving: 1gCalories: 270kcalCarbohydrates: 37gProtein: 6gFat: 10gSaturated Fat: 2gCholesterol: 5mgSodium: 520mgPotassium: 247mgFiber: 2gSugar: 8gVitamin A: 1195IUVitamin C: 19.6mgCalcium: 59mgIron: 0.9mg
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