血糖値が低いことが、あなたを悩ませているかもしれない神経質な気持ちの背後にある理由かもしれません。 しかし、この不快感の背後には他の要因がある可能性があります。 このPsycholoGenieの書き込みアップは、これらの要因を一覧表示します。
神経質な感情は、緊張感、エッジ感、または胃の中に蝶を持っている感覚として定義することができます。 私たちのほとんどは、試験や面接の間にそのような感覚を経験しています。 それは私たちの心の状態と関係があります。 しかし、そのような感情は、特定の病状の症状でさえある可能性があります。 以下のセクションでは、この感情の要因についての情報を提供します。
何が神経質に感じさせるかもしれないか。
低血糖
血糖値または血糖値は、血液中に存在するグルコース/糖の量を指します。 低血糖は、血糖値が低いことを特徴とする状態であり、これは血糖値の量が正常な基準範囲よりも小さいことを意味する。 非糖尿病患者の場合には、それは絶食、悪い食事療法、どんちゃん騒ぎの飲むこと、等が原因で起こることができます。 糖尿病患者の場合には、血糖レベルは空腹のアルコールのインシュリン（糖尿病のための薬物）、どんちゃん騒ぎの飲むこと、消費、行方不明の食事、等の過量 低血糖症の症状には、緊張、震え、疲労、発汗、混乱、動悸、飢え、疲労、めまい、palorなどが含まれます。 糖尿病患者が正常な血ブドウ糖のレベルを維持することは重要です。
低血圧は低血圧を特徴とする。 90/60mm Hgより低い血圧の読書は低血圧を表しています。 低下が収縮期または拡張期圧でのみ観察されても、低血圧と診断されることに留意しなければならない。 したがって、血圧の測定値が120/50mm Hgであれば、それはまだ低血圧を示しています。 低血圧の徴候は意識のlightheadedness、急速な心拍、悪心、汚された視野、薄い皮、浅い呼吸、混乱、疲労、損失、等を含んでいます。 血圧の突然の低下はまた、神経質な感覚を引き起こす可能性があります。
パニック障害
パニック障害は、本当の脅威や危険はないにもかかわらず、コントロールを失う恐れを特徴とする不安障害です。 健康な個人では、心配の原因が除去されるとき心配の感じは枯れます。 しかし、不安障害の影響を受けた個体では、そのようなエピソードは予期せず起こる。 パニック障害の症状には、恐怖の突然の繰り返しのエピソード、次の攻撃の発生に関する不安、攻撃中の制御不能感などが含まれる。 そのような個人はそのようなエピソードが前に起こった場所を避けるかもしれない。 影響を受けた個人によって経験されるある特定の物理的な徴候は神経質、競争の中心、弱さ、目まい、発汗すること、息切れ、熱い感じ、悪寒、手のしびれ、箱または胃の苦痛、等を含んでいます。
恐怖症
恐怖症は、任意のオブジェクト、人、現象、または状況の不合理な恐怖として定義されます。 疎水性恐怖症（水の恐怖）、高所恐怖症（高所恐怖症）、ブロントフォビア（雷の恐怖）、テクノフォビア（技術の恐怖）、広場恐怖症（オープンスペースの恐怖）など。、恐怖症の種類のいくつかです。 恐怖症の影響を受けた人は、彼/彼女が恐れているオブジェクトや状況に直面したときに激しい物理的および心理的反応を持っています。 彼/彼女は神経質な感じ、高められた心拍、呼吸問題、等を引き起こすかもしれない厳しいパニック発作を有するかもしれない。 そのような恐怖は、子供時代の初期から潜在意識に根ざしていることがよくあります。 未処理のまま放置すると、成人期に持続する。
一時的な原因
◆運動や激しい身体活動を行っている間に発生する可能性のある脱水により、不安や縁取りも発生する可能性があります。 これは、不安定でめまいを感じる可能性があります。
◆妊娠中の神経質な感覚は、体内のホルモン変化の結果である可能性があります。
◆ステロイドや抗うつ薬などの薬物を長期間使用すると、不安や緊張を引き起こすことがあります。 カフェインおよび通気された飲み物の余分な取入口はまたそのような感覚を引き起こすことができます。
緊張の原因が病状である場合、それは薬物療法で解決することができます。 心理的および行動問題の場合には、影響を受けた個人は緩み、彼らの思考プロセスを制御し、物理的な/感情的な反作用を制御することを学ぶことがで 瞑想、ヨガ、深呼吸などのリラクゼーションテクニックに従うことも、彼らが落ち着いているのを助けることができます。
: この記事で提供される情報は、読者を教育するためのものです。 医学の専門家の助言の代理であることを意図していない。