あなたは腸骨稜の痛みについて知っておく必要があるすべて

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腸骨稜の痛みの潜在的な原因は、外傷や仙腸関節の機能不全が含まれています,これはジョギングによって引き起こされる可能性があります.

腸骨稜の痛みの原因の数があります。 弱い筋肉

関節をサポートし、適切に動くためには強いコア筋肉が必要です。 腹部の筋肉や腰の筋肉が弱い場合は、股関節の痛みが発生することがあります。

外傷

腸骨稜は、転倒や交通事故などの外傷の際に損傷する可能性があります。 これは、股関節領域、時には腰部に優しさと痛みをもたらす可能性があります。

重大な転倒が発生し、人が腸骨稜の前部と上部に着地した場合、それは股関節ポインタと呼ばれます。

仙腸関節の機能不全

腰部、腹部、または鼠径部の痛みは、仙腸関節の損傷または炎症によって引き起こされる可能性があります。

骨盤内にあり、腸骨と背骨の下部を結ぶこの関節は、関節炎、加齢、ジョギングなどの運動によって損傷を受ける可能性があります。

痛みは通常、腰部と臀部の片側から始まり、腰部、鼠径部、大腿部上部まで達することがあります。

足のしびれ、うずき、脱力感を感じることもあります。 座ったり、寝たり、階段を上下に歩いたりすると、症状が悪化することがあります。

腸炎apophysitis

apophysisは成長板の一種であり、筋肉が付着している骨上の点である。 それは、骨の残りの部分から成長する骨の領域であり、完全に硬化する骨の最後の領域でもあります。 そのように、それは子供およびティーネージャーで比較的柔らかいです。

スポーツ中などに筋肉が成長板から繰り返し引っ張られると、刺激や炎症を起こしたり、骨から引っ張られたりする可能性があります。 成長が終了し、骨が完全に硬化したら、状態はそれ自体を解決します。

腸炎は小児および青年に発生し、過度の使用によって引き起こされ、股関節の前部に鈍い痛みをもたらす。 この領域は時々腫れ、通常は柔らかく、痛みは活動によって悪化する傾向があります。

Iliolumbar syndrome

Iliac crest pain syndromeは、iliolumbar靭帯が裂けたときに発生します。 これは、繰り返しのねじれや曲げの動きや動作を受ける場合に発生する可能性があります。 また、交通事故や転倒などの外傷に起因する可能性もあります。

腸腰筋症候群の一般的な症状には、腰部および鼠径部に広がる可能性のある重度の痛みの持続的な発作が含まれる。 この痛みは、人が曲がったりねじれたりすると悪化することがあります。

梨状筋症候群

梨状筋症候群は、通常、筋肉がきつすぎることによって引き起こされ、しばしば摩耗や裂傷の結果として引き起こされます。 これは坐骨神経に圧力をかけ、痛みを股関節と臀部に広げます。

この症候群は、着用したジムの靴で運動することによっても引き起こされ、体の骨盤領域に痛みを引き起こす可能性があります。

中臀筋の痛み

中臀筋の問題は、腸骨稜付近の痛みにつながる可能性があります。 これは動きの減らされた血の流れ、柔軟性および範囲、およびより少ない神経および筋肉機能を意味できます。

骨のがん

まれに、腸骨稜の痛みが骨のがんによって引き起こされることがあります。

しかし、圧倒的多数の腸骨稜痛の症例では、原因は上記の他の状態の1つになります。

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