Tout ce que vous devez savoir sur la douleur de la crête iliaque

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Les causes potentielles de la douleur de la crête iliaque comprennent un traumatisme et un dysfonctionnement articulaire sacro-iliaque, qui peuvent être causés par le jogging.

Il existe un certain nombre de causes de douleur de crête iliaque. Ceux-ci peuvent inclure:

Muscles faibles

Des muscles centraux forts sont nécessaires pour soutenir les articulations et se déplacer correctement. Si les muscles abdominaux ou les muscles du bas du dos sont faibles, une douleur à la hanche peut survenir.

Traumatisme

La crête iliaque peut être endommagée lors d’un traumatisme, comme une chute ou un accident de voiture. Cela peut entraîner une sensibilité et une douleur dans la région de la hanche, et parfois dans le bas du dos.

Si une chute grave se produit et que la personne atterrit sur la partie avant et supérieure de la crête iliaque, on l’appelle un pointeur de hanche.

Dysfonctionnement de l’articulation sacro-iliaque

La douleur dans le bas du dos, l’abdomen ou l’aine peut être causée par une lésion ou une inflammation de l’articulation sacro-iliaque.

Cette articulation, située dans le bassin et reliant l’iliaque à la partie inférieure de la colonne vertébrale, peut être endommagée par l’arthrite, le vieillissement ou l’exercice, comme le jogging.

La douleur commence généralement d’un côté du bas du dos et des fesses et peut atteindre le bas de la hanche, l’aine et le haut de la cuisse.

Les personnes peuvent également ressentir un engourdissement, des picotements ou une faiblesse dans la jambe. Les symptômes peuvent s’aggraver lorsque vous êtes assis, dormez ou montez et descendez les escaliers.

Apophysite de l’ilium

Une apophyse est un type de plaque de croissance et le point sur un os où les muscles sont attachés. C’est la zone de l’os à partir de laquelle le reste de l’os se développe, de même que la dernière zone de l’os à durcir complètement. En tant que tel, il est relativement doux chez les enfants et les adolescents.

Si les muscles sont tirés à plusieurs reprises de la plaque de croissance — pendant le sport, par exemple — cela peut l’irriter et l’enflammer, ou même l’arracher de l’os. La condition se résoudra une fois la croissance terminée et l’os aura complètement durci.

L’apophysite iliaque survient chez les enfants et les adolescents, est causée par une surutilisation et entraîne une douleur sourde à l’avant de la hanche. La zone peut parfois être enflée, est généralement tendre et la douleur a tendance à s’aggraver avec l’activité.

Syndrome iliolumbaire

Le syndrome de douleur de la crête iliaque, également appelé syndrome iliolumbaire, survient lorsque le ligament iliolumbaire se déchire. Cela peut se produire s’il subit des mouvements et des actions répétés de torsion ou de flexion. Il peut également résulter d’un traumatisme, tel qu’un accident de voiture ou une chute.

Les symptômes courants du syndrome iliolumbaire comprennent des épisodes persistants de douleur intense dans le bas du dos qui peuvent se propager à la hanche et à l’aine. Cette douleur peut s’aggraver lorsqu’une personne se plie ou se tord.

Syndrome de Piriformis

Le syndrome de Piriformis est généralement causé par des muscles trop tendus, souvent à la suite de l’usure. Cela exerce une pression sur le nerf sciatique, provoquant une propagation de la douleur à la hanche et aux fesses.

Ce syndrome peut également être causé par l’entraînement avec des chaussures de sport usées, entraînant des douleurs dans la région pelvienne du corps.

Douleur fessière moyenne

Un problème avec le muscle fessier moyen peut entraîner une douleur près de la crête iliaque. Cela peut signifier une diminution du flux sanguin, de la flexibilité et de l’amplitude des mouvements, ainsi qu’une diminution des fonctions nerveuses et musculaires.

Cancer de l’os

Dans de rares cas, la douleur de la crête iliaque peut être causée par un cancer de l’os.

Cependant, dans la très grande majorité des cas de douleur de crête iliaque, la cause sera l’une des autres conditions énumérées ci-dessus.

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