死について話すのは簡単ではありません-あるいはそれについて考えることさえあります。 誰もが死ぬ。 そして、それは途方もない恐怖を持つ一部の人々を打つこの単純な真実です。
私の親しい家族が数年前に亡くなったとき、私は全く新しい世界が開かれたことを覚えています。
その時、私は自分自身に尋ねたことを覚えています：死の恐怖をどのように克服するのですか？
ケルビン-チン、他の人がそれを行うのを助けることを彼の人生の使命とした男よりももう探す必要はありません。 1980年代に始まって、チンは彼らの生活の質を向上させるために、死と死をテーマに人々と協力し始めました。
彼は米国仲裁協会の元副会長であり、トップの法律事務所でエグゼクティブの役割を果たしています。 現在、彼はテキサス州オースティンに拠点を置く死の恐怖を克服する財団のエグゼクティブディレクターです。
月曜日のカリフォルニア州コモンウェルスクラブでの講演の後、私は彼に話を聞いた。
彼は、彼の使命が最悪の方法で始まったことを皆に思い出させる—彼の母親は、彼が法科大学院にいた間に肺癌で死亡した。
彼の人生の中でこのような感情的に壊滅的な瞬間を乗り越えるのは難しかった、とチンは言います。 しかし、彼は彼が可能とは思わなかった方法で自分自身を表現することによって成功することができました。
人々が彼の日がどのようになっているかを尋ねたとき、彼は次のように答えるでしょう：”あなたは何を知っていますか、私の母はちょうど死んだ。”しばらくすると、人々はのようなもので応答するだろう、”ああうわー、私の祖母が死亡しました。”
彼は今、主題を口にするのが快適ですが、彼はそれが長いプロセスだったと言います。
チンの仕事は、過去35年間に何百人もの人々と話をしてきたので、フルタイムの仕事になっています。 彼は、人々が”人生を最大限に生きる”と”現在に生きる”ことを望んでいると言います。”そうすることによって、”それは地球の改善のために、人類の改善のためにそれを使用することができますので、そのエネルギーの一部を緩和することが”
以下はケルビン-チンとの会話の写しです。 それは明快さと長さのために編集されています。
ビジネスインサイダー：死を探求する最初の一歩を踏み出すためにあなたに影響を与えたのは何ですか？
ケルビン-チン：最初のステップは、私のお母さんが死んだときです。 だから私の母は亡くなりました—彼女は当時50代前半で、私は20代後半、30代前半のロースクールでした。 それは困難な時期だった—法律学校は十分に厳しいです。 ママが死んでる 彼女は喫煙を始めていた—私は大学にいたとき、私は彼女に尋ねた、私は”お母さん、いつ喫煙を始めたのですか？ 彼女はボストンのチャイナタウンで11歳のようだった。 誰もが喫煙を開始し、すべての子供たちが喫煙しています。”彼女は決して停止しません。 私は彼女を止めようとしました。 彼女は数ヶ月か何かのために停止し、彼女は喫煙にとても中毒していました。 そして、彼女が診断されたとき、彼女は数ヶ月のうちに、非常に短い時間で消えていました。 だから、感情的にそれは私にとって壊滅的でした。.. 私はそれを処理しなければならなかった。.. そして、それの周りに私の心を取得します。
BI：それで、あなたは本当に主題についてのアイデアを形成し始めましたか？
KC:人と会話を始めました。 私は何がうまくいったのか、基本的にうまくいかなかったのかを見ることができました。 何が私のために働いていた、それは彼らのために働いたのですか？ そういうことです。 これはロースクールの直後でした私は法律事務所などにいました法律事務所や法律サービスで全キャリアを持っていましたその後私は会社のCEOでしたが、私は死と死について人々と会話を続けてきました。 人々は夜に私を呼び出し、今私はこの財団を始めました。
: あなたがすべてを合理化し、それに慣れているのにどれくらいの時間がかかりましたか、それともまだプロセスですか？
KC:私はそれに慣れていますが、それは長い時間がかかっているプロセスです。 つまり、私はこれについて考えてきましたオフと私の人生で。 これは長い間私のために起こっています。 私はこれを処理してきました。
BI:電話や直接話したり、助けたりした人は何人いますか？
KC:ああ、言うのは難しいです。 今のところ、過去35年間で何百もの。 私は1970年代から何千人もの人々に瞑想を教え、80年代に死と死のものに入り、今はフルタイムでやっています。
BI:人々があなたのウェブサイトに行って、死の恐怖を克服することについて話すためにあなたとアポイントメントを作ることができるのは面白い あなたは通常、どのような種類の人々に話しますか？
KC:マップ上のすべて。 すべての年齢層—あなたが想像できる年齢、性別、人口統計学的グループ。 つまり、誰もが自分の問題を持っている、あなたが知っている。 そして、私は彼らがどこにいるかからそれらを取る。 だからこそ、私は自分の信念を持っているが、あなたは私が信じていることを信じる必要はないという事実について非常に断固としています。 そして、私は彼らがどこにいても、宗教的信念や死についての信念から人々を連れて行き、私は彼らが彼らのレンズを見て、”Ok、これを見てみましょう。”そして、私はあなたがそれを減らすのを助けることができます—多分それを排除 しかし、たとえそれがそれを排除しなくても、それを10、15、20パーセント減らすことができれば、それは巨大です。 それが解放するエネルギー—人々は大いによりよい事に焦点を合わせる時間を使うことができる。
BI:あなたのアプローチは何ですか？
死の恐怖に対処するには、基本的に二つのアプローチがあります。 一つは、私が最も一般的なアプローチである”インスピレーションアプローチ”と呼ぶものであり、次に私が焦点を当てている理解アプローチがあります。 心に強く訴えるようなアプローチは悪くない、それはちょうど非常に共通であり、普通このような何かを行く:”ああ、あなたの祖母は死んだか。 うわー、私はそれを聞いて本当に申し訳ありません。”そして、それは本物です、それは心からです、あなたは本当にそれを意味します。 そして、それは、”彼女は良い人生を送った。 彼女はより良い場所にいる”そのような言語。 私たちは皆そうしています。 私たちは人々に共感していますが、それは悪くはありませんが、過去35年間の人々との仕事の経験は、それがかなり一時的な傾向があるということです。 そして、それはかなりケース固有の傾向がありますが、私は人々が理解し、理解の観点からもう少しそれの周りに彼らの心を得るのを助けることがわか 彼らは別の理解でそれを持っているので、彼らは別の状況にそれを転送することができます。
: 彼らの生命を延長し、200を過ぎて住んでいることについて断固としている光線Kurzweilのような人々のあなたの考えは何であるか、その性質の事か。
KC:それについての私の考えは、まず第一に、品質が劣化しない限り、寿命を延ばすことです。 長寿長寿のためには、私にとっては望ましくない。 なぜ私は老朽化した175歳になりたいのですか？ あなたはギネス世界記録を破るしたい場合は、偉大な、あなたは別の議題を持っています。 私は生きている人生にいます。 私は人生を最大限に生きたいと思っています。 ほとんどの人は私が何歳か分かりませんが、あなたが私のウェブサイトに行った場合、あなたは数学を行うことができます、あなたはそれを把握す しかし、ほとんどの人は私が私の四十代にいると思います。 そうは言っても、私のポイントは、私の生活の質が高いということです、私はそれを維持したいです。 それが私の問題です。 私は彼らの目的が何であるか本当に分かりません。 それは私が言っていることと一致しているかもしれませんが、生活の質は重要なものです。 今、今を生きよう。 自分自身を適用し、今住んでいます。 それに人生を最大限に生きる。 心配するな たぶん、あなたは別の一生の間に戻ってくるでしょう、そしてあなたがしなければ、あなたは永遠です。 あなたは他の多くの機会を持っています。 しかし、あなたがそれを信じていなくても、今の人生を生きて、それは皆へのメッセージです。
BI:人生の終わりに達した人々に何を伝えますか？
KC:私は人々に言う、”見て、あなたは悲しいことを選択することができますか、あなたはしないことを選択することができます。 あなたはそれに住みたい、それはあなたの選択です。”私は自由意志、個人的な選択の大きい信者である。 そして、それは何歳かは問題ではありません—1歳、101歳。 どうでもいい だから私は人々に、彼らにとってより健康的で、自分自身にとってより支持的な選択をすることを奨励します。 そして、誰かが私にそれを言うとき、私は”あなたはそこに行くことができ、それはあなたの選択ですが、あなたがやっていることを理解しています。 だから私の全体のことは、私は理解に戻ってくるということです。 私は恐怖と明快さの欠如の拘束力のある影響から自分自身を解放するための合理的なアプローチを取ります。 だからこそ、私はあなたが恐れていることを理解することの全体のポイントを参照しています。 あなたが恐れていることについて明確にして、あなたがものについて愚かなことを怖がっていないようにしてください。
BI:いくつかの文化が他の文化よりも軽い死へのアプローチを取ることがわかりますか？ もしそうなら、なぜ？
KC:文化に関係なく、死に対する生来の恐怖はまだあると思います。 実際には、講義の後、紳士が私のところに来て、私は彼に尋ねませんでしたが、彼の特徴などを見て、彼は間違いなくアジア人であり、彼は彼の国で言っていたので、彼は私に同様の質問をしていました、人々は過去の人生を信じており、それは大したことではありません。 しかし、そこには死の恐れがありますか？ 絶対に、この未知のすべてがあるので、死の恐怖はまだあります。 だから、私が思うに死の恐怖は、宗教的信念にかかわらず、文化的信念にかかわらず、ほとんど世界的です。 それは残念ながらユビキタスだし、私が言ったようにエネルギーのトンを食べる。 私の全体の目標は、私たちが人類の改善のために、地球の改善のためにそれを使用できるように、そのエネルギーの一部を緩和しようとすることです。
BI:将来何が起こるかよりも、今ここに焦点を当てる方が良いと言っています。
KC:絶対に。 科学にはこのフレーズがあり、彼らはイベントの地平線について話します。 まあ、それは一種の想像力の地平線のようなものです—それは類似しています。 想像力の地平線-それぞれの個人は、自分の想像力の地平線を持っています。 誰もが異なっています。 過去のすべては未知のものです。 そして、人々は想像を開始し、彼らがその地平線を過ぎて想像するものは、彼らがどのように考えるかに依存しています。 だから、彼らがより恐ろしいほど、彼らは彼らが見ることができるものを超えて想像しているものについてより恐ろしいことになるでしょう。
BI:宗教的信念を持つことは、誰かが死の恐怖を克服するのに役立つのでしょうか？
: 必ずしもそうではありません。 それは宗教的信念である必要はありません。 私のアプローチは理解のアプローチである。 どのように私たちは自分自身をよりよく理解できますか？ 内に回って、私たちが誰であるかを経験します。 私たちはすべて異なっています。 異なった心、異なった人格。 それには美しさがあります。 私達は私達がだれであるか包含し、私達の自身の心のまわりで私達の心をいわば得なければなりそれをすることはすべてのレベルの私達を増強す そして、死の恐怖は消散する傾向があり、継続的な存在の恐怖は消散する傾向があります—すべての恐怖は、私たちの内部の自信が増すにつれて消散する傾向があります。 それは宗教的な概念ではありません。 それは宗教的な教義ではありません。 それは最初に中に入り、次に外に行くことについてのちょうど確信である。
そして率直に言って、瞑想や内向きと呼ばれるかもしれない何かに入っていない人でさえ、たとえ人々が祈りに入っていなくても、人々がそのいずれかに入っていなくても、すべてが毎晩眠りにつくときに内向きになった経験を持っています。 だから、彼らはすべていくつかのレベルでその経験を持っています。 そして、彼らは午前中に目を覚ますとき、彼らは少しより生産的、少しより効果的に感じます。 まあ、その倍10または倍100または倍1000を取ります。 それが私が話していることです。 本当に内に有効にし、自分自身を知るために。.. そして、あなたは内側から外に働きます。 あなたの思考や行動はより効果的になり、あなたは人生で幸せで生産的になります。
BI:死の恐怖を克服することについて何年も話していると、あなたの視点が変わったのですか？
KC:そうそう…私はあなたにこのようにそれを言うでしょう。 私は自分のためにこのバケットリストを思い付いた。 あなたは人々がこれらのバケットリストを持っている方法を知っています,彼らは死ぬ前に、このようなものを 私のバケットリストは私が死んだ後のためのものです。 私は私の体が死んだ後、非常に意識し、意識したいと思います。 私はどこにでも移行し、諺のベールの反対側で何でもするときに起こるすべてのことを認識したいだけでなく、おそらく別の体に戻ってくることを選 私は次の周りのすべてを明確に覚えておきたいです。 それが私のバケットリストです。 私はこれらのことについて飽くことなく興味があり、私はその道に沿って多くの経験をしました。
BI:若い人たちの多くは、若さの感覚のために、「好きなことができる」という感覚を持っています…
KC:この世代の20歳の経験では、20代のときとは違った意識を持っています。好奇心が強く、多くのことに開放性があり、多くのことに開放性があります。 私たちはそうではなかったことではありませんが、私ははるかに受容性を見つ
: あなたは死の恐怖を克服することについて20歳に何を言うでしょうか、95歳とは対照的ですか？
KC:内容がそんなに変わるとは思わない。 私が経験したことは、それについて心配している人が20代であるということですので、それは同じ懸念です。 だから私は彼らの理解を明確にしようとします。 そしてそれは両方に適当です。 それはちょうど違いがあるということです,”うわー,私は徐々に彼らの死の恐怖を減らすのを助けることができるか、彼らがしているとき、それは何でも20歳,
そして率直に言って、私の立場からは、私の財団がこれを見ている方法を見て、それはより創造的な思考のためのエネルギーを解放し、より次の発明を それは80歳よりも20歳と30歳で起こる可能性が高くなります。 だから私はこれを私が今関与している長期的なプロジェクトとして見て、私は種を植えたい場合は、私は皆と種を植えています。