塩水うがいは、いくつかのマイナーな病気のための人気のスタンバイとなっています。 それらはまた現代薬の前に以来の代わりとなる処置として首尾よく使用されました。
実際、研究と現代医学は、特定の軽度の健康問題に対する効果的なアプローチとして、今日でも塩水うがい薬を支持しています。
塩は、口腔組織から水を引き出すのに役立つと科学的に証明されており、水や有害な病原体が内部に戻るのを防ぐ塩バリアを作り出しています。
これにより、塩水うがいはウイルスや細菌を遮断し、口や喉の感染の可能性を減らし、場合によっては炎症を緩和するために貴重なものになります。 これらには以下が含まれます：
喉の痛み
彼らは非常に古い家庭の救済ですが、塩水のうがいは2011年の臨床調査で指摘されている臨床現場の医師
彼らは軽度の喉の痛みを引き起こす風邪やflusのために特に効果的です—しかし、彼らはアセトアミノフェン（タイレノール）やイブプロフェン（アドビル）の助けを借りて、より良い重度の喉の痛みを和らげることができます。
副鼻腔感染症および呼吸器感染症
研究によると、塩水はウイルス感染または細菌感染のいずれかによる感染の重症度を軽減するのに役立 これには、:
- 風邪
- flus
- 連鎖球菌性咽頭炎
- 単核球症
2013年の非医学的インフルエンザ予防法に関する研究では、塩水うがいはインフルエンザ予防接種よりも再感染の予防にさらに効果的である可能性があることが分かった。 つまり、被験者がかなりの数の人々と接触していたときです。
アレルギー
花粉や犬や猫のふけなどの特定のアレルギーでも喉の炎症が起こる可能性があるため、塩水うがい薬はアレルギー反応による不快な喉の痛みの症状にも役立つ可能性があります。
歯の健康
塩水は歯茎を保護しながら水や細菌を引き出すことができるので、うがい薬は歯茎や歯の健康を改善するのに有効かもしれません。 それらはまた歯肉炎、periodontitisおよびキャビティを防ぐのを助けるかもしれません。
2010年の評価では、塩水うがいを日常的に使用することで、唾液中に見られる有害な細菌数が減少することが分かった。
口内炎
喉の痛みと同じ線に沿って、塩水のうがいは口内炎、別名口内炎を軽減することができます。 彼らはこれらの傷の原因となる痛みや炎症を緩和することによってこれを行うことができます。