水痘と帯状疱疹

ほとんどの子供たち、特に10歳未満の子供たちは、それを引き起こすウイルスが非常に感染性が高いという事実のおかげで水痘(i)を捕まえます。 これは、成人の90％以上が水痘に免疫がある理由を説明しています。
しかし、子供が水痘に罹った後、水痘帯状疱疹と呼ばれるウイルスは脊椎の近くの神経根を移動し、そこに留まり、休眠する。 そして、後の人生では、帯状疱疹と呼ばれる状態を引き起こし、再活性化することができます。 帯状疱疹は、彼らの人生（ii）の間に少なくとも一つのエピソードを持っている四人に一人で、非常に一般的です。

かゆみ発疹

水痘と帯状疱疹の両方が発疹を引き起こし、かゆみを伴う水疱に変わります。 水痘では、発疹が子供の体をカバーすることができます-いくつかの子供たちはわずか数スポットで軽度の攻撃を持っていますが。 他の徴候はインフルエンザのそれらに、高温のような、痛みおよび苦痛および悪心類似しています。 あなたが大人として水痘をキャッチした場合、これらのインフルエンザのような症状は、あなたが子供のようにそれを持っていた場合よりも悪化す
帯状疱疹の発疹は、一方で、最も一般的には体の片側、通常は上半身に影響を与えますが、頭や首、さらには目にも影響を与えることができます。 しかし、水痘の発疹は非常にかゆいだけですが、帯状疱疹の発疹はまた、鈍いまたは燃える痛みを引き起こします-これは一部の人々に深刻なことがあります-そして、あなたもうずきやしびれを経験するかもしれません。 水痘のように、帯状疱疹は、頭痛や高温などのインフルエンザ様症状を引き起こす可能性があります。 両方の条件からのItchy発疹はeczemaのような既存の皮膚の状態があればより悪いために本当らしいです。

どれくらい持続しますか？

水痘発疹は非常に迅速に（約12時間後）非常にかゆみを取得し、その後、水疱は一日か二日後に乾燥し、かさぶたを形成し始めます。 最初の3〜5日間は、新しい斑点が現れることがあるので、水痘の子供は通常、いくつかの斑点が痂皮になり、いくつかは液体で満たされます。 かさぶたは、発疹が徐々に消えていく1〜2週間後に脱落し始めるはずです。 ある印はかさぶたによって残るかもしれませんがより若い子供でかさぶたは傷つくことを残しません（ティーネージャーおよび大人はしかしある水痘の傷と残るかもしれません）。 水痘からの傷を管理する方法の詳細を発見しなさい。 一方、帯状疱疹は長く続く可能性があり、典型的なエピソードは2〜4週間後に死亡する。 最初の週の間に新しいまめは現われ続けるかもしれないが数日後に乾燥し、皮を剥ぐ。
一部の人々は、帯状疱疹後神経痛（PHN）と呼ばれる状態を開発することができます特に高齢者や免疫系が弱い人（phnは帯状疱疹を持っていた50歳以上の人々（iii））。 帯状疱疹の最も一般的な合併症は、PHNは、発疹が消えた長い後に重度の神経痛やかゆみを引き起こす可能性があります（いくつかのケースでは、NHSは言う、PHNは永久的な（iii）であることができます）。
水痘は重篤な合併症を引き起こすことはめったにありませんが、非常に少数の子供が脳炎（脳の感染）または髄膜炎を発症します。 妊娠中の女性や免疫系が弱い人（iv）と同様に、4週間未満の赤ちゃんは水痘合併症を発症する危険性が最もあります。

水痘治療

水痘を患っていると気分が悪くなり、過敏になることがありますが、ウイルスは通常治療せずにクリアされます。 あなたは、しかし、パラセタモールを取ることができます-市販の鎮痛剤-あなたは高温を持っている場合、またはあなたが痛みにしている場合。 あなたは水痘を持つ子供の世話をしている場合,彼らに自分の年齢のためのパラセタモールの正しい用量を与えることを確認してください(常に投与
しかし、市販の鎮痛剤でもあるイブプロフェンで水痘の症状を治療することは避けるべきです。 それは、イブプロフェンおよび他の非ステロイド性抗炎症薬（Nsaid）が水痘（v）による皮膚反応を引き起こすリスクが小さいためです。
発疹がかゆみを引き起こしているために睡眠に問題がある場合は、軽度の鎮静剤として作用する錠剤または液体の形態の市販抗ヒスタミン薬を服用することができるかもしれません（これらは1歳未満の子供には適していません）。 Calamineのローションか冷却のゲルを加えることはまたむずむずさせる皮をなだめるのを助けるかもしれません。

妊娠中の警告

妊娠中に水痘にかかった場合、ウイルスは重度の症状を引き起こし、胎児に合併症を引き起こす可能性があります。 英国では、妊娠中に水痘を発症するのは1,000人の女性のうち3人だけであるとNHS（vi）は述べています。
しかし、妊娠中にウイルスに感染した場合は、症状が悪化するのを止めるために、抗ウイルス薬を服用するか、注射によって与えられる免疫グロブリン治療を受けなければならない場合があります（妊娠していて水痘があると思われる場合はすぐにGPを参照してください）。
水痘の成人の中には、症状が重篤になるのを防ぐために抗ウイルス薬を必要とするものもある（ただし、これらの薬は通常、感染の過程で早期に服用された場合にのみ有効である）。

ウイルスの拡散を止める

一方、あなたやあなたの子供が水痘を患っている場合は、妊娠している可能性のある女性や新生児、免疫システムが弱 英国の公衆衛生は、水痘の子供たちが5日間学校から家にいることを推奨していますが、水疱は戻ってくる前に完全に痂皮になっていなければなりません（これはウイルスがもはや感染していないときです）（vii）。
また、対象物や表面をウイルスから解放し、殺菌液で洗浄して、家庭内の他のメンバーにウイルスが拡散するのを防ぐことも良い考えです。 また、ウイルスに感染している可能性のある寝具や衣服を洗ってください。

あなたのGPを見るべきですか？

水痘のほとんどのケースは、あなたが通常、医師の診察をする必要はありませんので、自分でクリアします。 しかし、あなたはすぐにあなたのGPを参照してくださいする必要がありますいくつかのインスタンスがあります,以下を含みます:

• 水疱の周りの皮膚が赤くて痛みを伴う場合。

• あなたは呼吸困難や胸の痛みを開発した場合。

• あなたが眠くなったり、非常に弱く感じたりする場合。

• あなたの発疹があざや皮膚に出血した場合。

• あなたは痛みやパラセタモールを服用にもかかわらず悪化する頭痛を持っている場合。

帯状疱疹の治療法

水痘のように、帯状疱疹の治療法はありません。 しかし、帯状疱疹があると思われる場合は、コデインなどの処方鎮痛剤が必要な場合があるため、すぐにGPを見る必要があります。 一部の人々は、しかし、唯一の処方箋なしで利用可能であるパラセタモールを取る必要があるかもしれません。
帯状疱疹を患っている人の中には、通常は50歳以上の人や免疫系が弱い人もいます。 そして、それはできるだけ早くあなたの医者に重要だ理由は、抗ウイルス薬ということです-あなたの症状が穏やかにするだけでなく、彼らが最後にどの
帯状疱疹ウイルスに重度の痛みがある場合、GPは神経痛の治療にも使用される抗うつ薬またはてんかん薬の一種を服用することを提案するかも 皮膚軟化剤と呼ばれる医療用保湿剤-あなたが店頭で購入することができます-また、あなたの発疹がかゆみがある場合に役立つかもしれない、またはあ

それは伝染性ですか？

水痘帯状疱疹ウイルスを持っている人から帯状疱疹を得ることはできませんが、まだ持っていなければ水痘を捕まえることができます。 これは、水痘を患っていない可能性のある他の人、特に妊娠中の女性や免疫系の問題を抱えている人との接触を避けることが重要な理由を説明しています（つまり、水疱が乾燥したとき）。 あなたが服であなたの水疱を覆うことができれば、他の人に感染するリスクは小さいです。

ジャブを手に入れるべきですか？

現在、あなたが70歳から78歳の場合、あなたはNHSの帯状疱疹を予防するためのワクチンの対象となります（viii）。 これは（あなたが毎年持っている必要があるインフルエンザジャブとは異なり）、単回注射であり、帯状疱疹ウイルスの再活性化を防ぐか、あなたがそれを得なければあなたの症状をより穏やかにし、より短い時間の間持続させるのを助けることができます。
NHSによると、帯状疱疹は70歳以上の1,000人ごとに約1人の人にとって致命的である（iii）-まれな合併症には肺炎、肝炎、脳炎、髄膜炎が含まれる-他の多くの人にとっては非常に痛みを伴い不快になる可能性がある。 しかし、あなたはすでに帯状疱疹を持っていた場合でも、一部の人々は複数回ウイルスを取得するように、あなたはまだ、ワクチンを得ることができま あなたのGPはあなたが資格があるときにワクチンを持っているようにあなたを招待するので、あなたは何もする必要はありません。

水痘と帯状疱疹のセルフケア

あなたやあなたが世話をしている人が水痘や帯状疱疹を持っている場合、あなた自身やそれらをより快適にするた:

• 脱水を防ぐために液体、特に水の多くを、飲んで下さい。

• あなたの部屋に正常な温度があればあなた自身を包んではいけない-代りに涼しくとどまり、できれば綿から成っている緩い付属品の衣服を、身に着け

• あなたの肌を落ち着かせるために、カラミンローションなどの冷却ゲルやローションを塗布してくださ

• 冷たいスポンジが付いている子供の皮を冷却することを試みてはいけない-これは実際に温度をより悪くさせることができる。

• 傷および可能な傷つくことを防ぐために指の爪をきれい、短く保って下さい。

• それらを涼しい保つのに子供のファンを直接使用してはいけない-しかし循環する空気を保つか、または窓を開けるのに部屋の反対側のファンを使

六つの帯状疱疹のdosといけないこと:

• 感染するようになることを防ぐためにあなたの発疹をきれい、乾燥した保って下さい。

• 他に広がるウイルスを防ぐためにあなたのまめをカバーするのに非粘着性があるドレッシングを使用して下さい（これはまたあなたの発疹があなたの衣服が付いている接触に入って来るとき引き起こされる苦痛を減らすかもしれません）。

• あなたがあまりにも熱くなる服を着用しないでください-緩いとクールな何かを選択してください（タイトな服はあなたの発疹を刺激し、それがより

• 涼しい圧縮機械を使用するか、またはあなたの皮をなだめるのに涼しい浴室を取るか、またはむずむずさせることを取り除くためにcalamineのローション

• 発疹がある間、他の誰とタオル及びflannelsのような事を共有してはいけない(あなたの洗濯機の最も熱い可能な温度の設定のあなたの皮が付いている接触に入って来る何でも洗浄しなさい)。

水痘および帯状疱疹のための自然な救助

あなたの皮がむずむずさせれば、aloeヴィエラのゲルはcalamineのローションへ理想的な代わりであるかもしれない。 あなたの皮を自然になだめるもう一つの方法はオート麦の浴室を取ることである。 モスリン袋にオート麦の一握りを入れて(またはモスリンまたは同様の材料の正方形を取る,中央にオート麦の一握りを配置し、一緒にコーナーを結ぶ)そして、どちらかあなたのお風呂の水に袋/布をドロップするか、タップの下にそれを固定,水がそれを介して実行されるように(オート麦は、皮膚刺激を緩和する抗炎症化合物を含むと考えられている).
あなたが試すことができるいくつかの栄養補助食品もあります,以下を含みます:

高強度のマルチビタミンとミネラル

帯状疱疹やヘルペス後神経痛がある場合、高効力のマルチビタミンとミネラルのサプリメントは、細胞の損傷から保護するのに役立つ可能性があります。 酸化防止サポートのためのビタミンC、Eおよびセレニウムを含むすべての主原料が付いている補足を、捜しなさい。

リジン

リジンサプリメントを服用することで、あなたの肌をサポートすることもできます。 リジン（L-リジンとも呼ばれます）は8つの必須アミノ酸の1つであり、免疫系において重要な役割を果たすと考えられています。 例えば、ある研究では、リジンと亜鉛を組み合わせたサプリメントが、免疫系機能不全（ix）の高齢者の感染症を軽減するのに役立つ可能性があることが示唆されている。 リジンは、健康な肌に不可欠なタンパク質であるコラーゲンの体の生産にも重要です。 何人かの自然な健康の従業者はまたリジンの補足を取ることが帯状疱疹の苦痛を減らし、また回復のスピードをあげるかもしれないことを信じます。

B complex

ビタミンB12を含む良質のビタミンB複合体サプリメントは、ミエリン鞘（脊髄、頭蓋および末梢神経を覆う保護脂肪層）の形成に不可欠なミエ ビタミンB12欠乏症は、神経学的問題（x）につながる可能性があり、ミエリン鞘損傷を引き起こすことが知られています。
帯状疱疹の原因となるウイルスは、神経経路だけでなく、ミエリン鞘や細胞にも休眠していると考えられている。 いくつかの自然な健康の専門家は、ミエリン鞘を健康に保つことは、帯状疱疹の症状を引き起こすウイルスの再活性化さえも可能性が低いと考え
他の一般的な健康状態の範囲についての詳細を知りたい場合は、私たちの健康図書館を訪問すること自由に感じます。

1. オンラインで利用可能: https://www.nhsinform.scot/illnesses-and-conditions/infections-and-poisoning/chickenpox

2. オンラインで利用可能：https://patient.info/skin-conditions/shingles-herpes-zoster-leaflet-nav-3

3. オンラインで利用可能: https://www.nhsinform.scot/illnesses-and-conditions/infections-and-poisoning/shingles#complications-of-shingles

4. オンラインで入手可能：https://www.nhsinform.scot/illnesses-and-conditions/infections-and-poisoning/chickenpox#水痘の合併症

5. ミケーロフ Y、ケズー…。 A、スイッサ。 S. 水痘または帯状疱疹の病気の患者の厳しい皮および柔らかいティッシュの複雑化のNonsteroidal消炎薬の使用そして危険。 Br J Clin Pharmacol. 2008Feb;65(2):203-9.オンラインで利用可能: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18251759

6. オンラインで利用可能: https://www.nhs.uk/common-health-questions/pregnancy/what-are-the-risks-of-chickenpox-during-pregnancy/

7. オンラインで利用可能: https://www.gov.uk/government/publications/health-protection-in-schools-and-other-childcare-facilities/chapter-9-managing-specific-infectious-diseases

8. オンラインで利用可能: https://www.nhs.uk/conditions/vaccinations/who-can-have-the-shingles-vaccine/

9. スゲン MW、アドリアーニ M、Wirjatmadi。 B.高齢者の感染率およびCD4カウントに対する亜鉛およびリジン補充の効果。 生化学&生理学：オープンアクセス。 2015June;110:359-362.オンラインで利用可能: https://www.omicsonline.org/open-access/the-effect-of-zinc-and-lysine-supplementation-on-infection-rate-and-cd4-count-in-elderly-2168-9652-S5-002.php?aid=58825

10. オンラインで利用可能: https://www.foundationforpn.org/what-is-peripheral-neuropathy/causes/vitamin-nutrition-deficiency/

免責事項：Nature’S Bestが提示する情報は、情報提供のみを目的としています。 これは、各記事で引用されている科学的研究（ヒト、動物、またはin vitro）、臨床経験、または伝統的な使用法に基づいています。 報告された結果は、必ずしもすべての個人で発生するとは限りません。 自己治療は、医師のケアの下で治療を必要とする生命を脅かす状態には推奨されません。 論議される条件の多数のために規定とのまたは反対の薬物上の処置はまた利用できます。 任意の健康上の問題のために、任意のサプリメントを使用する前に、または処方薬の変更を行う前に、医師、開業医、および/または薬剤師に相談してくださ

Christine

Christine Morganは、Daily Mirror、S Magazine、Top Sante、Healthy、Woman&Home、Zest、Allergy、Healthy Times and Pregnancy&Birthを含む多数の出版物のために書いた、ほぼ20年間フリーランスの健康とウェルビーイングジャーナリストであり、Women’Health、Shine’S Real Health&Beauty、All About Healthなどのいくつかのタイトルを編集している。
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