私たちはあなたを聞いた–失禁は男性にも影響を与えます。 尿失禁

男性の年齢とともに、排尿の単純な行為が複雑になることがあります。 前立腺手術は、しばしば、咳、くしゃみ、またはちょうど椅子から上昇するときに漏れに対して脆弱な男性を残します。 または、膀胱がせっかちになり、突然あなたが今浴室を見つけることを要求するかもしれません。 「何千年も前、それはそれほど問題ではありませんでした」と博士は観察しています。 アヌラグ-ダス（Anurag Das）は、ハーバード大学付属のベス-イスラエル-ディーコネス-メディカル-センターの泌尿器科医。 “たくさんの木があって、見つけて行くことができました。”

しかし、トリッキーなぼうこうは形にホイップすることができます。 最初のステップは、それらの困難な瞬間を引き起こすものを慎重に評価することです。 多くの場合、あなたの医師は、尿の制御を改善するための有用な戦略とおそらく薬を提案することができます。

男性における尿失禁の仕組み

尿失禁とは、膀胱からの尿の偶発的または不随意の喪失を意味します。 多くの場合、わずかな”ドリブル”を伴います。「最も一般的なタイプは、衝動性尿失禁とストレス性尿失禁です。 男性の衝動性失禁の通常の原因は、膀胱筋肉の不随意収縮（過活動膀胱）である。 これは時々前立腺肥大からの長期閉塞に関連しています。 “あなたは行く衝動を感じますが、あなたはそれを作る前に漏れ始めます”とDas博士は言います。 “それは少数の滴りであることができるまたは時間の浴室を見つけることができなければより大きい量であることができる。「多くの男性は、流水を聞いたり、寒い部屋に入ったり、座った後に上がったり、家のドアロックにキーを挿入したりするなど、特定のトリガーが衝動失禁を

腹圧性尿失禁とは、咳、くしゃみ、重い物を持ち上げる、またはその他の活動時に起こる尿漏れを指します。 男性では、これは通常、膀胱を密閉するために閉じた筋肉または括約筋のリングの問題によって引き起こされます。

「彼らが弱いか損傷している場合、咳、くしゃみ、走り、飛び跳ねることは漏れを引き起こす可能性があります」とDas博士は言います。 男性では、腹圧性尿失禁の最も一般的な原因は、前立腺手術後の括約筋損傷である。 前立腺癌の放射線治療もそれを引き起こす可能性があります。 医師は、問題を引き起こしている可能性があり、それがどのように深刻であるかを把握するために質問をします。 あなたは家に帰って、排尿する必要がある頻度と漏れにつながる状況やトリガーの慎重な記録である排尿日記を保管するように求められることがあ

ここでできることは次のとおりです

問題の性質に応じて、次の動作の変更と戦略が役立ちます:

一部の男性では、膀胱は特定の飲料に非常に敏感になります。 明白な解決策：コーヒー、紅茶、清涼飲料水、アルコールなど、衝動をオフに設定するものは何でも飲むことはありません。

予定通りに進んでください。 排尿のための定期的な予防スケジュールに身を置くことも、圧力を取り除くことができます。 典型的なスケジュールは、2〜4時間ごとに排尿することです。

太りすぎであることは、膀胱や泌尿器系に余分な圧力をかけ、物事を悪化させる可能性があります。 いくつかの重量を失うことは尿の緊急性を減らすことがあります。

ガードの動きを使用します。 衝動および圧力不節制のために、それは戦略的にケーゲル練習の養生法の骨盤の床筋肉をきつく締めるのを助けることができます（これらは女性のた 泌尿器科医は、これらを適切に行うか、簡単な訓練のために理学療法士にあなたを参照する方法についてあなたに指示することができます。 ストレス失禁のために、ケーゲル運動をすることは、くしゃみや咳をするときに尿を含むのに役立ちます。 衝動の不節制のために、それは突然、強い尿の衝動を弱めるために頭脳を再訓練します。 「それは脳に、それが行くのに適切な時期ではないというメッセージを送ります」とDas博士は言います。 “一貫して行われた場合、それは多くの場合、男性の特定の割合のために有用です。”

ストレス性尿失禁を治療するためのFDA承認薬はありません。 しかしいろいろな選択は衝動の不節制のために今利用できます。 これらの薬は、過活動膀胱の筋肉を対象としています。 「膀胱はより多くの尿を保持することができ、あなたはトイレに行く時間が増えます」とDas博士は言います。

しかし、衝動性尿失禁薬は多くの副作用を有する可能性があるため、注意して使用する必要があります。 あなたはあなたのシステムで十分に必要ですが、あまり必要ではありません、またはそれはあなたがまったく排尿するのを防ぐことができます。 尿閉と呼ばれるこのイベントは、医療上の緊急事態であり、即時の医療を必要とします。 根本的な問題が肥大した前立腺である場合—良性前立腺肥大症、またはBPHとしても知られています—その状態の標準的な薬は緊急性を助けることがで

印刷