あなたの馬が得ているどの位睡眠を監視することは困難である場合もある。 彼らは一つの長いスヌーズでそれぞれの24時間を必要とする睡眠のすべてを取得する傾向がある人とは異なり、馬は多相です。 これは、彼らが昼と夜を通して複数回眠ることを意味します。
睡眠の種類
通常、大人の馬は24時間ごとに2-5時間眠ります。 子馬は長く眠ります。 馬はその時間の多くを遅波睡眠（SWS）に費やしました。 これは居眠りのようなものであり、馬の解剖学がこれに対応するために進化したように立っている間、馬はこのように眠ることができます。 しかし、馬はまた、急速眼球運動（REM）睡眠の期間を必要とし、この状態を達成するために、彼らは横になる必要があります。
馬の睡眠に関する研究
私たちはまだ馬の睡眠要件を完全に理解していません。 馬の睡眠に限られた研究だけがあり、より多くは確かに必要です。 しかし、いくつかの事実が確立されています:
- 馬は毎日約5-7時間を休息行動に費やし、実際の睡眠は通常夜間に発生します。
- 馬は立っている間ゆっくり波の睡眠を達成できるが、睡眠のREMの段階はこのタイプの睡眠の間に筋肉調子のより大きい損失がrecumbent原因でなければ達
- 24時間の各期間では、馬はREMの睡眠のための彼らの必要性を達成するためにrecumbencyの少なくとも30分を必要とする。
馬のレム睡眠
レム睡眠に入るためには、馬は安全を感じ、寝るのに適した場所を持っていなければなりません。 馬は長い一定期間の間ボディのある特定の区域への血の流れが制限されるようになり、これが再度起きることの問題をもたらすので横にならない。 馬は最大45分間横になり、約20分間レム睡眠を経験する傾向があります。
悪天候やスペースの不足などの不適切な条件は、関節の可動性の欠如などの物理的な問題と同様に、馬が横になるのを防ぎます。 馬が十分なREMの睡眠を楽しまなければ無気力および余分な眠気を含む睡眠の剥奪の効果に苦しむ。 何らかの理由で横になるのが難しい馬は、立っている間にレム睡眠に入り、突然目を覚ます前に部分的に崩壊する可能性があります。
睡眠不足に対処
馬は効果が顕著になる前にレム睡眠なしで数日行くことができます。 あなたの馬が睡眠不足の兆候を示している場合は、なぜ彼が寝ていないのか考えてみてください。 あなたが考慮し、対処する必要がありますさまざまな理由があります:
•孤立–一人で飼われている馬はストレスを受けやすく、脆弱に感じる可能性があります
•寝るのに適していない場所–寝具の不足や小さすぎるエリア
•騒々しい場所–大きな音があなたの馬に迷惑をかける可能性があります
•屋外で安全でないと感じる–あなたの馬が露出しているように感じる野生動物があるかもしれません
•社会的状況–積極的な馬や新しい群れがあなたの馬を脆弱に感じる可能性があります