det kan vara svårt att övervaka hur mycket sömn din häst får. Till skillnad från människor som tenderar att få all sömn de behöver varje 24-timmar i en lång snooze, är hästar polyfasiska. Det betyder att de sover flera gånger under dagen och natten.
typer av sömn
vanligtvis sover en vuxen häst i 2 till 5 timmar under varje 24-timmarsperiod. Föl kommer att sova längre. Hästar tillbringade mycket av den tiden i slow-wave sleep (SWS). Det här är som att slumra och hästar kan sova på detta sätt medan de står upp när hästanatomin har utvecklats för att rymma detta. Men hästar behöver också en period med snabb ögonrörelse (REM) sömn och för att uppnå detta tillstånd måste de ligga ner.
forskning om Hästsömn
vi har ännu inte helt förstått sömnkraven för hästar. Det har endast gjorts begränsad forskning om hästsömn och mer krävs verkligen. Men vissa fakta har fastställts:
- hästar ägnar cirka 5-7 timmar varje dag åt vilobeteende med faktisk sömn som vanligtvis inträffar på natten.
- hästar kan uppnå långsam vågsömn medan de står upp men REM-sömnstadiet kan inte nås utan att ligga på grund av den större förlusten av muskelton under denna typ av sömn.
- under varje period av 24 timmar behöver hästar minst 30 minuters Liggande för att uppfylla sina behov av REM-sömn.
häst REM-sömn
för att komma in i REM-sömn måste en häst känna sig trygg och ha en lämplig plats att ligga ner. Hästdjur ligger inte ner under långa perioder eftersom blodflödet till vissa delar av deras kroppar blir begränsat och detta leder till problem med att komma upp igen. Hästar tenderar att ligga ner i högst 45 minuter och uppleva REM-sömn i ungefär 20 minuter.
olämpliga förhållanden som dåligt väder och brist på utrymme kommer att förhindra hästar från att ligga ner liksom fysiska problem inklusive brist på gemensam rörlighet. Om en häst inte njuter av tillräcklig REM-sömn kommer den att drabbas av sömnbrist, inklusive slöhet och överdriven sömnighet. Hästar som har svårt att ligga ner av någon anledning kan komma in i REM-sömn medan de står och sedan delvis kollapsar innan de plötsligt vaknar.
hantera sömnbrist
hästar kan gå flera dagar utan REM-sömn innan effekterna blir märkbara. Om din häst visar tecken på sömnbrist, tänk på varför han kanske inte sover. Det finns en mängd olika skäl som du bör överväga och adress:
• isolering – en häst som hålls ensam kommer sannolikt att stressas och känna sig sårbar
* en olämplig plats att lägga – brist på sängkläder eller för litet område