체온의 증가는 감염의 증상 일 수 있습니다. 그러나 대부분의 사람들은 이것에 큰 중요성을 부여하지 않으며 사소한 것처럼 통과시킵니다. 성인안에 열을 낮추기 위하여 여기 어떻게에 몇몇 아주 유용한 끝은 있는다.
발열 감소 팁
몸 전체에 오한과 약간의 불편 함을 느낄 때 발열의 첫 번째 영향을 알 수 있습니다. 처음에는 가능한 한 많이 따뜻하게하고 싶지만 몇 분 후에 체온이 상승하고 모든 층을 제거하기를 원할 것입니다. 그것은 당신의 옷을 벗고 거의 낫다. 땀샘은 어떻게 든 열을 제거해야합니다.
발열을 줄이는 가장 좋은 방법 중 하나는 30 분 동안 목욕하는 것입니다. 따뜻한 유지 하 고 시간이 지남에 따라 조금 더 냉각 하려고 합니다. 당신은 당신이 영속할 저온 때문에 조금 겪어야 할지도 모른다.
열이 나면 보통 땀을 통해 많은 체액이 손실되므로 수분을 공급하고 물도 충분히 마셔야 합니다. 더 많은 이유로,그 열이 설사 나 구토를 동반하는 경우 물 섭취량을 늘려야합니다.
열이 몇 십분의 사람들은 일반적으로 식욕이 없습니다. 몇 시간 동안 아무것도 먹지 않고 액체를 먹어도 괜찮습니다. 먹고 싶은 충동은 회복되고 열이 가라 앉으면 돌아올 것입니다.
열을 낮추기위한 자연 요법
체액을 통해 열을 줄일 수 있습니다. 물 외에도 등장 음료,천연 과일 주스 또는 아이스크림 아이스 캔디에 의지 할 수 있습니다. 또 다른 가능성은 발열을 낮추기 위해 해열제를 복용하는 것입니다. 그들이 당신이 당신의 건강을 개량할 것을 도울 수 있는지 당신의 닥터와 검사하십시오. 일반적으로 8 시간마다 한 캡슐을 복용하면 충분합니다.
또한 열을 낮추기 위해 자연 요법을 배제해서는 안됩니다. 그(것)들의 사이에서 뒤에 오는 처리는 입니다:
물 상추
성분:
- 1/2 물
- 1 상추
- 설탕
개발:
- 삶은 물 중간 책에서 15 분 동안 휴식을 떠나,상추의 머리를 넣어.
- 물 스트레인 설탕을 추가합니다.
- 상추는 수면의 질 향상에 기여하고 편안한 힘을 가지고 있습니다.
사과 물
성분:
- 3 사과
- 물
- 꿀
준비:
- 물 많이 냄비에 사과 세 개를 삶아.
- 퓌레의 종류는 그들이 연화 할 때 형성 될 것이고 그 결과 액체로 우리는 사과 물을받을 것입니다.
- 꿀을 넣어 달게 합니다.
열이 있을 때마다 휴식을 취해야 합니다. 또한 온도를 낮추기 위해 최선의 치료를 위해 의사와 상담하십시오.